EP150｜卸下長年累積的重擔- 我的第一次催眠｜催眠師 羽沺 -潛意識老實說

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 今天跟跟大家分享我的第一次催眠體驗。 這段經歷對我來說非常重要，讓我理解： 💡催眠能帶來什麼樣的改變？ 💡又可以如何幫助我自己？ 這次的催眠讓我看見了兩個很重要的【情緒】 第一個是「生氣」的情緒： 它來自於我小時候被母親打，還有父親喝酒發酒瘋的恐懼。 這些傷痛並沒有隨著時間而流失，而是一直埋藏在我的心底。 第二個情緒是「不被重視」的感覺： 來自父母對弟弟的關愛照顧，讓我覺得自己不重要，一直被忽略。 這些情緒已經積累太久了，久到都成為我身體的一部分了。 催眠中被看見，所以才被允許釋放，才讓我真正去意識到—— 潛意識一直在提醒我：哪裡有我需要去療癒的地方。 當催眠結束、被喚醒之後，我的內心感覺鬆了，終於卸下了長年累積的重擔。 原來，要真正的療癒，不是去壓抑、不是去否認， 而是去誠實地承認面對：「是的，我很生氣、是的，我覺得我自己不重要。」 唯有去承認它們，正視這些感受，就是改變的開始了。 🌃推薦影音 ▌EP17｜為何我會成為催眠師？催眠對我的幫助有哪些呢？｜催眠師 艾俐 -潛意識老實說 https://reurl.cc/gGN9N7 ▌EP46｜我如何走上催眠師之路，與我的催眠體驗｜催眠師 愛麗絲 -潛意識老實說 https://reurl.cc/0aWgpx 【關於潛意識老實說】 潛意識老實說，於每月第三週周一上架新節目，由ＧＴＨＡ全球超世紀催眠研究協會主辦。分享關於潛意識、認識自我、探索自我與催眠相關的討論，由沈伶老師與超世紀催眠師群共同主持 🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈 粉專 https://lihi2.cc/FKDx8 網站 https://super-hypnosis.org/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5w57lt901wn01ula5pd47mb/comments Powered by Firstory Hosting