EP119 - Sesongstart

Kristian åpner episoden med intro og velkommen, inkludert BML-flytur til Valencia. Sindre oppsummerer treningen den siste tiden, med fokus på Solastranda 10 km og Valencia 10 km.Kristian har fått ny trener, og sesongplanen er delvis spikret – del 1 er i boks, del 2 er langt mer krevende. Vi snakker også om Lars Gunnar Skog og OL-uttak før NM.I News & Northcom: Emil Iversen er enormt nært OL, NM på ski nærmer seg, Valencia 10 km og Valencia Marathon (inkludert flyreise), samt VM i terrengløp førstkommende lørdag. Vi tar også en prat om løp som allerede blir utsolgt for 2026 – blant annet Bislett innendørs og Drammen 10 km.Ukas økt: 4 x 10 minutter (pause 90 sek), i3 – og hvorfor januar handler om å fortsette å bygge.Til slutt: samarbeidspartnere og fornyet tillit – Combyballs: 2 for 1 + 45 % rabatt på store pakker (kode BML15) – Timik: Verdens beste Woodways – Hoka / Anton Sport: Mach 7 lanseres 5. mars – beste treningsskoen Hoka har laget – Evo Treningssenter: tiltak for å holde seg i vater – Strava: bruk kode BML20https://www.strava.com/subscribe/checkout?code=BML20 Vi avslutter episoden med innslag fra Behandlerverket – og ja: Brynestad er tilbake for en ny sesong! UTRULIG NOK!🎧 God lytting!Support the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator