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國小時期的暑假作業，長大後回顧覺得是幸福豐盛的極佳寓言故事《Good Luck：當幸運來敲門》 你會看到這個幸運草的故事，絕對不是偶然，那代表著，你的人生即將因此改寫！ 一對失散多年的好友，在偶然的機會下再次相遇。從小家境貧困、無法繼續升學的維克多，如今已是一位傑出的企業家；而繼承了大筆遺產的大衛，卻過著窮途潦倒的生活。從兩人的交談中，大衛發現維克多成功的祕密就隱藏在祖父告訴他的，一個關於「追尋幸運草」的故事…… 「幸運」和「運氣」不一樣，幸運是一種可以學習的能力。 本書由兩位西班牙知名經濟學家花了三年的時間構思，共同完成這本深富寓意的幸運之書，自二○○四年出版至今所捲起的「幸運草」旋風，啟發了全球無數讀者。他們希望把這些經過驗證的幸運法則，獻給對人生感到不安、不知該如何行動、不知該如何選擇的人，使他們心中的不滿與疑惑獲得解答，並且鼓起勇氣跨出第一步，為自己打造出幸運體質，得到理想中的人生！ 喜歡的金句：「真正找到幸運的人，往往是那些即使在困境中，也不放棄希望的人。」「別讓恐懼阻礙你跨出第一步，即使那是看似無關緊要的一小步。」「看似無關緊要之處，才是真正關鍵因素。」「如果你想擁有從未有過的好運，你就必須去做你從未做過的事。」特別推薦給： 這本書揭示了幸運的法則，適合對人生感到迷惘、渴望改變現狀的讀者。 | 書籍介紹 | 書名：Good Luck：當幸運來敲門 作者： 亞歷士‧羅維拉, 費南多‧德里亞斯迪貝斯 譯者： 范湲 繪者： 戴安 出版社：圓神 出版日期：2017/06/01 | 作者介紹 | 作者簡介 亞歷士‧羅維拉（Álex Rovira） 身兼經濟學家、管理學教授、暢銷作家等多重身分，專精於企業再造以及消費行為研究。亞歷士於一九九九年正式加入「Salvetti&Llombart」公司，並且成為該公司合夥人，主要客戶包括微軟、新力、賓士、雀巢、百事可樂等國際知名企業。此外，他在交易分析、策略治療、系統治療以及心理戲劇等方面都頗有研究。與費南多‧德里亞斯迪貝斯合著《Good Luck──當幸運來敲門》外，另著有：《你就是自己的幸運星》《這一生都是你的機會》（圓神出版）等暢銷書籍。 費南多‧德里亞斯迪貝斯（Fernando Trías de Bes） 畢業於歐洲極富盛名、位於巴塞隆納的ESADE商學院。他不但是西班牙知名的經濟學家、ESADE商學院的管理學教授，更是當今西班牙最頂尖的創新管理學大師。早期曾在多家國際知名企業擔任行銷工作，直到一九九六年才自行創業，成立管理顧問公司「Salvetti&Llombart」，每年承接的市場調查案件超過百件。 曾與「現代行銷學之父」菲力浦‧科特勒（Philip Kotler）合著《橫向行銷》（Lateral Marketing）一書，於二○○三年在美國出版，至今已有四十個國家的譯本，為柯特勒指定合作的唯一拉丁語系國家行銷大師。與亞歷士‧羅維拉合著的《Good Luck──當幸運來敲門》，成為席捲全球的幸運學暢銷書。另著有：《時間推銷員》（圓神出版）。 | 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

「用心工作，好好生活」－晴耕雨讀小書院 | 每一間書店的獨特性等同於一本好書 |我們時常在網路的這頭，因著晴耕雨讀的FB文章分享勾起閱讀衝動，索性選擇離自己最近的管道購書或借閱，產生了幾次深刻的閱讀體驗。例如，2025.9月份FB版上同時推薦一行禪師《怎麼專注？》，以及，結合了37個正念覺察練習寫成的犯罪小說《正念殺機》。這本書開篇寫著正念的經隨，它說：「您如果站在門前等待，你就站在門前，等待。你如果和太太吵架，你就和太太，吵架。這就是正念。」這本小說正念觀念淺顯易懂，而且這個翻讀的精妙之處在於把標點符號「，」用得實在太好了，讓讀者得以迅速理解了正念的基礎概念。運用這個法則，版主發現原本不耐煩的心情很快地穩定下來，內心出奇地感到平靜。閱讀過程充滿樂趣，而請情不自禁地分享給身邊的朋友及家人一起追，我優先推薦給大家nextflix的同名影劇，同時也正期待著第二季上線～！走訪晴耕雨讀的心意一直放在心中，順利的2025年底，託朋友婚宴的福，到訪桃園，因此特地安排一個下午的時間參與書店舉辦的油畫課（由台中32畫特地來教學講座）十分有趣，在書店完成了油畫的心願。此外，也點一壺茶，送來「時間即生命」茶壺，喫茶同時提醒我們此刻、選購幾本書迎接嶄新的一年。當天選購的書包含二手書《小兔彼得的故事》，新書《帶來幸福的小象：活出豐盛自在，發現真正快樂和滿足的奧祕》；《覺察你的內在海洋》；《接下來，只記得快樂的事：讓心靈重獲自由的5個內在練習，活出理想的第二人生》｜關於晴耕雨讀小書院｜晴耕雨讀小書院是一家以飲食、生活、藝文、旅行、設計、自然、農業、心靈、手作、文學類的二手書、新書、明信片及獨立刊物為主的生活風格書店。對了，這裡也有咖啡跟茶，搭配一本好書，剛剛好。| 書店介紹 |開業時間：開幕時間：2013年8月14日營業時間：週三－周日10:00-18:00公休時間：周一＆周二(營業與公休時間請以FB公告為主)服務項目：新書/二手書/明信片/音樂/咖啡/輕食/文化商品/友善食品（FB公告）所在位置：桃園市龍潭區福龍路二段169巷181弄30衖90號, Longtan District, Taiwan (以Google地圖公告為準)資料參考：晴耕雨讀部落格、FB| 書店選書 |「幸福小象」告訴你：關於幸福、快樂、平靜，無法「尋找」，只能去「發現」！《帶來幸福的小象：活出豐盛自在，發現真正快樂和滿足的奧祕》這本書透過「幸福小象」的擬人化視角，傳遞了一個核心概念：幸福並非向外「尋找」，而是向內「發現」。作者安雅娜．吉爾結合德國與印度的靈性背景，提出51則人生哲理，指引讀者拆解阻礙快樂的思維枷鎖。閱讀過程我們的核心收穫～！向內覺察： 真正的奢華與快樂發自內心，過度關注外在世界或陷入與人比較的陷阱，是通往幸福的障礙。轉換思維： 想法如同磁鐵，負面思考會吸引匱乏，正面思維則能為心靈「鍍金」。對於焦慮與恐懼，應以「信任」取代「預演」。鬆弛與行動： 「無所事事」與按下暫停鍵同樣重要，能讓靈魂呼吸。而面對渴望時，最適合行動的時刻就是「現在」。活在當下： 擁抱孩童般的純真，放下對過去的糾結與對正確答案的迷思，才能看見生活的本質。這是一本溫暖且具行動力的心靈指南，鼓勵讀者與宇宙協作，在流動的世界文化視角中，找回內在的平靜與豐盛。| 書籍介紹 |書名：帶來幸福的小象：活出豐盛自在，發現真正快樂和滿足的奧祕作者： 安雅娜．吉爾  原文作者： Anjana Gill譯者： 杜子倩出版社：大好書屋 Powered by Firstory Hosting

透過文學在黑暗當中創造柔和的月光，接納作者與讀者心中的刺蝟。這是在允許情緒存在的展現，而不是壓抑或否定《刺蝟擁抱月亮》 2025年底書果汁夥伴透過這本散文爬梳心裡的刺，分享我們閱讀之後各自的收穫：小紅覺得作者連俞涵可以活得很清澈的原因為「保持一定的疏離，不捲入競爭環境中，發現苗頭不隊立刻斬斷陷入危險的可能。」 小黃覺得從小到大我們常被灌輸必須正向思考的價值觀，多數人也認為人「不能表達負面情緒、不可以有壞念頭」，以「你這樣想，未來就會照著你所想的發展」來恐嚇你，或是說出「你要堅強、不可以哭，不可以軟弱，哭沒辦法解決問題」等等觀念忽略或是否定負面或低落情緒的表達。 無論是防衛受傷保護機制，或是接納內心的柔脆弱，這本散文點醒我們「陰暗面及挫折經驗，都是生命土壤的養料。」 書中四十七篇隨筆自傷痕鋪展，延伸對於生命選擇權的探究，以及如何在傾軋的人際和輿論間轉身；本書不畏直視暗影隨形，帶著你我從世俗眼光中脫困，折返真正讓自己舒適的位置，接著緩緩啟程。 《刺蝟擁抱月亮》這本書，真摯流露連俞涵自身經驗與情感，她說出內心刺蝟般的心境與經驗，透過文學在黑暗當中創造柔和的月光接納自己與讀者心中的刺蝟。 | 書籍介紹 |書名：刺蝟抱月亮作者： 連俞涵  繪者： 常芷出版社：凱特文化  出版日期：2025/10/31| 作者介紹 | 連俞涵 台北人，小雪出生 目前演戲與創作並行 喜歡書籍 喜歡戲劇 把所有的喜歡 集結成自己生活的模樣 希望可以把我熱愛的 都分享出去 讓這個世界充滿喜歡的心情 出版過詩集《女演員》 散文集《山羌圖書館》、《水豚工讀生》 圖文隨筆《一邊夢遊，一邊鎌倉》 經營閱讀頻道Podcast「山羌閱覽室」 YouTube「連俞涵官方頻道」 | 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

當你的心很累的時候，當你做什麼都不對勁的時候……或許這本書，可以成為你的心靈支柱《高懸夜空的殘月》 東京的某個角落，有一棟兩層樓的房子，院子裡種植了許多芳香植物。這裡是精神科醫生旬，和諮商師的妻子紗織，共同經營的「椎木身心診所」。 帶著各種煩惱的人們，走進了街角的這家診所。椎木夫婦總是溫柔陪伴、默默支持來訪的他們而這些傷痛能被理解，是因為夫妻倆也曾經歷過…… ✦ 繁體中文版序：〈我們生活的這個世界很殘酷〉「對心靈有點疲憊的人來說，我們生活的這個世界很殘酷。於是，我想要寫一本小說，打造一個放鬆的世界，讓心靈有點疲憊的人能夠稍微喘一口氣。」 ✦ 溫柔描繪，六篇關於「欠缺」與「重生」的故事 ☾⋆⁺──「好好活著，就已經是一百分了。」 大城市生活不順遂的澪，覺得很對不起老家的母親。 各種壓力讓澪整天半睡半醒，甚至興起了傷害自己的念頭。 「我沒問題、我沒問題的。」這麼說服自己的她，卻不曉得自己哪裡沒問題… ☾⋆⁺──「保持原來樣子的你，也值得被愛。」 麻美的愛情，因討好而生。她總是傾盡全力去愛對方， 然而換來的不是被說太沉重，就是把她當提款機要錢。 「如果我不加倍努力，根本不會有人接納我。」 如今看似一帆風順的新戀情，也出現了過往的失敗徵兆…… ☾⋆⁺──「過得不好的人很多，大家只是隱藏得很好。」 「芽依、芽依，對不起。」 那天，純發現自己想摀住哭個不停的女兒的口鼻。 罹患產後憂鬱症的母親，沒有資格再和孩子一起生活。 純趁夜逃家，想著自己或許一輩子，都無法成為稱職的母親…… ☾⋆⁺──「人生很長，過得去就好。」 接下了夢寐以求的插畫邀約，直也卻無法定下心來好好作畫。 正職的工作不能停，越是忙碌，他就越是想偷懶。 能拖的事都拖了，女友的關心也被他拋諸腦後，回過神時，他的生活只剩下一句又一句的：「真的對不起，真的真的很對不起。」 ☾⋆⁺──「你已經做得很充分了。光是這樣，就是滿分。」 好不容易治療不孕症成功，美菜卻無法發自內心喜愛自己的小孩。 丈夫幫個忙不情不願，帶小孩俐落的婆婆更讓美菜感到挫折。 看到社群網站上朋友光鮮亮麗的生活，美菜總會陷入恐慌： 「為什麼只有我沒辦法兼顧家庭和事業？」 ☾⋆⁺──「有像我這樣脆弱的諮商師也很好。」 旬和紗織結婚後，原以為會過上幸福的日子。 沒想到他們的女兒剛出生就罹患重症，多次手術後仍回天乏術。 紗織因此責怪自己，患上了嚴重的憂鬱症。 旬下定決心要成為精神科醫生，為了有憑有據說出那句： 「紗織，這完全不是妳的錯。」 | 書籍介紹 |作者： 窪美澄  譯者： 王蘊潔出版社：皇冠  出版日期：2024/08/26| 作者介紹 | 五大賞作家「窪美澄」100%的療癒小說 窪美澄：「當你的心很累的時候，當你做什麼都不對勁的時候……或許這本書，可以成為你的心靈支柱。」由曾獲直木賞、山本周五郎賞、山田風太郎賞、織田作之助賞、R-18文學賞的窪美澄，以及日本權威精神科醫師井上智介監修。在沉浸於故事的同時，心也就慢慢好起來了！ | 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

十二則像熱可可般甜中帶苦的愛情，獻給每個夜晚都與自己獨處的妳《孤獨夜裡的熱可可(月夜獨飲版)》月亮選書系列，我們特地精選一本苦甜參半的愛情小說—獻給每個夜晚，都與自己獨處的妳。 2025年9月份出版的「月夜獨飲版」書封上有一隻捧著熱可可的貓咪，正對著窗外的月亮，在靜謐的夜裡與自己月亮般的心情獨處（月亮與喜歡日文很接近），這本出版品設計十分細膩。經典大阪女作家「田邊聖子」超越時空般前衛文風，外加上她將京阪神地區文化融入故事的寫作手法，不管哪個年代來看，這些愛情故事都能觸動我們的內心，並勾動我們走訪此地，更加深刻認識日本關西文化韻味。文風精隨：❖十二種男人的廢與可愛，像熱可可般甜中帶苦的愛情家世顯赫卻愛撒嬌的男人，愛打扮卻羞於讓人發現的男人，年紀一大把卻天真無邪的男人，還有吃軟飯的小白臉，外人看來噁心，兩人照樣恩愛的男人……這些在世俗眼光中堪稱「不太及格」的男人，書中女主角皆溫柔地包容著他們。就像男人淋浴後渾身濕答答，而她們，張開浴巾將男人整個包覆。沒有受害者意識，也不依賴對方，就只是純粹欣賞與相愛。這些人愛得直接，愛得傻氣，卻直擊了我們的心，就像深夜裡喝著熱可可，既苦澀又甜蜜。❖沈溺，卻小心翼翼高度純潔的愛情會引人厭惡，大人的戀愛回到了比實際年齡更純真、更互相寵愛的時代。就算不是成年人，當你要戀愛、不管在任何年齡戀愛，即使周圍的人抱怨你們愛的太激情黏膩，但在墜入愛河的兩人眼裡，也僅僅只有彼此。他們愛的火熱，卻又保護的小心翼翼。❖懷舊，卻無憂無慮當讀到這樣的小說時，就像是穿越回去書中的那個年代，將自己變成這十二篇故事中的女主角。她們可能才剛從高中或大學畢業、剛進間小公司當社員、或者成了女強人，可能有正在曖昧的人、暗戀的人，或是低調默默祝福他人戀情的人；他們都以自己的方式認真生活、思考生活、享受愛的過程，即使失敗了也能大方接受逝去的緣份。他們看待戀人時的期待、熱切、謹慎、膽怯、不安、忌妒，連自己也緊張了起來。❖看完這一本就會愛上田邊聖子就這麼拋開年紀，不論幾歲，你都能躺田邊的故事裡，然後好好放空感受各種愛情的形式與幸福。如果《喬瑟與虎與魚群》是渴求幸福時愛情便俏然而逝，那麼《孤獨夜裡的熱可可》是回味戀愛前最朦朧美好的滋味。將愛情的溫馨與虛幻，男人的可愛與女人的溫柔一一掬起，超越世代、跨越年齡，沁入人心的田邊流戀愛小說。| 書籍介紹 |書名：孤獨夜裡的熱可可(月夜獨飲版)作者： 田邊聖子  譯者： 劉子倩出版社：青空文化有限公司  出版日期：2025/09/30| 作者介紹 |田邊聖子（Tanabe, Seiko）與山崎豐子齊名，並列為日本大阪文學兩大女流作家。一九二八年生於大阪，一九五八年出版第一部作品《花狩》，一九六四年以《感傷旅行（Sentimental Journey）》獲第五十屆芥川賞，此後創作小說、散文、古典小說新譯、人物評傳等，筆耕不輟。一九八七年以《花衣卸，纏身……》榮獲第二十六屆女流文學賞，一九九三年以《乖僻一茶》榮獲第二十七屆吉川英治文學賞、一九九四年榮獲第四十二屆菊池寬賞，一九九八年以《自道頓堀雨中別後》榮獲第五十屆讀賣文學賞、第二十六屆泉鏡花文學賞、第三屆井原西鶴賞。一九九五年獲頒紫綬勳章，二○○○年獲選「文化功勞者」，二○○八年獲頒文化勳章。田邊聖子的女性（戀愛/成長）小說，有別於當代日本作家筆下的極度壓抑的女性形象，行文輕盈、不扭捏作態，不拖泥帶水，讀來淋漓暢快。主角設定多是三十歲左右、單身、經濟獨立的女性，能坦誠自我反省與批評，並直面內心的情慾與渴望。對自己工作的驕傲與責任感，在感情上風風雨雨，卻不見任何陰鬱、悲觀，在愛情之中不斷蛻變，朝著更美好的自己前進。著書超過兩百五十部，本本精采，幾乎沒有失敗作。近年來有不少作品復刻出版，包括「乃里子三部曲」的《讓愛靠過來》、《私人生活》、《壓扁草莓的幸福》及《孤獨夜裡的熱可可》、《喬瑟與虎與魚群》，在推出新版本後，深獲年輕世代讀者喜愛。 | 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

我們送的不只是書，還是一段療癒人心的旅程《送書人》 | 不期而遇一本好書|《送書人》是作家鄭志成在港漫動力第四屆中獲得金獎及最佳漫畫故事的作品，以其溫柔的筆觸和深刻主題而備受肯定。作品透過一本在地鐵上被遺落的書，意外地牽起了兩個陌生人的相遇，因一本書的交錯，男女主角彼此互相靠近，逐漸發現彼此內心深處的缺口，或許都在等待一場剛剛好的陪伴。這不僅是一本關於閱讀的漫畫，更是一本關於「被理解」的故事。當一本書流轉於人與人之間，它是否只是一場偶然，還是早已悄悄選中了讀它的人？「有些相遇，不是偶然，而是『書』選了你。」 這是作品的核心主旨，說明一本被遺失的書，連結了兩個陌生人，開啟了一段療癒人心的故事。| 書籍介紹 | 書名：送書人作者： Tim Cheng  出版社：香港kubrick  出版日期：2025/07/25| 別出心裁的作者 |Tim Cheng（鄭志成）插畫、漫畫創作者。生活於上海的香港人。從事廣告插畫行業，首次創作漫畫《送書人》，希望通過這部漫畫去分享自己在閱讀上的所感所想，也希望在以後的作品裡表達更多內心的感受。 | 一本書能影響個人生命．一間書店能改變整個世界 |2025秋天，在Podcast發現<梓書房下班了>，頻道內容主要是當書店熄燈，才正要開始的故事們。由曲辰、插真與阿清組成的三人組，在一天的營業結束後，圍坐書桌邊閒聊書店日常，從進書、擺書、遇到的客人、發生的趣事。頻道裡的書店日常非常有趣，我也因此開始訂閱收聽梓書房的頻道～！其中＜請推薦一本書＞這集裡談店員「推薦選書的個人風格與獨門方式」，以及「書中推薦許多書的書」，換言之就是書當中藏了許多作者的推薦書～！內容中提到的書很多，令我印象最深的是香港漫畫《送書人》，這個漫畫故事從三個腳色視角切入，透過閱讀串聯緣分的美麗愛情故事。漫畫家以是枝裕和導演《下一站，天國》作為故事架構；青山美智子的《木曜日適合來杯可可亞》、《月曜日的抹茶咖啡店》作為貫穿故事脈絡，搭起緣分橋梁的兩本重要選書，書，撐起了愛書人之間的情緣，並淺移默化地牽起藝文當中的漣漪......《送書人》非常精彩好看，同時在查資料時看閱梓書店專訪裡說：「書店負責保護書籍，直到下一個人和書相遇的機會到來」，深感共鳴梓書房就是《送書人》當中的送書人～！二手書當中遺落的書籤、摺痕都具有上一個擁有者生命故事集足跡呢～！不知道梓書房的書會來到誰手邊?哪一本書會被您給拾起呢?梓書房目前位於台中西區的二手書店，自國立臺灣美術館步行10分鐘即可抵達書店。店內聚焦於文學、人文、藝術與生活類型的二手書，同時精選100本的主題貓書。設置私藏漫畫的內閱區，飲品有咖啡、台灣茶、氣泡飲等。不定期舉辦各式閱讀活動。書店低調安靜，適合喜歡閱讀，愛書又愛貓的人造訪。| 書店介紹 |開業時間：2014年營業時間：週二－周六13:00-19:00公休時間：周日＆周一(營業與公休時間請以FB公告為主)服務項目：獨立書店、有內閱區，飲品包含咖啡、台灣茶、氣泡飲等，不定期舉辦各式閱讀活動（FB公告）所在位置：403011臺中市西區福人街89號 (以Google地圖公告為準) | 內容修正 | 是枝裕和導演在1998 年執導電影《下一站，天國》（Wonderful Life / After Life）之後，親自將劇本改寫為同名小說，並於隔年（1999 年）在日本出版，時隔二十幾年，於2022由尖端出版社在台灣出版。這本小說是是枝裕和的第一部文學作品，並非先有小說再改編為電影。| 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

