EP120_訪談系列_第五十四集_2025年6月29號

這一集的播客圍繞著修行與內在成長的主題展開，江江老師分享了她如何一步一步走上修行的道路，以及她在練習中的深刻體悟與方法。現代社會資訊過載所帶來的焦慮與混亂，許多人難以分辨哪些訊息才是「真理」。江江老師建議不必吸收過多資訊，而是挑選幾位讓人感到愉快、內容契合自己且有收穫的老師跟隨學習。她也提到，若多位老師的說法一致，便可以優先接受並實踐他們的觀點。接著，江江老師分享她個人修行的起點與方法。她並非急於學習眾多道理，而是一步一腳印地深入理解與實踐。例如，她從《廣論》中學到「觀功念恩，凡事利他」這八個字，便花了長時間在生活中練習，直到能夠自然地對每件事都看到其中的恩與功，才會進入下一個修習階段。她也談到「找自己」的過程，指出真正的自己是能夠說出內心真實話語的狀態，而非迎合外界期待的樣子。當一個人能夠心口合一，行動與內心一致時，就會自然散發出強大而純淨的能量。江江老師強調，修行不能靠短時間密集課程獲得，而是透過長時間的實踐與內化。否則，即便知識豐富，也難以真正改變生命狀態。她鼓勵大家重視「執行」的重要性，每學會一個道理後應該花時間去練習，直到它成為生命的一部分，再繼續學下一個。最後，她分享自己在幫助他人時也曾感受到人性的困難與挫折，但正是因為心中有「老天」的鼓勵與陪伴，讓她得以一次次站起來、不放棄。她鼓勵聽眾，即使無法直接感受到上天的聲音，也可以透過朋友、一句話或一本書獲得啟發與支持。修行的路，是一條自然流動、真實生活中逐步實踐的路。 -- Hosting provided by SoundOn