EP173:事情其實沒那麼糟，是我們把它想壞了。

一次沒有即時反應的回應，我們就開始懷疑自己，懷疑對方，也懷疑這段關係。 還沒被拒絕，就已經在心裡寫下了最壞的結果。 你知道嗎？很多時候，事情本身不是不好， 是我們自己先把它想壞了。 這一集，我們一起聊聊，從親密關係、 職場互動到內在小劇場，這些被我們想壞的事。一起看見我們怎麼在期待中設定了失望。 這裡都可以找到我： ◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話 ◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL  ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/  ◽合作邀約：[email protected]  Music :https://reurl.cc/M6g5rX  贊助不完美頻道， 讓節目可以陪伴你更長的時間。https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting