EP147｜「阿弘開講」~生活裡，遇見阿德勒的溫柔~ 正向自卑，勇氣戰勝一切

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阿德勒說：「身為人，就會有不如人的感覺。」內建的「自我挑錯」心理模式增加心靈的內耗指數難道「自卑」是不可避免的情緒或是情結嗎？該如何解呢？ 📍 本集重點 1️⃣阿德勒說自卑感每個人都有，而克服自卑是一生的功課，他為什麼會這樣說？ 2️⃣自卑和自卑情結有什麼不同，練習覺察自己是不是逃避與抗拒多過於接納與允許。 3️⃣「沒辦法的天生，有方法的人生」，面對生命困境，每個人都會採取各自的應對姿態，就像內在的劇本和藍圖一樣，標記著我們對生命的態度。 📣 「友間聊癒室」Facebook https://reurl.cc/m0D7EM 📣 國臺圖無障礙版本上架 https://viis.ntl.edu.tw/BookDetail/96928 📣 國臺圖一般書籍上架 https://cis2.ntl.edu.tw/detail/3113099/?&seq=1 -- Hosting provided by SoundOn

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EP147｜「阿弘開講」~生活裡，遇見阿德勒的溫柔~ 正向自卑，勇氣戰勝一切

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