「從現在開始，你要練習不再討好任何人，只需清醒地活出更大的自己。」鐘穎《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》 | 不期而遇一本好書| 與《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》的相遇來自獨立書店＜敏感貓療心理＞。2025/12/6台南總圖書市集，是敏感貓第一次擺攤．靠近攤位時，滿滿心理學叢書映入眼簾，從經典《被討厭的勇氣》，到近年《我可能錯了》。與主理人聊天，得知他偏愛榮格心理學相關書籍，其中十分推薦鍾穎翻譯及詮釋的心理學好書。 因此在幾本鍾穎老師的書當中，選擇《中年之路》作為書店選書，或許是深切感受到，踏上中年之路的主理人正在活出心中的「召喚」吧。 這本書曾是公司主管的推薦書，偌大「中年」標題讓我始終沒有翻閱的興致，對～就是不想承認～！不想承認自己進入中年階段。不過「即使不承認，生命歷程的挫折與崩塌，也不會就次打住」，所以你可以選擇麻木地度過一生，也可以有意識的「釐清發生在自己身上的遭遇」，進而做出相對應的行動與選擇。這些選擇由於更加緊密與己的思想、感受連結，所以相較於跟隨大環境洋流遊走，更具個體獨特色彩，我想這就是活出自己的歷程吧～！ ～迎向第二個成年期～ 「從現在開始，你要練習不再討好任何人，只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎 「在人生旅途中，我發覺自己置身於一座黑暗的森林，迷失了道路⋯⋯」──但丁《神曲》 許多人在中年階段，會因為長期忽略或壓抑壓力、慣性生活模式、道德責任，使之不斷累積，終至爆發。此時我們體會到分裂的痛苦，內在的自我和後天的人格之間出現巨大的鴻溝， 讓人不住自問：「除了我的過往，以及我所扮演的角色之外，我到底是誰？」 在社會中，我們將這樣的心理狀態稱作「中年危機」， 而本書作者，詹姆斯．霍利斯則稱其為「中年之路」。 當我們發現自己一直以虛假的自我過日子， 被不切實際的期待驅動，扮演一個「暫時的」成人模樣的同時， 也正開啟一個重新審視自己的機會──迎向第二個成年期──此時人生的焦點，從外部的旅程轉而走向內在之旅，我們重新定位自己與外在世界的關係，探索自我真正的人格。 霍利斯教授以榮格心理學的視角，深度洞察中年之路，討論以下的議題： ①我們如何獲得特定的自我感？ ②進入中年之路前有哪些預兆？ ③我們如何重新界定自我感？ ④榮格的個體化與對他人的承諾，這兩者的關係為何？ ⑤哪些態度與行為變化能支持我們走向個體化，推動我們穿越中年之路，並從痛苦走向意義？ 在霍利斯教授的帶領下，我們拋開童年創傷與「暫時性人格」的束縛，穿越幽暗森林，與內在生命重新建立聯繫。 如果我們的勇氣依舊，中年之路會在切斷我們與生命的聯繫之後，再次帶我們返回生命。 | 書籍介紹 | 作者： 詹姆斯．霍利斯 原文作者： James Hollis 譯者： 鐘穎（愛智者） 出版社：楓樹林出版社 出版日期：2024/06/05 | 作者介紹 | 詹姆斯．霍利斯（James Hollis） 榮格派著名心理學家、心理分析師、暢銷書作家 曾於瑞士蘇黎世榮格研究所接受長達5年的專業培訓，深耕中年人群心理諮詢，擁有豐富的個案。曾長期擔任德克薩斯州休士頓榮格教育中心執行理事，其後又擔任華盛頓榮格協會執行董事直至2019年。 如今，他是華盛頓榮格協會理事會成員，跨區域榮格分析師協會的退休高級培訓分析師，費城榮格研究所第一任培訓主任，菲利蒙基金會名譽副主席。此外，他還是美國著名研究生院賽布魯克大學負責榮格研究領域的教授。 | 譯者介紹 | 鐘穎（愛智者） 諮商心理師，雙寶爸。困頓於生死，未脫於輪迴。沉浸在書本與思考裡，以追求真知與開悟為目標。對世上的學問都敞開心胸，在粉專「愛智者書窩」裡漸次介紹跟人類靈魂有關的所有學問。座右銘是「理解黑暗，心存光明」，《故事裡的心理學》、《傳說裡的心理學》、《保庇保庇，魔鬼來了！》、《土地爺爺過聖誕》。作者，譯有《榮格心理學辭典》、《榮格心理學導論》、《象徵與夢的詮釋》。 | 一本書能影響個人生命．一間書店能改變整個世界 | 敏感貓療心理 敏感貓療心理是一間以心理學書籍為主的獨立書店，同時經營Podcast頻道＜可以喝酒的貓書店＞。 書店名稱取自「貓」的意象，因為貓懂得何時親近、何時獨處，溫柔卻界線分明，象徵敏感卻自我、柔軟又能劃下界線，期盼陪伴讀者覺察自我並找到療癒能量。 書店一樓為主題選書區、二樓打造舒適閱讀空間、地下一樓規劃成自習室。雖無貓咪駐店，但空間裡隨處可見貓的元素，營造陪伴與安心的氛圍。這樣一間偏向I人風格的書店，卻由一位超E人的老闆經營，他熱情、健談，喜歡與人交流，更擅長創造互動與溫暖的場域。在敏感貓療心理，你可以安靜閱讀、專心工作、自在聊天，也可以單純發呆放空。如有活動需求，也有提供空間租借服務。 ｜書店介紹｜ 書店名稱：敏感貓療心理 開業時間：2024/9 營業時間：星期五六日 13:00–18:00 (營業與公休時間請以FB公告為主) 服務項目：安靜閱讀、專心工作、自在聊天、發呆放空、空間租借 所在位置：700臺南市中西區府前路一段85巷14弄13號 電話號碼： 0918399162  (以Google地圖或FB/IG最新公告為準) | 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

挪威的森林裡頭小綠的書單《麥田捕手》在村上春樹的《挪威的森林》中，主角小綠曾形容自家經營的街坊書店不賣經典文學，僅販售婦女雜誌與漫畫。然而，她特別點出的《麥田捕手》，卻成了理解這部作品靈魂的關鍵鑰匙。《麥田捕手》講述少年霍爾頓在退學後，於流浪中經歷的自我對話與社會化痛苦。這份對成人群體的叛逆與疏離，精準對應了《挪威的森林》中渡邊的情境。兩位主角生命中都有一個「缺口」——霍爾頓因弟弟白血病早逝而心碎，渡邊則因摯友Kizuki的自殺而陷入青春的陰影。這種對「逝去純真」的哀悼，讓他們都在社會化的邊緣徘徊。誰是那個「捕手」？ 《麥田捕手》的意象，是霍爾頓渴望在懸崖邊接住那些差點墜落的孩子。在現實中，霍爾頓被妹妹菲比那份靈動、純粹的生命力所感化；而在《挪威的森林》裡，小綠正扮演了同樣的角色。小綠的生命力接住墜落的靈魂，小綠雖然自嘲家中不賣經典，但她本身就像是從麥田走出來的捕手。她以陽光、直率、甚至有些出格的生命力，接住了困在Kizuki自殺陰影，以及飽受直子負面漩渦影響，而差點掉下孤獨懸崖的渡邊。正如菲比傳遞給霍爾頓的希望，小綠用她那份「活著」的實感，將渡邊從死亡與虛無的邊界拉回現實。透過這份「隱藏書單」，我們看見了兩部經典作品的跨時空對話：在孤獨的青春荒原裡，每個人都在尋找那個能接住自己、不讓自己墜落的「捕手」。祈願世界上有本書能成為你們沮喪低潮、幽暗黑夜裡的麥田捕手～！| 書籍介紹 | 書名：麥田捕手作者： 沙林傑   J.D. Salinger譯者： 施咸榮, 祁怡瑋出版社：麥田  出版日期：2025/11/01| 貼近我們 |喜歡這集嗎？贊助書果汁想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

2026.02.27(五)&28(六)書果汁在｜屏東西勢廟口書市集📢特別感謝：繫本屋書店團隊盛情邀約📢活動時間：2026.02.27(五)13:30-20:00；2026.02.28(六)15:00-21:00📢活動地點：屏東西勢忠義亭📢Google地址：屏東縣竹田鄉龍門路99號📢市集主題：屏東西勢廟口書市集－Podcast選書📢常態主題：陪伴大家自我成長，連結你我～！1️⃣ 人際關係2️⃣ 自我成長3️⃣ 繪本圖文4️⃣ 生活品味5️⃣ 百元好書📢特設主題：Podcast選書6️⃣ Podcast選書：精選我們喜歡的閱讀心得podcast好書～！📢228連續假期，來趟屏東小旅行吧～！邀請你們來廟口逛逛書市集～！想認識我們嗎？書果汁IG歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

2026除夕夜，推薦大家台灣漫畫家高妍極佳好作品！這兩部好作品，分別從《綠之歌》的音樂哲思，到《間隙》對自我與土地的省思，高妍用她的畫筆，在讀者心中埋下了充滿生命力的種子。 她的作品讓人感受到，「無論世界多混亂，只要我們還能保持細膩的感官，去聽一首歌、看一本漫畫、感受一陣微風，我們就能在那一道道「間隙」中，找到生存的力量」。 如同，《綠之歌》裡提到「收集群風」。在2026嶄新的一年裡，我們或許不需要追求多麼宏大的目標，只要能好好收集身邊那些微小而真實的感動，就是最好的充電。 書果汁推薦大家在過年這幾天，找個安靜的角落，配上一杯熱茶，好好閱讀這兩部作品。這絕對是屬於我們台灣人的青青回憶。 謝謝大家一職以來的收聽與支持，2026年多多指教提攜，祝福大家新年快樂，萬事如意，身體健康～！ | 書籍介紹 |書名：綠之歌 -收集群風（上下冊）作者： 高妍  出版社：臉譜  出版日期：2022/05/21 | 書籍介紹 |書名：間隙作者： 高妍  出版社：臉譜  出版日期：2025/08/02 | 作者介紹 | 高妍 1996年，生於台灣、台北。台灣藝術大學視覺傳達設計系畢業，沖繩縣立藝術大學繪畫專攻短期留學。現以插畫家、漫畫家身分在台灣、日本發表作品。2020年受邀為村上春樹《棄貓》繪製封面與內頁插畫，並以台灣館參展漫畫家身分參與國際安古蘭漫畫節。2021年5月起於日本漫畫雜誌《月刊 Comic Beam》初次連載作品《綠之歌》。 「這故事一定要畫成漫畫，只有漫畫才能表達我想說的東西。」 自大學起即以一年約兩冊的穩定節奏自費出版插畫作品集的高妍，在台日獨立出版界早已為人熟知，作品經常一推出旋即絕版，在二手市場上亦難尋。但在養成過程中深受漫畫影響的她，目標一直是成為一個能把故事說好的漫畫家。終於，在2018年，高妍將自己愛上日本搖滾巨匠細野晴臣的經歷，轉化繪製成32頁的短篇漫畫作品《綠之歌》自費出版。沒想到，這部作品意外輾轉流傳至日本，被細野晴臣曾組的樂團HAPPY END鼓手、作詞人松本隆發現，進而轉達給細野晴臣本人，書中的真摯情感，因而真的傳達到了他手中。2019年，細野晴臣來到台灣，更主動邀請高妍參與他的生涯紀錄片《NO SMOKING》拍攝。 同年，高妍在日本逐漸打開知名度，不僅與香港漫畫家門小雷、韓國漫畫家Byun Young Geun在東京舉辦聯展，更獲得村上春樹青睞，受邀為其新作《棄貓》繪製封面及內頁插畫，引起轟動。當時年僅23歲的高妍，已然成為國際漫畫圈一個不容忽視的名字。 經過數年準備與醞釀，2021年5月，高妍受日本KADOKAWA角川集團轄下重要漫畫月刊《Comic Beam》之邀，開啟了長篇漫畫版《綠之歌》的連載。曾於同本雜誌連載的作者有森薰（《艾瑪》）、山崎麻里（《羅馬浴場》）、丸尾末廣（《芋虫》、《帕諾拉馬島綺譚》）、和山やま（《去唱卡拉OK吧！》、《為你著迷》）、十日草輔（《國王排名》）等，足見此漫畫雜誌在當前日本的影響力。 在經過近一年的連載後，本作品終於集結為單行本，於2022年5月25日在台灣、日本同步出版；這個日子也是1973年細野晴臣於25歲所發行的首張個人專輯《HOSONO HOUSE》的發行紀念日，因而別具意義──2022年出版《綠之歌》的高妍，同樣是25歲。 台日單行本全書裝幀設計皆由高妍親自進行，台灣繁體中文版更由她大幅加筆、修改中文化，並附贈書中重要日文歌詞翻譯摺頁，亦由她本人翻譯、設計、註解，以期由內到外，完整傳達《綠之歌》這部作品的情感與氛圍。 「《綠之歌》不單純只是一封獻給細野晴臣的情書，而是獻給──為了愛勇敢地做不曾做過、也不曾想像過的事──對某件事物懷抱熱情、溫柔，且心思細膩的我們的情書。我能把這些青澀、有一日終究會忘卻的情感，透過《綠之歌》記錄下來，感到十分滿足且幸福。」 將你我都可能在成長中遭遇的一切，彷彿「收集群風」一般，將極度深刻、一生難遇的際遇與情感，輕盈地以淡雅、細膩的筆觸線條繪製成冊。擁有跨越語言與國界的力量的這部作品，《綠之歌》的故事，也是你我的故事。 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

《挪威的森林》：青春餘暉裡的紅與綠 《挪威的森林》不僅是村上春樹的成名作，更是一場關於顏色、音樂與文學的感官盛宴。本次我們從三十週年紀念版的封面談起，發現藍色與紅色書封下，竟藏著村上親自指定的「紅與綠」經典配色。 綠色象徵著充滿生命力與生活感的小綠；而紅色，除了代表神祕的直子，更像是一場「青春的餘暉」。當主角渡邊在聖塔菲看著染紅世界的夕陽，那抹紅便成了他永遠無法重返的少年憧憬與悸動。 透過小說中頻繁出現的電影與文學地圖，我們看見了渡邊在迷惘中的掙扎：他藉由《畢業生》投射情感的錯位，在《魔山》中試圖理解直子療養的身心狀態，並在《車輪下》反思成人世界的體制壓力。這部作品就像披頭四那首溫柔而迷離的歌，讓我們在文字的森林裡迷路，卻也在孤獨與愛的脈絡中，重新找回存在的定位與勇氣。 📚 文學作品清單《魔山》（托瑪斯．曼）： 描述高山療養院中與世隔絕的精神成長。呼應直子的療養院生活，象徵暫時脫離現實、整理內在的空間。《吉姆爺》（康拉德）： 探討人性中光影交纏的矛盾與背叛。對應故事中角色間複雜的情慾糾葛與自我認同。《車輪下》（赫曼．赫塞）： 講述少年在體制壓迫下的崩潰。象徵渡邊在成年邊緣面對現實與理想拉扯的焦慮。🎬 電影作品清單《畢業生》（The Graduate）： 探討青年對未來的迷惘與禁忌的情感關係。呼應渡邊當時混亂的情感狀態。《北非諜影》（Casablanca）： 經典台詞與樂曲〈As Time Goes By〉象徵「回不去的往日時光」。如同〈挪威的森林〉一曲之於直子，是開啟回憶與傷痛的鑰匙。 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

無論每個人都有著所謂不存在的地方。 某個時刻這個故事將會引導你。 如同內心深處的森林。 聆聽沉睡在心中的話語。     彷彿全世界的雨落在全世界的草地上的寂靜中，我閉上了雙眼。當飛機穿過陰暗沉重的雨雲，降落在漢堡機場時，頭頂上的揚聲器輕聲地播放了披頭四的「挪威的森林」。我想起了一九六九年、將滿二十歲那年秋天所發生的事。 1987年《挪威的森林》 奠定村上春樹地位 戀愛小說不朽經典 總銷量累積至今，突破千萬冊 改編電影入選第67屆威尼斯影展正式競賽片 一部有著「激情、寂靜、悲哀」的愛情故事 一部百分之百的愛情小說 一部設定在六O年代日本學運時代的東京少年故事，主角與兩名女子的愛情物語，一個有著恬靜形象、另一個則像旺盛的生命動力，村上自己曾說《挪威的森林》是一部有著「激情、寂靜、悲哀」的愛情故事，一部百分之百的愛情小說 | 書籍介紹 |作者： 村上春樹  譯者： 賴明珠出版社：時報出版出版日期：2018/07/31 | 作者介紹 | 村上春樹 1949年生於日本京都府。早稻田大學戲劇系畢業。 1979年以《聽風的歌》獲得「群像新人賞」，新穎的文風被譽為日本「八○年代文學旗手」，1987年代表作《挪威的森林》出版（至今暢銷超過千萬冊），奠定村上在日本多年不墜的名聲，除了暢銷，也屢獲「野間文藝賞」、「谷崎潤一郎文學賞」等文壇肯定，三部曲《發條鳥年代記》更受到「讀賣文學賞」的高度肯定。此外，並獲得桐山獎、卡夫卡獎、耶路撒冷獎和安徒生文學獎。除了暢銷，村上獨特的都市感及寫作風格也成了世界年輕人認同的標誌。 作品中譯本至今已有60幾本，包括長篇小說、短篇小說、散文及採訪報導等。   長篇小說有《聽風的歌》、《1973年的彈珠玩具》、《尋羊冒險記》、《世界末日與冷酷異境》、《挪威的森林》、《舞‧舞‧舞》、《國境之南、太陽之 西》、《發條鳥年代記》三部曲、《人造衛星情人》、《海邊的卡夫卡》、《黑夜之後》、《1Q84 Book1》《1Q84 Book2》、《1Q84 Book3》、《沒有色彩的多崎作和他的巡禮之年》、《刺殺騎士團長》。   短篇小說有《開往中國的慢船》、《遇見100%的女孩》、《螢火蟲》、《迴轉木馬的終端》、《麵包店再襲擊》、《電視人》、《夜之蜘蛛猴》、《萊辛頓的幽靈》、《神的孩子都在跳舞》、《東京奇譚集》、《沒有女人的男人們》。   紀行文集、海外滯居記、散文、隨筆及其他有《遠方的鼓聲》、《雨天炎天》、《邊境‧近境》、《終於悲哀的外國語》、《尋找漩渦貓的方法》、《雪梨！》、 《如果我們的語言是威士忌》、《象工廠的HAPPY END》、《羊男的聖誕節》、《蘭格漢斯島的午後》、《懷念的一九八○年代》、《日出國的工場》、《爵士群像》、《地下鐵事件》、《約束的場所》、《爵士 群像2》、《村上收音機》、《村上朝日堂》系列三本、《給我搖擺，其餘免談》、《關於跑步，我說的其實是……》、《村上春樹雜文集》、《村上收音機2：大蕪菁、難挑的酪梨》、《村上收音機3：喜歡吃沙拉的獅子》、《身為職業小說家》、《你說，寮國到底有什麼？》。 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

2026.01.31(六)高雄大寮｜兌夢人田邊場｜大寮書市集 📢特別感謝：高雄書店兌夢人主辦盛情邀約 （旗津tak冊、苓雅區等閒二手書店、大寮區初冊店） 📢活動時間：2026.01.31(六)11:00-17:00 📢活動地點：地點在 大寮山仔頂水圳步道 📢Google地址：831高雄市大寮區中正路68巷1號對面號 📢市集主題：兌夢人田邊場－自然療癒選書 📢常態主題：陪伴大家自我成長，迎接嶄新的一年 1️⃣ 感情關係 2️⃣ 自我成長 3️⃣ 繪本圖文 4️⃣ 生活品味 5️⃣ 百元好書 📢特設主題：在田野水圳，邂逅一場「自然療癒」 6️⃣ 自然療癒：深受大自然禮讚啟發文人筆墨，進而讓讀者觸動，連結大自然的層層邂逅與療癒歷程～！ 📢在嶄新一年的開端，來本自我成長ｘ自然療癒的好書吧！ 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

眼前的任何花草鳥獸，都可能在一個專注的凝視，一次意外的瞥見裡，帶來奇妙而有趣的啟發《早安，自然選修課》 一聲鳴叫，一片落葉，總是比咫尺旁人的形色更能觸動作者－劉克襄的五感雷達。 他一直在自然的路上耕耘、學習。 一九九二年書寫〈最後的黑面舞者〉，引發大眾對稀有鳥類黑面琵鷺的認識與關心。現今再寫黑面琵鷺，不見激越的詰問，爬梳重點落在保育有成的欣慰、經營管理的難題。此般轉變正是這本書的寫照。 他消化了生硬的科學知識，加諸細膩的觀察體驗，透過溫情流暢的文字，記錄探討台灣的二十多種動物，包括倍受矚目的石虎、白鶴、黑面琵鷺等，以及尋常的麻雀、蝸牛…… 自然是劉克襄永遠樂在其中的選修課。 全書內容清新雋永，感性又理性。除了個別的動物生態，也探索了六大主題：稀有種的保育考驗、拓展到都市棲息的鳥類、共生共榮的難題、動物行為的觀察、人類造成的動物危機、鄉野變遷下的動物命運。 每篇文末更貼心小寫動物的基本資料和焦點議題，同時留神提點近年新興的相關公民科學網站。即便是門外漢，也可以為自然生態貢獻知識力量。 | 書籍介紹 |書名：早安，自然選修課作者： 劉克襄  出版社：玉山社  出版日期：2018/01/02 |插播介紹| 選書書店：旗津tha̍k冊 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

宮澤賢治絕對是從大自然當中汲取的靈感用於文學的代表作家，2023年聯經推出《宮澤賢治的繪本散策》兩套共十本繪本故事書，我們精選了其中兩本推薦給大家。 《橡實與山貓》 一郎收到了一張奇怪的明信片。山貓邀請他去幫忙一場困難的審判，數以千計的橡實，爭吵著誰才是最棒的？ 山貓、橡實、蘑菇馬車……森林裡即將展開的審判大會，一郎將如何平息這場糾紛？ 《橡實與山貓》是宮澤賢治生前唯一出版的一本童話集中的第一篇。幽默的故事包裹著深刻的訊息，透過小學生一郎的判決，讓讀者反思所謂的「比較」究竟意義何在？何謂最好？所謂好的標準是什麼？故事情節既奇幻又有趣，也充滿宮澤賢治式的哲思。 本書繪者為日本重量級繪本插畫家田島征三，他以誇張的構圖、強而有力的畫面、強烈的色彩，為這部作品創造了一個氣力萬鈞的全新形象。 《夜鷹之星》 夜鷹因為外表醜陋備受排擠，再加名字裡有個鷹字，而飽受到老鷹的死亡威脅。無害而且善良的夜鷹，懷抱著痛苦奔向夜空，不斷思索著自身的價值，怎樣也想保持最真的自我，過程中不斷飽受挫折與冷言冷語，不妥協的牠，最終超越了那些欺凌牠的人，甚至超越了自己，成了一顆高掛天上的星星，永遠於夜空中閃耀。 《夜鷹之星》被喻為宮澤賢治最神聖的作品，並被收錄於日本的小學課本中。透過夜鷹的角色，展現多層次的思考，受到欺凌的夜鷹，為了生存也傷害了更弱小的動物，這是現實生活中的殘酷，在自我追尋中意識這點夜鷹，想要超脫這樣的自我，牠的努力帶來了意想不到的結局……這個作品展現了宮澤賢治對於自己處境的反思，以及對生命的悲憫與理想。插畫家小鮫矢雪以柔和的蠟筆線條，濃烈的色彩，描繪了夜鷹炙熱的哀傷和閃耀生命之光的傑作。 ｜套書介紹｜ 《宮澤賢治的繪本散策》2023年聯經推出兩套共十本繪本故事書，每本書都由不同的日本插畫家繪製，這兩系列套書包含： 系列一《橡實與山貓》《拉大提琴的果許》《鹿舞的起源》《銀杏的果實》《貓的事務所》 系列二《夜鷹之星》《要求很多的餐廳》《歐茲貝爾與象》《虔十公園林》《狼森、笊森和盜森》 | 作者介紹 | 宮澤賢治 一八九六年生於日本岩手縣花卷。是日本大正末期至昭和初期的詩人、童話作家、農業指導家、教育家、科學家。 幼時喜愛搜集礦石、採集植物。一九一四年，初讀《漢和對照妙法蓮華經》，頗為震撼，因而終生成為虔誠的佛教徒。一九一八年於盛岡高等農林學校（今岩手大學農學部）畢業，一九二一年一月獨自前往東京，在那裡寫下了許多童話。後來因為最愛的妹妹生病，於九月返鄉，在花卷農學校擔任教師。一九二二年妹妹過世，寫下《無聲慟哭》等詩。一九二四年出版詩集《春與修羅》及童話集《要求很多的餐廳》，惜並未得到時人的青睞。一九二六年辭去花卷農學校職務，決心成為一位普通的農民。除了自己耕種，還組織農業青年成立「羅須地人協會」，免費教導當地農民如何改良肥料及種植作物。期間並寫成《農民藝術概論綱要》。 一九二八年之後，經常因病臥床，一九三三年九月二十一日因急性肺炎病逝，得年三十七歲。 早逝的宮澤賢治，留下許多的詩篇和童話，並在過世之後才被發現它們的文學藝術價值無可取代，也難被超越。其逾百則的童話故事不僅內容多元多樣，獨特的文字表現，也帶出了極具普遍與永恆價值的獨有世界觀。他的故事舞台，幾乎都來自家鄉既有的風土，但在其幽默、靈活的想像馳騁下，每個故事都予人驚奇與清新的印象，且其說故事的特殊韻味，總讓人聽讀完後依然會想要吟味再三。 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

