EP112-【健心室】走過產後憂鬱、育兒挑戰與原生家庭劇變，卸下精算師光環，從“心”開始療癒自我的生活教練 / 妮卡

今天我們的人物專訪邀請到了一位生活教練-妮卡，過去的她曾經是一名『精算師』有很高的薪水和頭銜，即便不喜歡還是放不下，直到人生中婚姻小孩和原生家庭的各種打擊接踵而來，把她打到了黑暗的谷底，讓她開始踏上自我探索的旅程，接觸到生活教練的課程工具，才一點一滴的找到自己的價值和人生的意義感。成為生活教練的她，現在也致力於幫助更多人感受到身心療癒的美好，今天我們邀請她來和大家分享～這一路上從迷失到找回自己，以及和原生家庭和解的過程，相信收聽的你一定也能從妮卡的故事中獲得某種共鳴和療癒的力量！ ------------------ ?加入【女子健心療書會】 一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入，一起成長：https://pay.weread.tw/facebook/peipei/ ------------------ ? 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/mindheal ------------------ (00:00) 節目精彩擷取 (00:03:14) 放下光鮮亮麗的精算師，成為生活教練的故事 (00:09:33) 生活教練工具如何改變了妮卡 (00:16:38) 與原生家庭的糾葛與和解的過程 (00:33:55) 從迷失到追尋熱情，如何做出勇敢轉變的決定 (00:42:32) 節目重點總結 ------------------ 本集節目由統一陽光贊助播出，統一陽光無加糖豆奶，是首瓶通過A.A.100%驗證無添加，無加糖、無添加的優質豆奶，原料只有非基因改造黃豆跟水，即使無添加也香濃爽口，momo、康是美、博客來網購熱賣中，點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t ------------------------- ✨小額贊助行動支持本節目，讓我們能持續創作優質內容❤️： https://open.firstory.me/join/girlpoweroom ✍?留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzqy57hc03wt0968z31cv3jm?m=comment ?訂閱免費健心電子報 ⬇️來這邊找妮卡： IG：@v.mindheal ⬇️來這邊找主持人Peipei： 歡迎寄信到： ? [email protected] 或是在IG上給我私訊： ?Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 ?女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting