EP132｜動功，如何幫助我啟動身體自我療癒的力量｜心靈老實說-里歐 Feat. 娜雅

🎤主持人：超世紀催眠師 里歐 🌻來賓：超世紀催眠師 娜雅 節目精彩片段 00:54 為什麼想要學動功？ 02:30 學習動功的感覺如何？ 03:48 對身體意識的驚嘆 08:03 先洩再補的動功循環 09:56 動功改善我的手指關節疼痛 12:41 堅持是鍛練動功態的關鍵 15:28 如何克服前期的不適 18:19 動功初階開課時間 20:04 生活芳療與主題香氣靜心介紹 💐活動推薦 1️⃣《動功初階》 https://reurl.cc/eM7L4W 2️⃣7/19開始 《生活芳療與主題香氣靜心》｜娜雅 讓愛的香氛溫暖我們的心 https://reurl.cc/K8OpQq 🤸影音推薦 1️⃣你知道身體也有意識嗎？連結身體意識的最佳方法是什麼？｜沈伶老師  https://reurl.cc/5Kyx27 2️⃣P39｜你的身體都知道｜心靈老實說 里歐 VS 妍靜 https://reurl.cc/1KaV2Y 精彩推薦 【關於心靈老實說】 心靈老實說每週都會有不同主題，包含心靈、冥想、潛意識的主題，同時也邀請來賓來與大家交流 利用生活中常有的情境做為話題，來探討心靈與自己的關係，也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解，希望能帶給你一些不同角度的觀點，同時跟你一起來聽聽，你的腦、你的心都在對你說什麼？ 🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳 粉專https://lihi2.cc/LsGTu 社團https://lihi2.cc/Bnfi8 網站https://www.taiwanmeditation.org/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/story/cmatthbpv11xb01wsdn3t3ldw?m=comment Powered by Firstory Hosting