光是看著樹木在自己扎根的土地上，兀自在生活中尋找幸福的姿態，就能給人們帶來慰藉。《像樹那樣生活：改變韓國十萬讀者，從樹木身上學到35項堅毅的人生智慧》 作者樹醫師禹鍾英，說道：「看著樹木，我體會到自己的人生非常珍貴，即使是在別人眼中看來微不足道、平凡的人生。不管別人對我的人生有什麼想法都無妨，如果我自認為有價值，那不就足夠了嗎？」   世間萬物各有其意義，即便只有一天的生命，就算是看不見明天的人生，一定也有其理由與價值。 不是藉著和別人比較來評價及定位自己，而是把人生選定在一個位置，並且忠於自己。 當你明白人生的價值為何，並默默地發揮自己的作用時，便能守護自己、守護世界。 這本書集結了35種的樹木篇章，每一個篇章都是作者在樹木身上觀察到的生命哲思，懷著一顆敬重的心，以充滿人性化的視角去解讀樹的生命樣貌，讓過去沒有時間和精力親近自然的讀者，開始懂得傾聽樹說細語，陪伴我們走過生命中的每個階段。 | 書籍介紹 |作者： 禹鍾英  譯者： 何汲出版社：遠流  出版日期：2022/03/30 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

好好生活不容易。我們需要一朵盛開的玫瑰花，在我們感到沮喪無力的時候，讓我們可以聞聞花香，去感受世界的溫柔與愛。這本詩集，就是那一朵美麗的玫瑰花《生活不完美,希望卻如花盛放: 在混亂與疲憊中,尋得內在的安穩力量》 全書描繪廣泛，133篇讓人高度共鳴的日常主題， 從迎接新生的喜悅，到與摯愛告別的悲傷； 從育兒的日常，到與內心焦慮的共處…… 作者以細膩的觀察，捕捉了那些最觸動你我的吉光片羽。 書中更穿插著許多簡短卻充滿力量的暖心小語，像散落在書頁間的寶石， 在任何你需要的時候，帶來最深刻的共鳴與慰藉。 此刻為冬季，擷取書中適合冬季閱讀的詩篇： < 冬眠 > 也許，你認為自己是懶散或有所缺陷， 但是，你知道嗎， 你的身體和星辰幾乎由全然相同的元素構成， 你的骨骼成分與海中珊瑚如出一轍。 朋友，無論你是否願意承認， 你始終都受到月亮、太陽、潮汐與行星的牽引。 所以，你並不懶散，也非遲緩， 這只是大自然在引導你， 與周圍萬物生靈一樣，放慢步調。 現在，還不是你該奮起的時刻。 環顧四周，冬意正濃， 你正處於一場屬於你的冬眠──你正在正確的時間，做著正確的事。 祝福看到這段文字的你，安心休息，適時充電：Ｄ | 書籍介紹 | 作者： 唐娜．阿什沃特  Donna Ashworth 譯者： 呂玉嬋 出版社：大好書屋   出版日期：2025/09/04 |插播介紹| 選書出版社：大好書屋出版股份有限公司 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

走路讓身體和心靈動了起來《走路，也是一種哲學》 一個現代人在大部分時間裡，比起旅行和運動，都更需要走路。走路已經不只是一種實際需求，不是銜接兩地之間最簡單的交通方式，而是一種轉換、一種召喚。 在本書中，法國巴黎第十二大學哲學教授葛霍，以嚮導之姿帶領我們邁出步伐，從文學、歷史與哲學中尋找「走路」帶來的啟發，以充滿哲思的散文，給每一個壓力過大、焦慮緊張、精神疲憊的現代人，提供簡單的生活解方。 走路也是一種哲學。因為走路從來不僅僅是走路。走路可以是詩意的行動、與大自然的結合、身體的喜悅、欣賞風景的美妙時光── ｜選書緣由｜小黃在旗津thak冊自然選書區，對這本書一見鍾情，像是嗅到花香的蜜蜂反覆遊蕩徘徊，視覺上的強烈吸引力。 這本書由二十張出版社出版，虎稿設計的薛偉成設計師操刀的封面，包含書皮那扇刻意浮雕觸感的窗，窗內看過去綠意交織的山陵線，有個點狀的人陰影，以及書封的橘色與書皮淺綠色的和諧反差。還有編輯團隊在書腰上精選的句子都敲中我的心，書腰的粉紅色和書皮的綠也非常和諧，每一個色塊都感受得出精心安排與挑選，字的大小間距都協調的如同一幅畫，藝術品等級的程度。 ｜精選心得｜其中特別喜歡作者闡述梭羅的篇章，他說，梭羅在瓦爾登湖邊親手建造小木屋，在湖邊自給自足兩年多的時間寫下＜湖濱散記＞，是它最有名的著作。梭羅生活的時代正值十九世紀大量生產經濟模式興，資本主義盛行的年代，他預知人類瘋狂追逐財富的行為，以及物質資源盲目資本化，他提出新經濟理論，這套理論很簡單：「不要問某項活動會帶來多少錢，而要問從事這項活動會耗去多少純粹生活的時刻。」 拿走路這件事來說，或許沒有創造利潤，但他帶給我極大利益，而且是無比慷慨、豐饒地賜給了我。 梭羅強調「做只有你能做的事情」，以最深刻的方式活著，成就自己的利益與生命價值。 此外，我也很喜歡作者在永恆篇章的詮釋，他分析出三種永恆性。 首先，走路邂逅到的第一種永恆存在於岩石的線條、原野的起伏、地平線的輪廓之中－這一切都具有「頑強的抗力」。面對矗立在周邊、固若磐石的自然，流言蜚語變得微不足道，彷彿風一吹就散去的沙塵。 再來，只是走路，足以讓人找到存在的純粹感受，重新發現活著的簡單幸福，也就是充斥在童年的喜悅。當我們能夠卸下「非做什麼不可」的執念，只是走路，我們再次邂逅第二種永恆：屬於孩提的永恆。 另一種永恆，是：交感共振的、琴瑟和鳴般的永恆。當無止盡的走路，與山岳長久交纏，讓他的高大滲入每個毛細孔．慢慢走下山坡，用幾個小時好好呼吸丘陵的形狀。身體搓揉著大地，大地盈滿了身體。彷彿走路者的形影逐漸消散，化成風景中的一到摺痕、一條曲線。這時，永恆的感受驟然成為著個由萬物的存在共同震出的合音。 作者詮釋永恆的字句，讓我聯想到西班牙藝術家金･提爾《metaphors（隱喻）詞源自古希臘語》的色彩畫面，書中精選 24 個奠基於人類經驗的特定隱喻，如河流、鏡子、光、沙漠、鴿子、洞穴⋯⋯左頁提供哲學家的背景介紹、經典語錄、原始文本、象徵符號及背景脈絡；右頁則試圖透過藝術作品，以視覺語言凝練隱喻的深遠意涵。金提爾的圖文與這本書的封面呈現有著接近的氣質。我非常享受這個視覺感受的連動。 /這是一本走著走著走進大自然、走進詩篇當中的哲思好書/ | 書籍介紹 |書名：走路，也是一種哲學作者： 斐德利克．葛霍  原文作者： Frédéric Gros譯者： 徐麗松出版社：二十張出版  出版日期：2022/08/31 |插播介紹| 選書書店：旗津tha̍k冊 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

2025.10月台南新營音樂市集&12月台南總圖聖誕市集 本集內容包含：市集當中發生的有趣緣分音樂市集促成吉他合唱佳團「一五一十」書友晴如的讀書心帶來滿滿療癒能量特別感謝曬書店文彥老師、吾家書店嘉俊老師邀約書攤 此刻之所以為此刻，都是由無數雙手串連而來，謝謝你們、每一個你們～！ | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法ents Powered by Firstory Hosting

我們會因為一句話而受傷，也可能在無意之間，成為傷人的人，但在〈喫茶渡渡鳥〉卻能透過料理與真誠的傾聽，讓人被好好理解，也重新學會，如何溫柔地說話《今天就在渡渡鳥躲雨吧！》 本書分成五篇故事，主角都在工作崗位努力著，每個人因為性格差異、有無生育，或是人生經驗、背景的落差，說出來的語句造成彼此的傷害（有時甚至不用說，每個人之間單純的「差異」便能造成猜忌、疑心，較勁比較，甚至是掂量自己與對方之間的存在份量，進而產生不平衡和埋怨）。 五篇故事分別有： 1️⃣三十幾歲的辦公室女郎，在公司服務十幾年卻還是擔任倒茶水的招待角色，求快粗心的性格讓自己很困擾。工作上遇到和自己相反個性溫慢細心的新人，兩人摩擦出什麼火花呢？ 2️⃣四十歲初頭幫雜誌、網站撰文的文字工作者，父親過世沒多久遇到熟識的合作夥伴個展，硬著頭皮赴約了，但是大家慰問聽起來好刺耳⋯ 3️⃣年過四十的網購業務，因先生常常出差不在家，常常被長輩說嘴，同時面對身邊年輕女性陸續有孩子之後，產生的人際及職場壓力⋯ 4️⃣餐飲器皿工作的女孩子，覺得自己其貌不揚、常常被他人忽略、忽視，自信心低落⋯ 5️⃣喫茶渡渡鳥店裡常客，年近七十歲的染織品設計師，因曾經交手過的客戶前輩輕蔑話語，內心感到隱隱難受。 五篇故事當中我一樣最喜歡睦子小姐篇章，覺得她七十幾歲還有不想被看扁，爭一口氣的少女心情，很不容易，甚至向著著名的作家村上春樹先生學習自律生活、多產作品的精神，實在值得看齊效法。 另外，在第一本渡渡鳥時就有感覺這個角色會成為店裡常客的感覺。嗯嗯，果然我的感覺準確！（不可以再爆雷了，好喜歡這個角色，如果有人知道睦子小姐是哪位設計師原型，拜託留言告訴我🙏） 說出的話語裡，棲宿著靈魂，因此，更要珍惜說的每一句話。 討厭別人批評自己，自己卻也口無遮攔地指責他人。明知不在同樣立場就難以感同身受，卻還是毫不在意地說些傷人的話…… 出於善意的言語，也可能成為一把利刃。坦率道謝或道歉，便足以拯救心靈。 在這個時代，我們有太多因他人言動、社群媒體的內容，而焦慮萬分的時刻。想必也不乏因為他人無心之語而受傷，或者事後才驚覺自己講錯話傷害到別人，深受罪惡感所困的經驗吧。 同理心終究有極限，畢竟我們都無法成為他人。但是，梭羅里卻能在最需要時，溫柔地告訴我們，就算過去的已無法改變也沒關係，因為發現就是理解和原諒的第一步。 書中的角色境遇，與我們日常生活中會遇到的如此相似，真實得令人心痛。不過也是因為如此，看到主角被梭羅里療癒的情節，就彷彿連自己的內心也被撫慰了，這就是這個渡渡鳥系列的魔力所在。 相對於第一本，這次療癒的核心在「語言造成的傷害與撫慰」。言語能化作利刃傷人，也能如回甘的茶水撫慰人心，因此稱為「言靈」。每次被他人無心之言或玩笑話逗弄得十分走心時，我也常反思自己是不是無意間傷到他人，有時單單表現出自己的態度或立場就會造成旁人的負擔呢！因此不斷磨練自己行為及言行，亦步亦趨調整與人相處的腳步，就像跳國標舞一樣，相信總會越練越流暢的，你說對吧！（學村上村樹疑問肯定的收尾句型） | 書籍介紹 |作者： 標野凪  譯者： 楊明綺出版社：悅知文化  出版日期：2025/11/03| 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

