EP134 | 療癒關係冥想

在133集我邀請我的學姐來聊聊關係感情，這是我第一次嘗試，或許這個主題我比較陌生，當天我也換了麥克風造成收音太大聲，我向大家致歉。我反覆聽EP133的podcast許多次，我深深感覺我們需要的是療癒自己過去的感情關係冥想，願我們農曆新年新年開始，我們放下過去傷心難過的關係情緒，我們能在新的一年，迎接更適合自己的人事物。 -在多變年代，我們需要正念減壓的練習，幫助我們回到平靜，感受自己。 每週一次2小時放鬆、釋放疲勞，8週正念瑜珈課程連結：https://lihi2.cc/cceDQ 歡迎您加入分享正念瑜珈的行列，點擊參加「180天情緒正念瑜珈證書班」30分鐘免費說明會 http://lihi2.cc/O9tFv 歡迎追蹤桑吉塔社群平台 官網： https://www.sangeetameditationspace.com Podcast ： https://reurl.cc/MXXvvK Facebook： https://reurl.cc/nEoNvl instagram： https://reurl.cc/xE5YKN Line 官方帳號： https://line.me/R/ti/p/%40ulb6133a Youtube 官方頻道： https://reurl.cc/e8jZeL