EP19 什麼是Coaching?拿回生命的主導權，原來我們也可以Coaching自己？！

職業簡介 Coaching：一種具有去中心化願景的職業，協助個案在生命中各種複雜的狀態裡釐清自己內心的渴望與目標，跳脫主觀意識的迴圈，以客觀角度協助與陪伴個案開發一切的創意與潛能，讓個案的生命發展能夠和內在的願景相互校準。 自己Coaching自己的先決條件：夠認識自己！ (1)對內在的狀態，能有一定程度的覺察與掌控 (2)對自己的信念、想法都要足夠誠實 自己Coaching自己的心法 (1)陰陽平衡 (2)虛實平衡 (3)波粒平衡 簡便公式：想法（抽象）＋行動（具體）=真實成立 if only抽象想法-->可能淪為白日夢而已 if only行動-->可能缺乏中心思想 Coaching跟顯化法則的差別？原理、側重點不同 Coaching:思考表面的決策，背後潛藏的衝突與矛盾，釐清個案最核心的動機與渴望 顯化法則：足夠認識自己，拿回生命的主導權，放下一切的不安與評判，直接顯化、震盪出自己想要體驗的人生 重要心法 (1)成為自己的父母、自己最堅強的後盾！ (2)相信自己可以是無限的可能性，不害怕沈浸於未知 反思Coaching的本質，或許就是把缺失的愛連結回來。 留言區傳送門： https://open.firstory.me/user/clbwads11000001r70x1me6vw/comments 歡迎大家訂閱、關注我們的YouTube頻道：https://youtube.com/@betterchu?si=feaZRnXbb7jmru3y Powered by Firstory Hosting