EPISODE · May 3, 2026 · 34 MIN
EP13 - 為什麼現在工具越多我們越焦慮? 輕鬆聊聊我們怎麼找回生活的治癒力量
from 等等打給你 Call You Later · host 00 & 索菲
消失太久，連 00 都開始用「有沒有發IG限動」來判斷索菲是不是忙爆了。 但 2026 年了，大家真的還想在 IG 報備生活嗎？ 這集我們輕鬆聊聊： 👉 大家都不在IG發文、發限動了!? 社群沈默的背後，我們都在做什麼？ 👉 看別人整理家裡、聽冥想Podcast比跟真人聊天還舒壓？ 👉 那些存了這輩子都不會看的「職場攻略」、「高效模板」，沒打開來看過就應該勇敢斷捨離! 👉 你們也會同時多工做很多事情嗎? 聊聊我們如何幫助自己「活在當下」 以下為 00 & 索菲 推薦的療癒清單 👉 居家型Youtube頻道: @Honeyjubu & @kokohome 👉 冥想Podcast節目: Vitamind 心理維他命 如果你也覺得數位空間太擠、心裡太累，這集很適合陪你一起登出現實~ 合作邀約: [email protected] Instagram: @its.callyoulater -- Hosting provided by SoundOn
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