EP13｜不是更努力，而是更真實：我在位格7這一年，學會臣服與調頻的人生

這一集，我想和你分享我走到九年生命週期「位格7」這一年的真實體會。   這不是一個越努力就越有成果的年份，而是一段被生命邀請學習臣服、調頻與信任的旅程。在這一年裡，我開始練習不再硬撐，不再用過去熟悉的方式逼自己前進，而是慢慢學會順著生命的流動，回到更真實的自己。   透過衝突、關係、親密、教養與面對未知的片刻覺察，我發現，當我願意停下來、回到內在，人生真的會開始鬆動。   如果你也正走在一段用力卻不順的路上，或許，這一集正好是給你的溫柔提醒。   -   本集重點   ◆ 位格7不是努力的年份，而是學習臣服與信任生命安排的一年。 ◆ 調頻，不是壓抑情緒，而是在被觸發時，回到自己。 ◆ 人生的鬆動，來自每一次「停一下」的覺察。 ◆ 當你順著生命週期走，人生會自然帶你走向更愉悅、自在的位置。   -   🌿好奇提問：「如果這一年不是要你更努力，而是要你學會臣服，你願意開始試著用不同的方式過生活嗎？」   -   ✨金句：「不是每一年都適合用力，有些年份，是生命在教你放下控制，順流而活。」   -   嗨，你好，我是Mama的關懷實驗室的主持人 于雯，過去曾經是一位護理師，現在是在生活裡做身心靈實驗的媽媽。在這裡，我想和你再一起，用溫柔，實驗愛的力量。   節目會分享護理現場的個案、親子關係、個人內在覺察出發，帶領大家一起在關懷的路上練習覺察，連結與轉化。   希望你能從這個頻道裡，實驗如何讓「身心靈健康」不只是口號，而是能落地的日常。   -   歡迎你用每個月99元，支持于雯mama持續創作贊助于雯mama 👉https://reurl.cc/pKDMLZ  -   歡迎訂閱追蹤、推薦分享給對個人成長、身心靈領域有興趣的朋友們！   歡迎在Spotify或Apple Podacst寫下你的心得、回饋或共鳴：https://reurl.cc/bN6E9o   -   FB｜你的身心靈護理師．于雯Mama https://www.facebook.com/nurseyuwenmama/   IG｜你的身心靈護理師．于雯Mama (@angelica_daily.com.2023) https://www.instagram.com/angelica_daily.com.2023/?__pwa=1 Powered by Firstory Hosting