ep117 需求像帆船一樣，帶我們遨遊世界-談談怎麼喜歡且尊重自己的工作

美國的認知科學家史考特．巴瑞．考夫曼（Scott Barry Kaufman）對馬斯洛的需求理論有了新的詮釋。他認為人們的需求層次並不呈現「金字塔」型，而是一艘「帆船」。廣為人知的金字塔模型，其實出自管理顧問公司對需求論的詮釋，並非來自馬斯洛本人；而且，面對環境中的困境和挑戰，我們不可能像金字塔一樣動也不動，而是會隨風浪搖擺，唯有船身穩固，才能讓我們不被風浪擊沉。如果說金字塔意謂著一步一步往上追求，那船就是不斷地向外探索，在浩瀚的大海中，我們沒有必然前往的方向，面對風浪，我們必須知道如何逆風、如何順風。 船身是安全需求──安全感、連結、自尊。擁有安全感是一切的基礎，加上與他人的良好連結，獲得他人尊重，並知曉自我的價值，這一切讓我們能抵擋風浪，遭遇困境時不會被輕易打倒。這部分也許正呼應了我們熟知的金字塔底下兩層，生理與安全感的需求。 當然，光有足以藏身的船身是不夠的，還得要有船帆我們才能行動。帆在外頭總會遇到風雨，它越是高大堅固，就越能幫你穩住，讓你掌握方向。 船帆是成長需求──探索、愛、目的。撐起這塊帆布的，是我們的自我實現，也就是如何成為自己心中很棒的人。成長的基礎假設就是探索，我們會去找尋人生的意義，去發掘新的東西，因挑戰而獲得成就感，然後對環境有更多的渴望、動機、好奇，進而打開胸懷，進而創造機會。 這樣的說法，是不是比金字塔更能讓人感覺到希望呢？在金字塔模型裡，我們只是在自己的世界中，想著可以怎樣往上爬；但帆船模型讓我們有了全然不一樣的視野。透過帆船模型來看待自己的工作與人生選擇，你就能理解到，世界始終寬廣，在確立終極目標之前，持續的探索也是必然的。 （以上內容出自 ＃給我一點耍廢的勇氣 是我三分鐘熱度，還是工作讓人待不住？） ------------------------------- ＦＢ：心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahago ＩＧ：心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/ 網站：https://wahago.mystrikingly.com/ 哇哈傳送門：https://portaly.cc/wahago -- Hosting provided by SoundOn