EP193 活得太正確也是種懦弱？鐘穎心理師解析榮格「個體化」與中年自我價值，活出你的本來面目。

【本集內容】 🔑本集Keyman來賓鐘穎，諮商心理師。FB「愛智者書窩」版主，博客來2024年度現象級作家。 🔑榮格心理學的核心特質：反躬自省與個體化、陰影工作為基礎、成雙成對、接納錯誤 🔑追求「完整」而非「完美」 🔑中年階段的「十字架」情境：痛苦的拉扯，接納「無」的狀態，思考「拿掉名片後，你還剩下什麼？」 🔑自我價值的修復：愛自己與取回能量 🔑能量回流：無意識的能量會回流並透過夢境來「救」你。 🔑夢境與內在的神聖性。 🔑變革的哲學：減法與共處。對於感到無力改變的人，建議「不要改了」。 🔑與情緒對話，實踐陰影工作。 【Keyman介紹】 鐘穎（愛智者） Facebook粉專「愛智者書窩」版主 博客來2024年度現象級作家 諮商心理師 身兼暢銷書譯者、心理學課程講師 擅長透過民間故事與神話，深入淺出帶領讀者入門心理學、哲學、神祕學等領域，尤其專擅榮格心理學講解。 【參考資料】 ✏️《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義》👉🏻博客來介紹 Youtube搜尋🔍閱讀聊樂KEY 節目官網🌐https://portaly.cc/chatkeyout FB搜尋🔍閱讀聊樂KEY IG搜尋🔍chatkeyout -- Hosting provided by SoundOn