EPISODE · Jan 15, 2026 · 26 MIN
EP15l 被完美主義綁架的腦內小劇場你也有嗎？腦袋沒壞，只是被完美主義長期霸佔的真情告白
from 哈布娜妲療癒柑仔店 · host 哈娜
那些被完美主義綁架的腦內小劇場。 你是不是也有過這種時刻： 事情還沒開始，就先在腦中演完失敗的一百種版本； 一句話還沒說出口，就反覆修正到自己都累了； 明明已經很努力，卻總覺得「還不夠好」。 我們常以為，是自己想太多、太龜毛、太難搞。 但這一集想陪你一起看看—— 也許困擾你的，不是能力不夠， 而是你對「完美」的想像，從來沒有放過自己。 聊著聊著才發現， 那些被我們嫌棄的不完整、卡頓與失誤， 其實正是生命在呼吸的痕跡。 不完美，未必是缺陷， 它也可能是一種正在發光的美。 加入會員，支持節目： https://habupodcast.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmefuz16m05vk01ubhbrw75ii/comments Powered by Firstory Hosting
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