EP166 | 10分鐘日日調頻，最佳狀態音檔,我看見世界的美好

在這個音檔，整合正念覺察+希塔療癒冥想，我把我自己覺察到，這週的我們集體共時的趨勢下，我們需要去清理的信念、我們需要去重新下載的信念，幫助我們去日日調整頻率，幫助我們去讓自己處在覺知的狀態，去迎接每一天、創造自己想要的人生。 桑吉塔podcast會持續共讀分享正念冥想音檔，邀請大家持續關注桑吉塔podcast!! 你喜歡桑吉塔podcast的正念相關訊息的分享嗎? 我們需要大家的鼓勵喔!! 邀請大家在spotify/apple podcast給桑吉塔podcast五顆星鼓勵!! 目前桑吉塔老師第一屆180天情緒減壓正念瑜珈師資班已進行40天了，有許多朋友想了解第二屆180天正念瑜珈師資班訊息，請大家點擊以下連結，訂閱電子報接收2024正念瑜珈證書班相關訊息: ⁠http://lihi2.cc/O9tFv⁠ 2023年春分後，3/23冥王星進水瓶我們迎來一個快速變化的能量場，這時候如果我們可以覺察自己並時時刻刻與宇宙連結，幫助我們更覺知自己是否在自己想要道途上，這裡有春8堂正念瑜珈課程。歡迎參加。https://www.sangeetameditationspace.com/mindfulness-yoga-eight-classes 歡迎追蹤桑吉塔社群平台 官網： ⁠⁠https://www.sangeetameditationspace.com⁠⁠ Podcast ： ⁠⁠https://reurl.cc/MXXvvK⁠⁠ Facebook： ⁠⁠https://reurl.cc/nEoNvl⁠⁠ instagram： ⁠⁠https://reurl.cc/xE5YKN⁠⁠ Line 官方帳號： ⁠⁠https://line.me/R/ti/p/%40ulb6133a⁠⁠ Youtube 官方頻道： ⁠⁠https://reurl.cc/e8jZeL⁠