EP155｜從無感到有感(2) - 卸下心牆，從腦到心的練習｜心靈老實說-里歐

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99umj3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎤主持人：超世紀催眠師 里歐節目精彩片段00:08 世界上最遙遠的距離...？01:46 檢視我和我自己的關係03:57 看清自己如何看待自己04:57 從對立到接納，卸下心中的高牆06:55 加強感受力的練習08:48 負面感受日記與每日練習10:51 把握生活中讓你有強烈情緒感受的人事物12:39 「不習慣」到「習慣」的過程13:54 感受生命而不是解決問題🌈活動推薦▌《靜心月》 黑暗無光靜心 ft. 靈魂對談室https://reurl.cc/W824WD▌《新靜心．初階》改變生命的五堂課https://reurl.cc/R9ZdDe💡精彩推薦▌重複的類似體驗，其實是生命的啟示https://reurl.cc/qKeGoR▌潛意識豐盛引流精華片段https://reurl.cc/xKqNo5【關於心靈老實說】心靈老實說每週都會有不同主題，包含心靈、冥想、潛意識的主題，同時也邀請來賓來與大家交流利用生活中常有的情境做為話題，來探討心靈與自己的關係，也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解，希望能帶給你一些不同角度的觀點，同時跟你一起來聽聽，你的腦、你的心都在對你說什麼？🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳粉專https://lihi2.cc/LsGTu社團https://lihi2.cc/Bnfi8網站https://www.taiwanmeditation.org/留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting