EPISODE · Apr 23, 2023 · 8 MIN
EP185 | 5分鐘正念週報,藍風暴波13天,靜心13問,星際馬雅曆法
from 桑吉塔靜心空間工作室.正念瑜珈 · host Sangeeta 桑吉塔 李家楹
星際馬雅曆法x正念覺察的關係:當我們用星際馬雅曆法的靜心13問來覺察自己,幫助我們不論遇到好的不好的事都能成為自己的滋養的一部分喔。 星際馬雅曆法是由Jose Arguelles博士接收天狼星訊息把星際馬雅曆法系統,目的是希望我們能在生活中,順著宇宙能量,來活出本質的自己。星際馬雅曆法,每13天有一個波符(類似中國人的節氣) 每個波符有13問,也就是每個流日一問,這是宇宙希望人類鍛練的主題。 2023年正念彩虹卡四日專業培訓課程, 內容:整合正念卡、彩虹卡、馬雅曆法的運用,看見自己的天賦,支持他人發展天賦! 時間: 2023年7月8、9、15、16日 9:30-16:30 地點:實體與線上都可以上課 報名: https://www.sangeetameditationspace.com/rainbow-cards-training 靜心13問:藍風暴波符13天,正念覺察練習,2023年04月22日至5月04日 第1問;我的目的是什麼?答:我的目的,藍風暴,蛻變、催化、自體運生。 第2問:我的挑戰是什麼?答:我的挑戰,黃太陽,溫暖、舞台、覺醒開悟。 第3問:什麼是我最好的服務?答:讓我能夠做到最好的服務,紅龍,滋養、家、誕生。 第4問:什麼是我服務形式?答:我服務的形式,白風,呼吸、講話、心靈力量。 第5問:我如何綻放最佳的力量?答:綻放我最佳的力量,藍夜,讓他人擁有夢想、豐盛、直覺。 第6問:我如何能擴大我內在均衡給他人?答:幫助我把內在均衡帶給他人,黃種子,耐心培養一個習慣、能力、美好品質。 第7問:如何幫助我成為管道,把自己與他人的服務融合?答:紅蛇,身體、運動、身體的智慧幫助我成為管道。 第8問:我是否活出我所相信的?答:幫助我活出自己所相信的,白世界橋,斷捨離、告別。 第9問:我如何完成我的目的?答:幫助我完成我的目的,藍手,實際去實踐、落實、行動。 第10問:我如何完美?答:幫助我完美的是,黃星星,藝術活動、繪畫、唱歌。 第11問:我該如何釋放放下?答:幫助我釋放放下的是,紅月,情緒流動、療癒自己。 第12問:我如何奉獻?答:幫助我奉獻的是,白狗,愛自己、回到愛。 第13問:我如何播放內在的愛?答:幫助我播放內在的愛,藍猴,幽默感、超越幻覺、像遊戲般看待現前一切。
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