真正的幸福不在他方，就在眼前，請持續做著自己喜歡的事，也要試著相信自己的存在能為他人帶來療癒《今夜也在喫茶渡渡鳥》 本書分成五篇故事，主角都在工作崗位努力著，如同我們所有人一樣，各有各的職場煩惱、生活品質失衡等困擾及人生迷惘。五篇故事分別有： 1️⃣三十五歲國際童書翻譯，追居家生活IG帳，試著效法儀式感生活，反而感受挫折與陷入努力紓壓過生活，卻更有壓力的迴圈。 2️⃣二十七歲女性與男友同居中，兩人協調在「夫妻別姓」法案通過前，不結婚，但是事情好像沒那麼簡單⋯ 3️⃣五十多歲店長在疫情期間，協調人力時，過度工作，反而因此過勞。 4️⃣二十八歲美髮師，因疫情限制備受顧客抱怨，將憤怒及負面情緒通通吞下肚。 5️⃣年近七十歲的染織品設計師，希望不斷精進、內心依舊不斷自我探索，但面對年齡增長，身體、視力逐漸衰退倍感焦慮。 五個故事當中，第五則睦子小姐的故事是我最印象深刻的，他是一個年紀接近70歲，以染織品設計師的身分獨立創業，設計童裝，尤其雨衣、雨傘等，每年的新作品都讓人引頸期盼。 睦子小姐堅持用手繪的方式再掃描變成PDF檔。她習慣熬夜，十足夜貓子，屬於夜越深越有活力的體質。 畫的圖案有動物、花卉，整體起來卻呈現集合圖樣。繁殖文具用品、包包、毛巾、餐具、服裝、和雨傘，每件東西都綴飾著鮮艷顏色的主題。被合作的鈴下先生稱為色彩魔術師。 連我都想買睦子小姐的設計品了，不過上網搜尋實際上並沒有這個品牌。 故事當中睦子小姐在六十幾歲的時候發現自己眼睛很容易疲勞。原本眼睛狀況就不太好，但實際上只有觀賞電影的時候需要戴眼鏡看字幕，日常生活不帶也沒什麼問題。 不過長時間工作加上經常看手機，導致頭痛加劇，眼睛也很不舒服。因此他必須隨身帶著治療乾眼症和眼睛疲勞的眼藥水，就這麼忍耐熬了10年。 直到有一次她在設計化妝包圖案的時候，發現圖檔的圖案和原本設計的時候視覺上看起來很不一樣，但是要確認時，視覺的畫面變得非常模糊。無法正確判斷顏色就無法繼續這個工作，事業陷入重大危機讓睦子小姐不知所措。 感覺到視力退化壓力的睦子小姐走進喫茶渡渡鳥咖啡店，梭羅里店長端出除了有護眼功效的熱可可，並且邀請木質小姐做戶外，一邊做日光浴、一邊喝熱可可。 睦子小姐感受到冬天陽光的溫暖。心裡產生想試試看「一邊做日光浴，一邊工作吧！」的心情。 從此以後，睦子小姐就成了早晨型的工作模式呢！ 她提交了四個案子的雨衣，最後定案是薄荷綠為主色，採四方形幾何花樣的設計定案。 （好想買來穿呀！） 過程中不斷接洽的砂川，待人處事還太嫩。因此睦子小姐覺得大學的學歷再好，也要不斷地學習如何顧慮他人的心情，這是步入社會之後，經歷多次失敗才能學到的事情。然而自己在接洽過程中雖然不是很舒服，還是寫封柔軟道謝、道歉信給即將可能要離職的砂川。 開始懂得示弱、表達歉意，比起認為道歉和輸畫上等的年輕時期，我覺得70幾歲睦子小姐現在的姿態，人際彈性游刃有餘，能柔軟與他人相處，實在是太棒了！ 面對猶豫要不要引退的睦子小姐，梭羅里引導她傾聽自己的內心，看看自己到底是喜歡還是討厭，要是喜歡的話就繼續下去。找到屬於自己的腳步。 把工作和生活調合在一起，成了「生活工作」。 渡渡鳥雖然笨拙又不會飛，卻保有自己的腳步。梭羅里經營這間店，一邊尋找這樣的生存之道，才把店名叫做「喫茶渡渡鳥」。 雙眼見到的並不是遙不可及的夢想，而是近身的幸福，也就是今天的此時此刻吧。台上的燭火搖晃，溫柔包覆一切似的照耀者。 不是過去，也不是未來，而是這個瞬間。 能夠一直做著喜歡的工作，也是一種幸福吧！睦子小姐內心這麼遙想。 喫茶渡渡鳥最後一個故事，反而為咖啡店最一開始的故事。睦子小姐的故事以倒敘法方式串聯了每一個客人。 印象最深的串聯是睦子小姐設計的雨衣，成為了某個孩子不再討厭下雨天的理由。 看著孩子穿著可愛雨衣的大人，產生出「心念ㄧ轉，面對同件事情的心情就不一樣！」。我們也可以穿著可愛的雨衣，面對討厭的下雨天。任何事情都是如此呢！ 可能自己目前也是顧店人生，閱讀完暖心食堂/咖啡店小說，心頭都會暖暖的。為自己充飽電，在崗位上續航，盡可能帶給大家撫慰心靈的感受。 如果生活也讓你窒息，歡迎到「喫茶渡渡鳥」！不論碰到什麼困難，相信店長梭羅里都會為您準備專屬的特別菜單。 | 書籍介紹 |書名：今夜也在喫茶渡渡鳥（第一集）作者： 標野凪  譯者： 楊明綺出版社：悅知文化  出版日期：2025/03/05 |插播介紹| 療癒小店：台中邊譜書店、默契咖啡 暖心咖啡：溪底遙咖啡（喝一杯少一杯） 渡渡鳥咖啡：即將絕版溪底遙咖啡故事 | 貼近我們 | 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

2025.12.6(六)台南永康總圖書市集 📢活動時間：2025.12.6(六)10:00-17:00 📢活動地點：台南永康總圖 📢市集主題：聖誕書市集 \ 此刻就是一份禮物 / 📢四大主題： 1️⃣ 圖文繪本：聖誕節氣氛的圖文書以及耐人尋味的成人繪本～！ 2️⃣ 自我成長：透過閱讀啟動內在動機，展開自我與財富成長～！ 3️⃣ 人際情感：愛情與友誼多種樣貌，以及享受孤獨多元選書～！ 4️⃣ 美食文化：異國料理美食考，以及美味手作食譜書～！ 📢聖誕跨年前夕，來本好書吧！別忘了此刻就是一份禮物：Ｄ 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

放慢腳步，發現沿途風景與美好人際互動《慢小黃出任務》 100集特邀小紅女鵝「小麥」，組合「麥香紅茶」女團一同錄音，會發生什麼有趣的事情呢？？ 小黃精選的100集選書，除了精挑「小麥喜歡的車車主題」，同時細選富含「小紅小黃魅力」選書，實在是肩負重任呀～！！ 左思又想之下，選購《小卡車兜兜風》及《慢小黃出任務》，兩書當中小麥決定優先推薦《慢小黃出任務》給所有讀者，這本書是《小卡車兜兜風》系列續集，書中內容如同書果汁小黃及小紅平常最常做的事情XD而《小卡車兜兜風》也與小紅的成長心路不謀而合呢！這兩本故事內容根本是我們的寫照嘛！！ 《小卡車兜兜風》小紅卡車第一次來到陌生的大都市，被車水馬龍的車陣嚇得哭喪了臉。所幸，有好心的吊車叔叔和道路救援車大哥，讓小卡車體驗到「車世間」的溫暖。終於，在經歷慌慌張張、匆匆忙忙的旅程後，迎接溫暖人心的結局。 《慢小黃出任務》這次與小紅一同送貨的是總是行事悠哉卻也熱心助人的小黃。朝著目的地悠遊水族館出發，看到小黃總是給予困難的車子們幫助、因為小黃的緩慢而得以享受美麗的風景，小紅的心境也漸漸改變……慢慢來，能夠飽覽更多沿途風光；慢慢來，也很不錯！ 快跟著小黃一起慢下腳步，欣賞美好景色，感受互助溫暖吧！ 《慢小黃出任務》本書特色：  1. 溫暖療癒的慢活價值，重新定義「慢」的力量 本書透過角色「小黃」——一輛行動緩慢但心地善良的小卡車，傳遞「慢也可以很好」的價值觀。在一個追求效率與速度的時代，故事反向提醒孩子與家長：放慢腳步，才能發現沿途的風景與美好的人際互動。這樣的敘事不僅具療癒感，也具有深刻的哲思意義。  2. 展現互助精神與同理心，打造品格教育的好範本 故事中小黃與小紅不斷在旅途中幫助其他車子（如：為螞蟻停車讓路、分汽油給水泥車），強調合作、關懷與分享的重要性。孩子在閱讀過程中能自然學習如何對他人伸出援手、理解他人的需要，是品德教育與情緒教育極佳的輔助材料。  3. 豐富的視覺細節與驚喜拉頁，提升閱讀樂趣與互動性  本書延續宮西達也一貫的鮮明色彩與童趣畫風，畫面中還藏有彩蛋（如：前作角色小黑的出現），讓讀者在故事中尋找熟悉角色，提升閱讀的趣味與互動性。書末更設有驚喜大拉頁結局，強化結尾的戲劇效果，也讓讀者有參與故事的感受，是繪本視覺設計與閱讀體驗上的加分亮點。 | 書籍介紹 | 書名：《小卡車兜兜風》； 《慢小黃出任務》 作者： 宮西達也 譯者： Choyce 繪者： 宮西達也 出版社：小魯文化   出版日期：2025/08/01 Powered by Firstory Hosting

