EPISODE · Dec 27, 2024 · 5 MIN
EP12.快樂的人週末怎麼過?
from 解憂咖啡Bar一起聊聊吧! · host 解憂DJ群
又來到的週末假期,你安排好行程了嗎? 本集節目與您分享如何以「度假心態」過週末假期,擺脫家務與瑣事的束縛。我們引用《天下雜誌》文章內容與實驗數據,發現專注體驗當下的週末更能帶來身心放鬆與正向循環。主持人也透過自身的小實驗,說明好好放假,不僅能充電放鬆,還能讓工作更有效率。快點開來聆聽,重新定義你的週末,收穫更高品質的生活! 想更了解「解憂咖啡Bar」,追蹤Threads請點我 👉https://www.threads.net/@sunnycoffeebar?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm1rhr6xo000n01wx4kihgqeu/comments Powered by Firstory Hosting
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