EP113.聽說K老師住院了

聽說K老師住院了！ 這幾日K老師躺在病床上，謝絕一切工作邀約，但還是整天抱著馬桶、痛苦萬分，甚至眼前出現人生跑馬燈！來聽聽Ｋ老師的病中領悟。 Ｋ老師在痛苦中想起穗波心理師的一句話 「要允許一切事情發生，不要預設立場，細細品味、細細咀嚼，後面就會看到風景。」 練習呼吸、冥想，發現「呼吸」真的有用，也體會到健康是一切的基礎，如果沒有健康，根本沒機會去煩惱孩子順流陪伴什麼的 這集因為王蓉加入，難免歪樓……但Ｋ老師還是在生死關頭悟出 行動三招： 健康太重要：只有待過醫院，聽過點滴與病痛的哀號，才會明白沒有任何工作值得拿健康去抵換。 謝絕行程太滿載：只有停下來，才驚覺自己日常行程超過負擔，停止對身心的長年虐待。 好好生活太重要：謝絕超量負擔，讓靈魂與身體重新合而為一，找回身心的運作節奏。 也許你也正經歷病痛，記得發生在你生命上的事情，都不容易，但是你就好好經歷它，因為經歷過了之後，它就會變成你生命中的一部分回憶！ 歡迎分享給那些「講不聽」的操勞者，別等身體抗議，才學會呼吸。 有相關經驗，可以在我們節目臉書下方留言，也歡迎給我們斗內支持！ 🧡** 支持我們，讓愛不間斷！** 親愛的聽友，《心理自聊師》的每一集節目製作，都仰賴您的熱情支持與贊助 。 如果您認同我們陪伴家庭、持續為孩子卡關問題努力的價值，歡迎贊助支持團隊持續創作優質內容： ➡️ 贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/b666b6ac-8b1d-4015-a0fc-9fa441b15905 🎧** 追蹤與分享** 訂閱收聽： 《心理自聊師》可在各大平台收聽 。 Apple Podcast： https://reurl.cc/mrQxnW 各大平台連結： https://solink.soundon.fm/kpsy2024 熱情分享： 如果您覺得這樣的節目值得幫助更多家庭，請幫我們轉傳分享出去（謝謝～）  📬** 聯繫我們** 歡迎發問與聯絡： [email protected] -- Hosting provided by SoundOn