佛就是你的心，菩薩是每一個人《朝一座生命的山》 這本書談的是菩薩寺，同時也是探索每個生命自在、快樂的真理。 佛教是一種內學，佛法是一趟旅程。 佛就是你的心，菩薩是每一個人。 ——————– 本書特色 1.  談佛法本質的圖文書 台中大里菩薩寺是國內自然建築的範例，也是吸引國內外許多人士造訪的熱門朝聖點。本書以「帶著走的菩薩寺」為核心，用通俗易讀的方式談佛法的本質，其實也是一本生命哲學書。 2.  特殊設計 美術設計為《Shopping Design》2014 Best 100「年度最佳設計團隊」之一的「霧室」操刀，封面採種籽紙，左上角小窗上印有燙金佛像，可以拆下當作護身符或藏書票，窗口襯著鏡面紙，讀者會從中看見自己，提醒每位讀者，佛法就是一條往內在探索的路。 | 書籍介紹 |朝一座生命的山作者： 李惠貞  口述：慧光法師、葉本殊編寫：李惠貞題字：邱秉恆攝影：劉慶隆、吳偉民、賴奕成、張介宇設計：霧室尺寸：12.5×18.7cm頁數：196頁裝訂：裸背線裝封面：種子紙扉頁：鏡面紙出版社：維摩舍文教事業有限公司  出版日期：2018/04/19 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

讓每個今天都不留遺憾，讓每個明天更接近那個想望的大人《變成自己想望的大人》 在網路搜尋「想望」是什麼？跳出『希望、企求』、『渴想盼望』。那麼我們「該如何分辨想望與執念」呢? 侯大在粉專文章當中分享讀者來函及自己看法，提及兩者差異在「心態」，「想望」是順勢而行，全心投入，即使有所期待，也能坦然接受結果的不確定性；而「執念」則更偏向對結果的執著，將努力與成果劃上等號，認為「值得」必須以結果來衡量。 「想望」不是某個具象的目標,而是一種讓自己隨時處於準備好狀態的姿態。也因此「想望」其實從不遙遠,它不必是未來某個等待著抵達的模樣,而是在每個人生階段中所選擇的生活方式與姿態。 　 | 書籍介紹 |作者： 侯文詠  出版社：皇冠  出版日期：2025/07/11 | 作者簡介 | 侯文詠（1962年6月9日－） 臺灣作家、醫師，出生於台南市新營區，父親是台南市新營區人，母親是嘉義縣東石鄉人。擁有內科、麻醉科專科醫師資格，曾任臺大醫院和萬芳醫院主治麻醉科醫師及臺北醫學大學醫學人文研究所副教授，目前專職寫作。重要作品有：《危險心靈》 · 《白色巨塔》．《成長四部曲》 喜歡這集嗎？贊助書果汁 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

2025.10.19(日)台南新營「新聲代音樂市集」 📢活動時間：2025.10.19下午三點到六點 📢活動地點：新營文化中心、綠川廊道 📢市集主題：閱讀是生命最美的樂章 🎶 📢六大主題陪伴大家譜出屬於自己的樂章 1️⃣ 感情關係：關係就像一首協奏曲，需要傾聽、需要和聲。翻開一本書，你可能會發現愛與理解的節奏。 2️⃣ 自我成長：每一次突破，都像是一段獨奏。勇敢的聲音雖然孤單，卻特別清晰動人。 3️⃣ 繪本圖文：色彩、線條、簡短文字，就像輕快的小品音樂，一下子就把你帶回純真的世界。 4️⃣ 生活品味：生活的慢板樂章，不用急，細細品味，就是最動聽的旋律。 5️⃣ 百元好書：小而美的和弦！百元就能帶走一本書，讓閱讀像音符一樣，人人都能擁有。 6️⃣ 異國旅行：跨越邊界，合唱世界的多聲部。書就是最棒的護照，帶我們飛到不同文化與風景。 📢在秋天涼爽的季節來本品味生活的好書吧！ 想認識我們嗎？書果汁IG 歡迎留言告訴我們對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting

如果別人的路不是你的路，如果別人有效的藥沒辦法讓你好起來，如果別人種的植物茂密，而你和小黃一樣是黑手指⋯ 雪莉老師提出的建議絕對會溫暖到你。 老師說：「為什麼世界上有那麼多療法，就是因為有不同的人適合不同的需求，所以這麼多療法，不一定什麼都適合你。」 「就像客人詢問，幫助睡眠的精油這麼多，我應該選擇哪一種？」 「不是每一種都要用，而是如果薰衣草的氣味你不喜歡沒關係，你還有佛手柑、還有花梨木、還有甜馬鬱蘭、岩蘭草⋯」 「大自然會給你無窮的選擇，只要你願意去探索，這也是植物相關療法共同的特色」。 「生命永遠是有選擇的，只要你願意探索⋯」 每當自己覺得跟別人很不一樣，為什麼別人都可以，自己卻做不來，沒有成效時，試著回想這段句子，再給自己一次嘗試可能性的勇氣～！ 《學習植物療法的50堂課：從文化、歷史、園藝到香草精油，探究如何用植物治癒我們的身心》透過50堂課程的設計，帶你踏上一段橫跨東西文化的植物療法探索之旅，透過歷史、文化、人物與藝術的交織視角，帶你解讀植物在人類生活中的「療癒之力」。 ★本書特色： ◎ 完整梳理7大植物療法的起源與實踐方式： 包括芳香療法、花精療法、森林療法、園藝療法、嫩芽療法、順勢療法與香草療法，從古文明到當代自然療癒潮流，一次掌握。 ◎ 認識26位將一生奉獻給植物的人物故事： 從植物學之父、藥理學奠基者、修道院草本學家，到皇家藥劑師與芳香療法先驅，走進他們與植物共舞的生命旅程。 ◎ 解讀文化與藝術中的植物密碼： 從《聖經》、歐洲名畫、古典神話到現代小說、動漫，剖析植物在經典文學與藝術創作中的象徵與魅力。 ◎從感官到心靈，在日常中實踐綠色照護： 收錄20款香草使用圖鑑、8種精油芳療推薦、10種天然草本應用，以及38款花精療癒指南，幫助您在生活中運用綠色療癒配方。 | 書籍介紹 |作者： 中村姿乃  譯者： 謝薾鎂出版社：麥浩斯  出版日期：2025/06/19 | 作者 | 中村姿乃 芳療師，東京・西荻窪的芳香療法教室與沙龍「野枝Aroma」代表。自幼便接觸植物，喜愛享受香氣。在一般企業任職期間，曾負責全球礦石博覽會的採訪與採購、擔任網路媒體總編輯等工作。因自身過敏問題而開啟對芳療世界的探索之路。為了深入了解精油與香草的源頭，曾走訪法國農場、精油製造商、歐洲規模最大的有機產品博覽會，以及草藥專賣店（Herboristerie）等地進行實地採訪。 曾於法國「里昂植物療法專門學校」（Ecole Lyonnaise de Plantes Médicinales）學習芳香療法與植物學知識，並自2024年起擔任該校課程講師。此外，也在芳療沙龍、針灸院及醫療機構中實際推廣與應用芳香療法。 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

書果汁第一次與作家本人對談聊書，心情期待又緊張，原來兩種看似相反的情緒都會讓心臟碰碰跳的。小黃在嘗試嶄新事物的時候，都會有心臟碰碰跳如同戀愛般的感覺。你們也會有這種心情嗎？？ 訪談中，作者雪莉老師提到最暖的一句話：「用喜歡的氣味滋補身心，帶來快樂的效能感，心有餘力時探索討厭的氣味和自我特質，讓生命更加豐富」。 天吶～好喜歡這一句話！再次心臟碰碰跳！！ 《生活裡的芳療小百科：由內到外，溫柔保養身體與心靈的植物療癒對策》這本書由資深芳療師Sherry老師集結多年經驗，細心解答使用者最想知道的芳療知識。 Q精油和植物油、精油和純露有什麼不一樣？ Q同樣的植物卻有這麼多不同名稱，為什麼？ Q精油到底可不可以吃？ Q我也可以自己設計配方嗎？ Q純露開封以後一定要放冰箱？ Q植物油除了食用之外，還有哪些用處？ Q芳療護膚小學堂：各類肌膚的基礎選擇 Q想使用擴香工具，該選擇哪一種好？ ....... 無論是剛接觸芳療、熟悉芳療的使用者，或是芳療從業人士，在精油、純露與植物油組成的療癒世界中，其實有很多生活中、操作上的小問題，因為枝微末節，反而不容易找到簡明的解答。 作者集結多年在芳療家Florihana教育推廣品牌的經驗，從植物療癒的原理開始講解，細心解答那些在芳療生活中，理不出脈絡的疑問。 這本書不提供成千上百個令人不知該如何選擇的配方，只真心推薦最有效、簡單的芳療解方。 拾起漏缺的芳療知識碎片，得知問題的關鍵，就能提升芳療生活的質與量，讓讀者可以寫出自己的配方，調出自己的黃金比例，感受花草木果溫柔的魔力，享受精油、純露與植物油更貼身對症的療癒。 | 書籍介紹 |作者： Sherry · 雪莉  原文作者： 陳韋瑄出版社：麥浩斯  出版日期：2021/08/14 | 作者 | Sherry • 雪莉 集結多年在芳療家Florihana擔任教育總監及推廣品牌的實戰經驗，細心解答使用者最想知道的芳療疑問。 這本書從應用原理開始，細心解答那些在芳療生活中，理不出脈絡的疑問。引導讀者寫出自己的配方，調出專屬的黃金比例，感受花草木果溫柔的魔力，體驗芳療生活中理性與感性，讓讀者們透過閱讀領略後，進階地享受精油、純露與植物油感受貼身對症的療癒魅力。 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

你在哪，人就在那了《當下，繁花盛開》 正念減壓療法創始人卡巴金博士，以具體而微的方式，直指禪修的精義是時時刻刻擁抱現狀，與每一個時刻同在，沒有「演出」，只有此時此刻。 正念雖為佛教禪修的要訣心法，但它的精神卻是普世適用，不僅對佛教徒，對所有人亦深有實質上的助益。本質來說，正念即是覺醒。當我們面臨每個當下所展現出來的獨特之美與潛能時，心靈總處於麻木而非覺醒的狀態。 儘管我們的心性習於自動運作，卻常使我們忽略了真切地去生活、成長、感受、去愛、學習、形塑事物、自我療癒的珍貴時刻，然而同時，我們的心也擁有與生深俱的力量，來喚醒我們面對生命的重要瞬息，並運用這股力量造福自己、造福他人與我們居住的世界。 如欲蒔花，不任蔓草叢生，我們便要悉心照料花園；同樣的，正念亦需孜孜不怠地培育，培育吾心，使之覺醒，這就是禪修。正念之美在於：無論身在何方，去向何處，只要正念在心，便彷彿隨身攜帶著一座花園。正念既超乎時間，又寓含於時間之內。 喬‧卡巴金博士在書中標出每個人生命中培育正念的簡要路徑，禪修入門者和老參皆一體適用，甚至對所有想重拾生命瞬息的豐盛的人士，也深具參考價值。 | 書籍介紹 |作者： 喬．卡巴金  原文作者： Jon Kabat-Zinn, Ph.D.譯者： 雷叔雲出版社：心靈工坊 出版日期：2025/03/28 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題「身充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？」《最後一次相遇，我們只談喜悅》 這本書不屬於任何宗教或族群，因此我們可以在任何書裡看到攸關生命智慧的核心觀念都是很接近的，而不論是達賴喇嘛及大主教或任何一位精神領袖面對「充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？要怎麼做？」，我想回應出來的答案都會非常接近。 這本書裡的文字試著喚醒人類內心最純粹的良善，當我們在充滿苦難的世界裡感受他人和自己一樣正在受苦。心態從自憐與悲憤轉身看向他人，便會感受到自己一點也不孤單，綿薄一己之力能為這些受苦的人們做點什麼呢？ 達賴喇嘛提及，當然我們必須優先照顧好自己，否則活不下去，但是當我們能進一步協助他人、照亮他人時，會發現恆久的喜悅綿延連續...這本書不屬於任何宗教或族群，這本書屬於你，你值得恆久的喜樂。 | 一本書影響生命的好書 | 上千個來自全球的提問，最多人的問題並非如何找到喜悅， 而是在充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？ 兩位深受全球景仰的心靈導師，卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。 籌劃一年，以慶生為由，他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。年近九十，他們共同的體認，人生無法免除必然的苦痛與心碎，但是若能懷抱喜悅而活，即使困苦，也不會變得冷酷，雖然心碎，也不會因此崩潰。 「快樂無法外求，喜悅是一種面對世界的生存方式」 大主教從未自稱聖徒，達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶，他們的人生嚮往，與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛，卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說，苦為人所不能免，但我們可以選擇如何面對苦痛，我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境，依然懷抱喜悅而活。 書中除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。 | 書籍介紹 |作者： 達賴喇嘛, 戴斯蒙‧屠圖, 道格拉斯・亞伯拉姆  原文作者： The Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams譯者： 韓絜光出版社：天下雜誌  出版日期：2022/07/06 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

