EP21.《享受吧！一個人的旅行》來場身心暢快的覺醒之旅～！

《享受吧！一個人的旅行》是一本女性覺醒的好書～！ 作者小莉體現了當妳意識到「渴望的生活不在世俗標準裏頭」時，如何享受自己的身心暢快計畫～！ 這本書原文為《EAT PRAY LOVE》，分別代表小莉覺醒後展開的三個冒險之旅 EAT代表義大利的享樂旅程，學習享受當下的美好，以及找回自己對美食的渴望 PRAY代表印度靜心內觀，感受心中的神性 LOVE象徵在峇厘島達到身心平和的心境，同時陰陽調和，重溫性慾帶來的生命熱切 其中我最喜歡峇厘島篇章裡小莉與賴爺充滿智慧的對話 賴爺說：「上面是天堂，下面是地獄。去上面、去下面都一樣。」 小莉問：「為什麼都一樣？」 賴爺回：「宇宙是一個圓，小莉。」 小莉問：「如果都一樣，怎麼分辨天堂和地獄？」 賴爺回：「天堂，妳往上去，通往七個快樂的地方。地獄，妳往下走，通過七個哀傷之地。因此往上去比較好，小莉。」 小莉又問：「那麼倘若天堂是愛，地獄就是...」 「也是愛」賴爺回。 我在賴爺與小莉的問答之間，體會到我們所關注的一切就是自己通往的路徑 往上走、往下走，都是自己所重視的。 所以如果自己對目前的生活型態、感情關係、職涯發展不滿意，或是感受極度悲傷以及痛苦的話， 不妨思考賴爺所說的，現在的自己愛著麼呢？真正關心的是什麼呢？ 期勉每個人在人生旅途中都選擇往上走，通往快樂的旅程。 留言告訴我們你喜歡的國度以及旅遊經驗吧： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments ＃如何找到這本書？解鎖重要關鍵字！ 書名：享受吧!一個人的旅行 作者： 伊莉莎白．吉兒伯  Elizabeth Gilbert 譯者：  何佩樺 出版社：馬可孛羅   ＃書果汁IG內含：更多讀書心得與書店介紹 Powered by Firstory Hosting