EP111 大满贯新成员,悉尼马拉松值不值得飞一趟?feat Daniel「跑步有话说」 episode artwork

EPISODE · Apr 10, 2025 · 1H 45M

EP111 大满贯新成员,悉尼马拉松值不值得飞一趟?feat Daniel「跑步有话说」

from 文武雙全

2025悉尼马拉松跑者群已上线,关注主播入群互帮互助小红书搜索:EM布莱恩 或 慢慢跑步的Daniel🎧 本期亮点 | 悉尼马拉松首次迈入大满贯,跑友别错过的旅跑新体验!在这一期播客中,两位主播聚焦悉尼马拉松正式迈入大满贯赛事行列的背后故事,从赛事的发展历程、国际评选标准,到今年首次“大满贯身份亮相”的种种期待,深入浅出地为你解析悉尼如何一步步走上世界舞台。不仅如此,我们还聊了聊:🏃‍♂ 悉尼马拉松的赛道设计和补给安排有何特别之处?🌉 为什么说这是全球“风景最美”的马拉松之一?🎯 对国内跑友来说,这场比赛值不值得“飞一趟”?答案当然是——值得!为了让大家跑得开心,也玩得尽兴,节目后半段还贴心奉上:📍 悉尼必打卡景点路线推荐(不仅是歌剧院和海港大桥哦)如果有时间顺路去澳大利亚其他地方转转,我们有建议!往期节目:EP084 串台「跑步有话说」悉尼马拉松成为大满贯赛事 已经十拿九稳EP086 「三台联动」世界马拉松七大满贯的最后一片拼图-悉尼马拉松13000人完赛的悉尼马拉松!我们来打打分|跑步有话说X文武雙全00:00 悉尼马拉松:从比赛背景到赛道变化及旅游指南05:12 悉尼马拉松成为雅培世界马拉松大满贯赛事11:16 悉尼马拉松成为大满贯赛事的历程与特点18:34 悉尼马拉松升级大满贯赛事吸引全球跑者22:48 全球跑步爱好者参与马拉松赛事的热情与经济影响26:17 悉尼马拉松赛事及大满贯系列赛讨论30:20 2025年大满贯赛事报名费用及参赛体验34:23 悉尼马拉松存包问题及志愿者招募36:49 马拉松之神吉普乔格将参加悉尼马拉松赛事44:41 悉尼马拉松赛道调整与体验分享51:05 悉尼马拉松体验:日出大桥与歌剧院终点56:16 悉尼马拉松赛道及赛事体验分享59:54 悉尼马拉松赛前准备及旅行指南66:06 悉尼马拉松比赛住宿与出行建议71:10 悉尼出行方式及交通卡使用指南74:07 悉尼市区及周边游玩推荐82:05 悉尼和墨尔本旅游建议及景点介绍=============================================================收听平台苹果播客 | 小宇宙播客 | QQ音乐 | YouTube|YouTube Music联系我们文武雙全|商务合作|意见建议|联系邮箱:[email protected]关于我们生活裏的我们,每時每刻都在扮演著不同的角色,有時,你是要獨當一面的强者;有時,你是被撫慰靈魂的凡人。歡迎來到 「文武雙全」,體會我們能文能武的多面人生在小宇宙查看该单集文稿

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十三邀 单向空间 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 Morning Kaki Replay One FM X 全新Morning Kaki组合有One FM台柱"大哥"以及"阿哥"!两位"资深前辈"带给你欢乐不停,Morning Kaki Replay继续听! 石田衣良の大人の放課後ラジオ KIQTAS 小説家の石田衣良が若い仲間たちと大人の放課後をテーマに自由気ままに語ります。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで……日常をまったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムをお届けします。【完全版について】完全版では、無料版では語れないここだけの石田衣良の話をお楽しみいただけます!『映像完全版①YouTube』 https://bit.ly/YTotorazi『映像完全版②ニコニコ動画』 http://bit.ly/nicootorazi『音声完全版①Apple Podcast』 https://bit.ly/Apple_otoraji『音声完全版②オーディオブック』 https://bit.ly/ABotorazi【おすすめ回】①「小説家になるには?」シリーズ→石田衣良が全力で書くことについて語ります。 https://bit.ly/Otorazi_novelist②「人生・恋愛相談」シリーズ https://bit.ly/Otorazi_qa→あなたの悩みにお答えします③鬼滅・三体・IWGP・娼年・お金・映画・音楽etc...→他にも「大人」が楽しめるコンテンツが盛りだくさん♪【あなたの企画で番組が一気にバズるかも?!】オトラジで取り扱ってほしいテーマを募集中ですhttps://forms.gle/ePLkACWS98Ett1kq9

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