EP131 - Drammen 10km

🎧 Episode 131🏠 Intro & velkommen Kristian er tilbake i Oslo – raceweek er i gang før Drammen 10 km 🔥🏃‍♂️ Sindre sin trening Uke 3 etter Chianti – stabil trening og gode uker bygges videre✈️ Valencia-tur med BML Charter – UTSOLGT! og det blir ikke satt opp fly 3🏃‍♂️Kristian – oppkjøring & form 7 uker siden Barcelona halvmaraton 4 uker trent – nå inne i uke 5 Blir det 31 eller 32 i Drammen?  Videre plan: 6 uker til Simostranda 10 km (23.05)🗞️ News & Northcom Northcom x Storm Nye sjanser i Paris–Roubaix 🚴🌍 Løpsnytt Lille 5 & 10 km Stor maratonhelg i vente: Rotterdam, Paris, Hannover og Milano 🔥🔥 Ukas økt 50 min fartslek: 10x (2 min / 1 min) + 10x (1 min / 1 min)🌟 Selma på proffdrømmen💥 Samarbeid Fornyet tillit 🙌 Combyballs – kode: BML15 Grøgaard innom med 6 nye pakker Timik – tilgjengelig hele uka før Drammen 10 km hos Anton Sport (Torggata & Gulskogen) Strava – kode: BML20🏁 Bjørndalenmila Maks 1000 startnummer Over 100 allerede solgt! Påmelding: https://signup.eqtiming.com/?Event=bjorndalenmila Hjemmeside: https://www.bjorndalenmila.no/🎤 Brynestad tilbake med litt fysioarbeid!Support the showKontakt Breaking Marathon LimitsFølg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator