EP151｜放棄新創技術總監頭銜！Yi 姐如何靠「減法哲學」找回人生的掌控權？（Feat. 極簡創業實驗室 創辦人 Yi 姐）

📍 打破矽谷工程師的浪漫濾鏡 Yi 姐分享，大家對矽谷的想像是「每天喝咖啡、打撞球、年薪三百萬」，但真實情況是充滿高壓與焦慮。 矽谷公司文化非常競爭，如果表現不佳（Performance Improvement Plan, PIP）就會面臨被裁員的風險，這種壓力長期累積會讓人身心俱疲。 📍 裁員潮下的倖存者偏差 面對科技業的裁員潮，留下來的人（倖存者）其實更痛苦，因為他們不僅要承擔原本的工作，還要接手被裁掉同事的業務，工作量與壓力倍增。 📍 勇敢跳出體制，尋找第三選擇 為了追求時間自由，Yi 姐辭去新創技術總監的職位，原本想透過創業來改變生活。 後來發現，其實不需要承擔創業的高風險，「自由接案」也是一種能同時兼顧收入與自由的絕佳選擇。 📍 自媒體創作的焦慮與迷惘 剛開始經營自媒體時，Yi 姐曾陷入追求流量的迷思，甚至會為了發洩情緒而發文（例如抱怨演算法或聽眾反應不如預期）。 她後來覺察到這種行為其實是一種「情緒勒索」，不僅會消耗自己，也會讓讀者反感，於是決定按下暫停鍵重新調整心態。 📍 實踐「減法哲學」與極簡生活 Yi 姐領悟到「減法」的重要性，不再逼迫自己每個月要達成無數目標。 她現在奉行「這個月想做的事，下個月再做」的哲學，放慢腳步，專注於真正重要的事情，找回內心的平靜。 📍 人生就是不斷的 Build-Measure-Learn 借鏡矽谷新創圈的「精實創業」思維（Build-Measure-Learn），人生也是一個不斷實驗與迭代的過程。 無論是職涯選擇還是自媒體創作，先行動（Build）、評估結果（Measure）、從中學習（Learn），並不斷調整方向，這才是成長的核心。 📍 總結 本集節目邀請到前矽谷新創技術總監、現為極簡生活推廣者的創作者——Yi 姐。 她曾在矽谷打拚多年，擁有令人稱羨的高薪與職稱，但為了追求更自由的生活，她毅然決然辭職創業。 節目中，Yi 姐大方分享了她在矽谷的真實面貌：不是每天喝咖啡打撞球，而是充滿了高壓、焦慮與裁員的恐懼。 在轉職為創作者後，她也曾陷入追求流量的泥淖，甚至因為「情緒勒索」粉絲而感到迷惘。 最終，她透過實踐「減法哲學」，學會放慢腳步，將注意力拉回自己身上，並領悟到人生就是一個不斷「Build-Measure-Learn（建造、測量、學習）」的過程。 這是一集充滿矽谷秘辛與自我覺察的精彩對談！ —————————————— Yi 姐官網：https://yistartup.dev/ Yi 姐IG：https://www.instagram.com/yi.startup.dev Yi 姐FB：https://www.facebook.com/yi.startup.dev 📍 本集精彩章節 (Timecodes) (00:00) 開場：矽谷工程師的真實面貌，是人生勝利組還是高壓鍋？ 介紹本集來賓 Yi 姐，從矽谷工程師到新創技術總監，最終選擇跳出舒適圈推廣極簡創業。她將分享如何在光環與流量的誘惑下，重新找回真實的自我。 (01:21) 討厭被定義的工程師！Yi 姐的三個獨特標籤 為什麼討厭被貼標籤？Yi 姐分享她目前的三個關鍵字：極簡創業、工程師、教學。她發現自己熱衷於扮演「翻譯」的角色，將艱澀的技術用白話文教給非技術人員。 (04:08 打破光鮮濾鏡！在矽谷大廠裡，你如何一點一滴流失自己？ 揭開矽谷科技巨頭的文化真相。分享當生活中的衣著、水瓶甚至價值觀都被「公司化」時，那種看似有歸屬感卻逐漸失去自我的病態與迷惘。 (07:34) 裸辭的爆點：當你發現職涯掌握在別人手裡，只是一顆隨時可棄的棋子 分享熬夜爆肝做的專案瞬間被取消的震撼教育。意識到在體制內，職涯與價值觀都由公司決定，這成為她決心拿回人生主控權、踏上創業之路的關鍵契機。 (10:01) 面對未知的恐懼：在十字路口，你敢不敢走一條不被理解的路？ 轉職與創業初期最怕什麼？探討離開體制後的孤獨感，面對家人朋友的「勸退」與不理解，我們該如何堅定內心，不被外界的聲音給 close 掉。 (17:09) 創作者的流量陷阱：當點閱率成為綁架你靈魂的毒藥 Yi 姐分享經營 IG 寫出爆文後的內心掙扎。當發現寫「工程師求職」流量最高，卻偏離了自己推廣「極簡創業」的初衷時，她如何勇敢面對流量流失，轉向做自己真正想做的事？ (23:45])給新手的極簡創業學：用「專業服務」打造你的第一份一人事業 創業一定要花大錢、承擔高風險嗎？Yi 姐提出最低門檻的創業法：透過提供「專業服務」開始。這不僅前期成本極低，更是練習市場調查、銷售與設定客戶期望的最佳修煉場。 (32:26) 實踐減法哲學：從「填滿時間」到「放過自己」的頓悟 曾經是生產力狂熱者，巴不得把行程排到最滿。分享在歷經愛貓重病離世後，她如何學會放下對效率的偏執，體悟到「這個月想做的事，下個月再做也沒關係」的減法哲學。 (49:23) 結語：人生就是一場「Build-Measure-Learn」的精實實驗 獻給正處於迷惘期的聽眾：你的每一個選擇都會很好，因為不適合你自然會轉向！借鏡矽谷「精實創業」心法，先行動、評估結果再學習。你現在的工作不是面試來的，而是你創造出來的！ 五吉郎邸家(聽眾成長社群 每週六晚上九點線上聽書)： https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 晨讀複利實驗室（週一週五一起早起讀書吧！） https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy IG：https://www.instagram.com/5glanandy/ 想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745 (五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！) 也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected] 如果覺得節目內容對你來說有幫助 也可以點選下方連結小額贊助支持我唷 http://bit.ly/3WXv6t -- Hosting provided by SoundOn