EPISODE · Jan 11, 2025 · 15 MIN
EP14【強大內心的自我對話習慣 Chatter】回答聽眾們，關於這本書的7個問題。
from 山茶花與您共讀
哈囉，大家好，今天是共讀討論【強大內心的自我對話 Chatter】這本書的最後一集。 我會在今天的節目中回答以下七個問題： 看這本書需要多少時間？這本書的可信度高嗎？推薦誰看這本書？幫助你最多的三個觀點？有相關或類似的書籍推薦嗎？本書提到的技巧中，有你自己常常執行的策略嗎？請用一句話總結這本書。 Reference 完全放鬆才有機會重建 -「自癒是大腦的本能」這本書，教我的人體自然法則：https://vocus.cc/article/673d4ab8fd89780001e7d742 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cm5p0d7eu005w01uo6qly2300 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm5p0d7eu005w01uo6qly2300/comments 來信聯繫 ：[email protected] Powered by Firstory Hosting
Embed this episode
Ready to play
EP14【強大內心的自我對話習慣 Chatter】回答聽眾們，關於這本書的7個問題。
0:00
15:51
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
山有虎
汉洋 Hanyang
有一些真正困扰我们的事情就在那里，就像山里的老虎一样。但无论如何，我们还是要过去。
緣來好食德
RTHK.HK
人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
香港電台：綠色大地
RTHK.HK
公民社會曾志豪與旅遊樂園劉蓮攜手合作介紹中國旅遊新景點。
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 山茶花與您共讀?
This episode is 15 minutes long.
When was this 山茶花與您共讀 episode published?
This episode was published on January 11, 2025.
Can I download this 山茶花與您共讀 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!