EP136 | 立春節氣前，3分鐘早晨豐盛冥想，迎接美好的一天

每日早晨豐盛冥想幫助我們日日調頻，最佳狀態。桑吉塔podcast會持續分享任何人任何時間都能使用的音檔，歡迎大家追蹤關注podcast給我們五顆星鼓勵!! 音檔名稱：立春節氣前，早晨豐盛冥想 音檔時間：5分鐘 使用時間：在2月4日立春前早晨使用。 使用功效：幫助自己對準新年目標，每天完成一件自己目標有關的事，讓自己一步步落實夢想! -在多變年代，我們需要正念減壓的練習，幫助我們回到平靜，感受自己。 歡迎您加入分享正念瑜珈的行列，點擊參加「180天情緒正念瑜珈證書班」30分鐘免費說明會 http://lihi2.cc/O9tFv 每週一次2小時放鬆、釋放疲勞，8週正念瑜珈課程連結：https://lihi2.cc/cceDQ 歡迎追蹤桑吉塔社群平台 官網： https://www.sangeetameditationspace.com Podcast ： https://reurl.cc/MXXvvK Facebook： https://reurl.cc/nEoNvl instagram： https://reurl.cc/xE5YKN Line 官方帳號： https://line.me/R/ti/p/%40ulb6133a Youtube 官方頻道： https://reurl.cc/e8jZeL