EP121 | 覺察，去年目標沒有達成底層的信念

我收到同學私訊「我去年目標沒有達成，我今天還可以寫一樣的目標嗎?」我覺得問題是「我們為什麼不去思考，讓去年目標沒有達成的信念呢?」我聽過一句很美的話，我們最害怕的不是失敗，我們最害怕的是成為最成功最閃耀的自己。今天我們花點時間覺察那些去年沒有達成目標底層的信念。覺察信念、清理信念，我們感覺有什麼不同？ 新的一年，我們用正念瑜珈迎接美好的一年，歡迎參加以下活動： 點擊參加「180天減壓正念瑜珈證書班」30分鐘免費說明會 https://reurl.cc/pZbXYQ 如果你想先參加每週固定一次2小時包括冥想、靜心、放鬆伸展的正念瑜珈課程。歡迎你：）你可以先報名8週課、也可以報名32週，不同是32週有優惠價，8堂課是原價。 32週正念瑜珈課程連結：https://reurl.cc/Yd5QDl 8週冬季正念瑜珈課程連結：https://reurl.cc/nZbXld 歡迎追蹤桑吉塔社群平台 官網： https://www.sangeetameditationspace.com Podcast ： https://reurl.cc/MXXvvK Facebook： https://reurl.cc/nEoNvl instagram： https://reurl.cc/xE5YKN Line 官方帳號： https://line.me/R/ti/p/%40ulb6133a Youtube 官方頻道： https://reurl.cc/e8jZeL