EP128 你的內心戰場，該怎麼打贏？《勝者之歌》的智慧

📚 近期課程 YSI《博伽梵歌》勝者之歌課程，9/10-9/14 這部經典像一盞明燈，讓我們把內在的智慧，應用在生活的每一天。 如果你也想用更有意識的方式生活，點擊早鳥優惠連結一起加入我們吧 👉 勝者之歌專屬推廣連結 https://ysitaiwan.kaik.io/courses/bhagavadgita2?affcode=michellepeng 我們的情緒，身體早知道—— 煩躁時肩膀緊繃、悲傷時呼吸變淺、壓力大時連冥想都會皺眉。 這集從一堂課的故事，帶你走進《勝者之歌》Bhagavad Gita 的智慧。 在戰場與抉擇中，導師克里希納告訴阿周那： 「專注在正確的行動，而不是結果。」 這不只是史詩，也是我們面對生活中情緒與選擇的指南。 今天可以立刻做的小練習，為未來種下一顆心的種子 如果你也想在日常生活裡找到平靜、健康、快樂， 這一集會是你的一顆小小勝利種子。 💬 如果你喜歡這集，歡迎留言、分享給正在練習面對自己的朋友 💛 🔔 訂閱《瑜伽折學》，讓你的每一天都充滿內在力量！ 🙏 喜歡本節目嗎？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg/comments Namaste 🙏 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 關於Michelle老師 實體與線上課程的瑜伽服務： 歡迎連結此資訊詢問 ：https://lin.ee/lm0fCoj 一對一客製化瑜伽陪伴教練-瑜伽/睡眠瑜伽/妮古瑪瑜伽/身體覺知/身心連結／成人／孩子／親子 Powered by Firstory Hosting