EPISODE · Feb 15, 2026 · 44 MIN
EP16 原生家庭里，爱为什么总变成控制？
from 一杯咖飞
很多人一在春节假期回家就焦虑，不是你矫情，是你在"以爱之名的控制"里长大。这期《一杯咖飞》，我们聊清楚为什么东亚式家庭里，爱常常会变成干涉、变成愧疚、变成你不敢拒绝？陈正飞对谈明星心理咨询师史宇你会听到：亲子关系最好的结局为什么是分离？你为什么一被批评就觉得自己完了？为什么越亲近的人越容易触发你的情绪？以及成年后怎么练习边界？收听指南00:00 回家为什么会焦虑04:17 父母越界的底层逻辑10:14 原生家庭常见后遗症14:00 童年压抑成人会怎样19:18 SFBT短焦疗法22:45 愧疚感怎么拿捏你32:45 亲子关系的正确结局37:56 成年后怎么和父母说
Embed this episode
Ready to play
EP16 原生家庭里，爱为什么总变成控制？
0:00
44:26
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
BabyBus | 宝宝巴士·国学儿歌 | 唐诗三百首
BabyBus
国学唱出来，好听又好记！和奇奇妙妙一起唱国学儿歌——让宝宝快乐启蒙！国学唱出来，好听又好记！让宝贝在潜移默化中记住唐诗、宋词、汉乐府、三字经等国学经典，和奇奇妙妙一起唱国学儿歌，领略经典的魅力！* 古诗词儿歌：有唐诗、宋词、汉乐府，从简单到复杂，从五言到七言，童音吟唱三遍+童音诵读一遍，让宝贝爱上古诗词！* 三字经儿歌：奇奇和妙妙把《三字经》唱出来，非常适合低幼小朋友识记。小朋友不用刻意...<p data-flag="normal" style
Marktplatz —— 经济德语 | 学德语 | Deutsche Welle
DW.COM | Deutsche Welle
适合有德语基础者：《Marktplatz》课程向您介绍日常工作用语及其它一些经济话题。
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 一杯咖飞?
This episode is 44 minutes long.
When was this 一杯咖飞 episode published?
This episode was published on February 15, 2026.
Can I download this 一杯咖飞 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!