EP147｜自由＝能力－慾望！揭開《財富自由心理學》的底層邏輯（Feat. 郝旭烈、蔡宇哲）

📍 重新定義「財富自由」 財富自由的目的不是為了賺無數的錢，而是為了讓自己與周遭的人能過得幸福、快樂且有意義 。 重點在於「自由」而非「財富」：當你的生活與工作擁有選擇權，且是你主動選擇的結果，這就是自由的狀態 。 時間旅行測試： 如果你有機會回到過去，卻因為害怕無法擁有現在滿意的狀態而拒絕回去，代表你現在就已經走在想要且自由的狀態裡了 。 📍 財富自由的黃金公式：自由 ＝ 能力 － 慾望 真正的自由可以透過提升能力或降低慾望來達成 。 不要把自己的慾望交到別人手上，也不要陷入與他人無止盡的比較中（例如 NBA 球星比較華爾街金童，永遠比不完），這會讓你永遠無法感到滿足 。 📍 無痛存錢與投資的科學機制 「延遲滿足」與人類及生物及時行樂的天性是相違背的，因此存錢才會讓人感到痛苦 。 解方：啟動「預設模式」。設定薪水入帳後自動定期定額扣款（如 0050），讓存錢與投資在不知不覺中進行，眼不見心不痛，也避免了「選擇過多導致的決策疲勞」 。 帕金森定律應用： 資源越多越容易浪費，因此領到薪水要「先存再花」，即使每個月只能存 1%（例如 3 萬薪水存 300 元），重點也是在培養「累積的習慣」，未來收入增加時，財富就能快速增長 。 📍 克服焦慮與低潮的心理調適 輸出即勝出： 焦慮往往來自於失去控制感（如在意股市漲跌、社群按讚數） 。解方是去做「自己能控制的事」，例如把讀書心得說給家人聽、寫成筆記，只要有輸出就是勝出，不需依賴別人的評價 。 啟動右腦停止內耗： 當我們陷入低落或焦慮時，往往是左腦在思考沒有邏輯的煩惱。此時應該做些感性的事啟動右腦，例如畫纏繞畫、跑步、或在洗澡時專注地唱歌，幫助自己回到平靜的「當下」 。 成為自己的伯樂： 不要傻傻地活在自我責難中等待別人給予獎勵。每天早上看著鏡子，叫自己的名字並鼓勵自己、感謝自己，這是一種強大的自我暗示與能量提升 。 📍 總結 本集節目透過兩位作者的對談，打破了我們對「財富自由就是要賺到無數的錢」的迷思。 蔡宇哲老師與郝哥指出，財富自由的重點其實在於「自由」，也就是擁有生活與工作的「選擇權」 。 節目中提出了一個深刻的公式：「自由＝能力－慾望」 ，提醒我們不要把慾望的標準建立在與他人的無止盡比較上。 此外，針對現代人常見的「存不了錢」與「投資焦慮」，兩位老師也從大腦神經科學的角度給出解方。 延遲滿足有違生物天性，最好的存錢法是透過「預設模式」自動扣款，減少大腦決策的痛苦 ； 而面對股市波動與人際比較帶來的內耗，我們可以透過「輸出即勝出」把專注力拉回自己能控制的事物上 ，並藉由啟動右腦（如畫纏繞畫、洗澡唱歌）來平靜思緒 。 最後，郝哥鼓勵大家每天對鏡子稱讚自己，成為自己生命中的伯樂 。 —————————————— 五吉郎邸家(聽眾成長社群)： https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！） https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy IG：https://www.instagram.com/5glanandy/ 想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745 (五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！) 也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected] 如果覺得節目內容對你來說有幫助 也可以點選下方連結小額贊助支持我唷 http://bit.ly/3WXv6t -- Hosting provided by SoundOn