EP112【從被排擠的胖女孩到萬人追隨的時尚KOL】Sefrena 整體造型霧眉美睫工作室 陳玉涵

「你改變不了環境，但你可以選擇成為什麼樣的人。」   這集邀請到知名KOL、霧眉美睫創業家 Sefrena 陳玉涵，帶你走進一段用自律與美感翻轉命運的真實故事。她曾因藥物副作用而在童年被貼上「肥胖」與「邊緣人」標籤，一度陷入無助與孤立。但她沒有選擇逃避，而是用行動證明：人生可以被自己重寫。   從小學羽球隊訓練養成的紀律，到創業時一筆一畫練眉型的堅持；從美髮設計師到風格明確的霧眉品牌經營者，她一步一步累積美感與專業，用創作療癒自己，也幫助更多人「變得更喜歡自己」。   在疫情、燙傷與低潮的交錯中，她選擇勇敢面對，並學會「用社群傳遞正向，而不是展現脆弱」，讓我們看見一種真正的堅強。不是不受傷，而是受傷後仍願意發光。   ▍ 節目亮點搶先看： ✔ 如何從童年創傷轉化為創業動力？ ✔ 將羽球訓練模式應用在創業規劃上？ ✔ 霧眉創業的心法：量化練習 × 精準記錄 × 客製化服務 ✔ 經營自媒體的5大策略與心法：從突破心房到AI輔助創作 ✔ 面對低潮與憂鬱，她如何穩住節奏，走過生命幽谷？ ✔ 對創業青年與內容創作者的溫柔建議：「別怕慢，只要你沒停下來。」   ▍ 專訪全文詳見： 用眉筆畫出人生主導權：一位年輕創業者的自律美學   這一集，獻給所有正在努力「成為自己理想模樣」的你。 即使此刻的你還在黑暗中摸索，Sefrena 的故事會告訴你： 只要你願意走，光就會等你。   ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 加入會員，支持節目｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 ▍ FB粉絲專頁｜https://www.facebook.com/Alian963podcast    《青年返鄉 Are you ready？》每一集，都是一封寫給回家路上的信。 記得訂閱、分享，讓更多人找到那條回自己的路。 Powered by Firstory Hosting