EP114｜讓我們生氣的，可能是我們的內在 by NLP溝通筆記

我們在跟真實的世界溝通，還是內在的腦補 在我們日常的高壓生活裡 只要別人的一句質疑、一個沒有溫度的回覆 我們就很容易瞬間爆炸 我常覺得別人在針對自己、否定自己 總以為是外在的環境太險惡 但引燃我怒火的，往往是你自己心底那份僵化的看法 我們要做的是回到內心的看法 拔除內心的情緒引信 當我們學會不再把別人的話語跟自己的價值綁在一起 才能獲得真正的平靜與自由 ★★★如果你需要詳解★★★ 【NLP溝通筆記】 (我發現這本好像絕版了) ★★★忘形近期課程★★★ NLP第十四期 https://reurl.cc/1vOrzW 課程歡迎參考課程地圖 https://wsmap2026.yay.boo/ 或是歡迎參考傳送門 https://portaly.cc/wanshing ★★★想和大家一起聊天嗎★★★ 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨https://reurl.cc/74mQd ★★★關於這個節目★★★ 《不求甚解｜In Progress》 有些文章，我存了都沒拿出來 有些線上課，我買了當神主牌 有些書本，我當公仔放在書架 既然這樣，那就做一個節目逼自己看一點吧 《不求甚解》就是這樣誕生的 我打開那些買了卻沒讀完的書 點開那些根本沒進度的線上課 不為了補進度、補知識 不做完整摘要， 不整理重點 也不要求你完全理解 每一集，只拿一個點 甚至只有一句話 加上我的觀點 學習沒有止盡 但我可以有一點輸出 如果還能對你有幫助 那就太划算了 謝謝你陪我一起消化這些囤積的東西 也希望我可以陪你每天變強一點點 In Progress -- Hosting provided by SoundOn