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EPISODE · Sep 12, 2023 · 52 MIN

ep14 聊聊30岁的学习困惑,工作与学习如何兼顾?

from 成长录

最近建筑师开始准备一注考试了,本期你将听到柴田的干货满满分享:*如何筹备考试,如何碎片化学习?*30岁学习倦怠……不,30岁才是你的学习黄金期!*30岁还可以拓展怎样的兴趣爱好呢?……欢迎收听「成长录」第14期节目,我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。主播球球和柴田是12年的老友,柴田是一名从业7年的建筑设计师,球球是一位从建筑转行的自由职业者。第14期,是由柴田主导的一期节目,起因是柴田在复习一注(一级注册建筑师考试),对于工作后学习遇到的一些困难和新的心得。另外球球由于从业相关,平时也是一位很自律的人,两人一起热烈讨论关于30+学习的话题。本期继续聚焦30岁的日常生活,喉咙痛的柴田却话痨大爆发,干货很多,欢迎报考一注或者不考一注的朋友们都听听看!「内容提要」part1 聊聊30岁的学习状态1、30岁的你,还在学习新知识吗?2、球球分享:30岁的小小仪式感,买了一台电钢琴,学了2首古典曲目。3、柴田分享:30岁似乎玩得更花了,因为更有钱有闲了~4、激情探讨1:你觉得30岁学新知识更容易,还是更难了呢?5、激情探讨2:对于工作,经验重要,还是学习新知识重要?6、30岁,也许是学习的黄金期,因为理解能力和领悟能力更强了!part2 聊一聊30岁学习的困境1、30岁变得更加松懈,如何平衡繁忙的工作和家务琐事?2、年少时代只顾着学习,年长之后只能当条咸鱼了。3、目标和动力非常重要4、学习的两个方向:你是求兴趣,还是求事业?5、柴田分享:羽毛球、滑板、游泳……我的运动探索之旅6、球球分享:品牌设计、短视频运营课程……优秀学员轻轻松松part3 如何高效学习1、考一注的朋友一定要听了:柴田分享干得不能再干的货。2、合理规划时间,利用碎片时间学习3、遗忘曲线,要形成永久记忆大概需要四次以上4、多利用科技手机进行学习,学习也可以轻便、日常化5、营造适合学习的环境,降噪耳机是神器下期预告:你听说过特种兵旅游吗?聊聊30岁的旅行心态变化……「其他信息」主播:球球 / 柴田公众号:柴田和球bgm:《神奇的糊涂魔药》-林家谦欢迎在苹果播客、小宇宙app、QQ音乐、网易云音乐、公众号「柴田和球」关注我们,可以在公众号给我们留言,分享你的故事或见解或提议。在小宇宙查看该单集文稿

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沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出,找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙!基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗,舒緩壓力!信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容:詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享! 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷:如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話,再好的經文也是毫無意義!讓我將聖經帶入各位生活中的對話,我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念,並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命? 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛! 跟隨耶穌成為門徒,幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命! 和天父上帝建立親密關係,聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨? 寂寞? 絕望? 悲傷? 尋求被聖靈安慰嗎?中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾! 你今天過得怎麼樣? 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎? 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

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