「若全心全意於所做的事情上，你會快樂得多」最萌佛法！《達賴喇嘛的貓》為你開悟～！ | 一本書影響生命的好書 | 達賴喇嘛親自把貧民窟裏一隻營養不良的小貓咪帶回美麗的聖殿。在小貓咪寶藍色、動人的眼眸中緩緩映入的是這位藏傳佛教領導人的生活點滴：那是只有在動物與人類之間極為靜謐的時刻才會顯現的超時空智慧。您將跟隨「尊者貓」，看她如何與好萊塢明星與眾名流周旋，看她如何在佛教大師們的腳邊告訴您她所領悟的人事，並跟著她學習二十一世紀的菩薩如何面對人生挑戰。您也將領悟到，針對全人類共有的美麗與脆弱，為什麼一隻「貓」會有如此獨到而深入的見解。 《達賴喇嘛的貓》是一份充滿趣味的輕食小點，卻內含有豐富的靈性養份，即將重新引燃人們的好奇與延伸思想！這是一本以貓咪視角所見的生命智慧，值得我們所有人細細品味的..... 有時候，我們的光會熄滅，但是在遇上某個人後，就會再次點燃，生出火焰。我們要深深感謝那些重新點燃我們內在之光的人，以及如此充滿智慧的絕妙好書。 | 書籍介紹 |書名：達賴喇嘛的貓：又稱小雪獅，是來自天堂的、不受限的幸福，是美麗、珍貴的提醒，叫人要活、在、當、下。作者： 大衛．米奇 David Michie譯者： 江信慧出版社：商周出版  出版日期：2014/08/02 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

周邊商品設計初衷? 《愛上莎士比亞書店的理由》中，第二代店主老喬治為維持書店營運，設計周邊商品，讓來訪的旅人能以購買支持書店。這段故事觸發自己製作書果汁周邊商品的小心願，希望讓品牌不只鼓勵閱讀，更是一份陪伴大家自我實現的契機。 我們相信閱讀能滋養生命、長出力量，因此在2023年開始，設立「書果汁Podcast」分享讀後心得，將閱讀過程中獲得的靈感轉化為行動，同時鼓勵更多人加入閱讀的行列。  為什麼第一款周邊是桌月曆? 選擇製作月曆，是因為多年來我都有購買喜愛插畫家或創作者特製年曆的習慣。每年年底，我會翻看這一年的收穫，也在新的一頁寫下來年的願望，鼓勵自己去實現。多年過去，許多目標陸續成真... Bookjuice in paris靈感由來? 「Bookjuice in Paris」的靈感源於閱讀《那一年我在巴黎》時，得知攝影家羅伯森以顏色為主題拍攝並出版《彩色巴黎》與《愛在巴黎》，將城市的色調化為影像。我們受到啟發，在旅途中收集巴黎街頭的黃色與紅色，將它們與書果汁的色彩意象融合，製作成這本色彩溫暖、故事滿滿的月曆。 如果可以，希望你在每翻到新的一頁時，看看顏色、看看圖文，也看看自己的心情。或許你會想起一段回憶、萌生一個小計畫，甚至提筆記錄下接下來想要完成的事情，相信自己並肯定心願一定會實現！— 那就是這本月曆存在的意義。 校對與印刷過程的心路? 進行桌曆設計前，小紅提醒我應該要先確認印刷規格避免到時候印製失敗，所以我和彼得一起跑了台南成大周邊的需多列印店，最後有位被我煩到不行的大哥，願意提供規格給我，並且時不時追蹤我製作校對、以及挑選素材進度。真的非常感謝帥氣的列印店大哥～！ 產品規格? ／月曆規格／ ・20＊14cm  ・賽璐璐透明片隔頁一張  ・十三張220磅數細紋紙印刷  ／三角立板／ ・寬21 高18.5 底部深度7cm ・黑色線圈裝訂 ／版面規格／ ・星期：由周一開始 ・ 月份：12個月・2026年1月開始 最終價格設定? 原定價：NT$800(預計為pinkoi售價) 早鳥價：NT$640 (預計為第二波優惠價) 私訊價：NT$600(把最優惠保留給首次上架的支持者) 第一波訂購時間、截止日期、出貨時間以及如何購買? ＼訂 購 時 間／ 即日起至2025/9/30(二)24:00 第一波桌月曆將為最優惠售價，並且視情況而定是否再次印刷。 ＼出 貨 時 間／ 下單即出貨，預計一周內可7-11付款取件 哪裡可以購買?如何索取訂購表單？ 訂購請肉搜google桌月曆訂購表單： 1.書果汁IG關於欄位 2.書果汁形象網頁 3.書果汁Podcast關於欄位 4.桌月曆特輯音檔下方連結處 點擊google預購表單，您可以選擇【親友匯款自取】， 或是【7-11賣貨便貨到付款】兩種付款取件的方式。 小黃收單後將即刻聯繫與出貨～！ 你們手上這本很可能成為絕版商品， 因此想支持書果汁的朋友把訂購時間💛❤️ 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

Time was soft there《愛上莎士比亞書店的理由》 巴黎文學之旅啟程之際，《愛上莎士比亞書店的理由》讓我全身心沉浸於閱讀的喜悅當中。穿越時空置身於數十年前莎士比亞書店流浪作家的生活情境當中，書店在第一代店主席薇亞的經營下匯聚了第一代文學菁英在此交流，而第二代店主老喬治延續著莎士比亞的精神，以及添入極左派政治理想與流浪經驗的個人風格，讓這家書店成為每個社會適應不良，但極富才華的年輕人、有志之士在此駐足歇息。 作者傑里米•莫塞爾在這裡感受到人情溫暖與店主老喬治善良柔情，寫下「Time was soft there」極富詩意的一句話作為這本書的名字。雖然中文初版有翻譯，但我們還是特別邀請書友、親友一同腦力激盪這句話，共同思考翻譯的美感，因而捎來了無數留言... 「曾經的溫柔時光」 「彼時彼地的溫柔時光」 「那裡，讓時光變得溫柔」 「時間溫柔地停留在那」 「那裏湖面總是澄清」 「時間躺在懶骨頭上」 「溫柔片段時光，駐足在那邊，無法改變、也無法回頭」 有的人用語意翻譯，有的人用讀後心得翻譯，有的人則是以情境聯想，每一個答案都是好答案，而初版中文書翻譯為《時光如此輕柔：愛上莎士比亞書店的理由》。 這本書之所以深受讀者喜愛，我想是因為每個人或多或少都經歷過人生的低潮，無論是失戀、失業，或是有志不得伸，莎士比亞書店在歷代店主的經營下，成為每個人心中的庇護所，點亮人們心中一盞名為「希望」的燈。 | 一本書影響生命的好書 | 傑里米•莫塞爾是一名加拿大記者，負責報道犯罪新聞，在千禧年前夕，因不慎透露一個線人的信息而受到對方威脅。他倉皇逃往巴黎，在囊中羞澀之際偶然走進喬治•惠特曼的莎士比亞書店，他只是為了躲雨，沒成想卻在樓上的藏書室免費住了幾個月。 這個位於左岸的小書店是喬治搭建的烏托邦，收留了來自世界各地的文藝青年。莫塞爾白天寫作並協助喬治打理書店，夜晚則和書店的朋友們或流連於酒吧，或沿着塞納河漫步。在書店度過的這段柔軟時光讓他找到心靈的寧靜。在與性情古怪而又魅力非凡的喬治相處的過程中，他也逐漸了解了喬治的經歷與莎士比亞書店的傳奇。 本書以生動的文筆敘述莎士比亞書店主人喬治的大半生，誠如作者指出，「……是的，它在文壇有極高的重要性，可是更重要的，莎士比亞書店是個庇護所，就像對岸的教堂一樣，是一個主人讓每個人取之當取、竭力奉獻的地方。」不過，另一方面也記錄了作者精神成長的歷程——過去為了私利，到處揭人隱私，但受到喬治的感染而為書店、他人貢獻一己之力。也難怪作者在結尾強調：「和喬治在一起、住在莎士比亞書店徹底改變了我，讓我質疑被我拋棄的生活、以及我真正想要過的生活。現在，我坐思、我打字、我努力成為更好的人。人生是未完成的課題。」 | 書籍介紹 | 作者： 傑若米‧莫爾瑟   原文作者： Jeremy Mercer 譯者： 劉復苓 出版社：馬可孛羅   出版日期：2023/06/22 | 別出心裁的作者 | 傑若米‧莫爾瑟Jeremy Mercer 曾任《渥太華公民報》記者，著有兩本犯罪書籍，也是原點雜誌的創辦人，這是一本思想狂熱的文學雜誌，目前並非由莎士比亞書店發行。 | 別出心裁的譯者 | 劉復苓 美國明尼蘇達大學新聞暨大眾傳播研究所碩士。曾任經濟日報記者，現旅居比利時，為專職譯者。譯作五十餘本，曾獲經濟部金書獎、政治大學科管好書Top 10等殊榮。個人部落格：「Clare的文字譯站」。 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

\ 一次推薦兩本專屬巴黎的美式浪漫 / 1.《巴黎情書》是女性生命覺醒的好書，作者坦言即使實現曾經理想生活和工作型態，再實際經歷實踐之後，發現不如所想、改變目標方向是人生中可能發生的事情。意識並承認，進而挑整不乏與方向再次朝全新目標前進，每一步都是為了向內走、離自己越來越近…… | 一本書影響生命的好書 | 一枝畫筆，一座迷人的城市，一段找到真愛與自由的旅程…… 34歲的珍妮絲再也無法承受長年的廣告工作，決定放棄加州的安適生活，一切歸靈，只帶一口皮箱動身前往歐洲，從巴黎開始一路遊歷愛丁堡、格拉斯哥、羅馬、威尼斯，展開沒有束縛、完全自由的旅程。在擁有羅浮宮、聖母院、鐵塔、長棍麵包、塞納河的巴黎，珍妮絲盡情享受生活、藝術和愛情——她遇見長的像007丹尼爾．克雷格的肉販克里斯多夫，一見鍾情。 在羅馬她與擔任教宗貼身侍衛的舊識馬可重逢，這位富有男子氣概的義大利男人讓她怦然心動，希望他就是那個會讓她停下腳步的男人。不過當她這樣想時，心底的感覺卻產生了衝突…… 珍妮絲最後選擇回到有蒙娜麗莎、鐘樓怪人與有個男人等她回去的巴黎，重拾畫筆展開新生活，追尋成為藝術家的夢想。她知道自己再也回不去那個終日埋首工作、周圍充斥著奸巧世故行話的舊生活。可是眼見存款日漸縮水，她必須想辦法謀生，支撐在巴黎的生活與夢想。巴黎情書於焉誕生。 這是一位有才華和勇敢的女人，甘冒風險，只為追尋此生該去的地方，以及應該和誰在一起的故事；這是一場關於發現生命中最重要事物為何的旅程。物質和金錢真的讓人更快樂？還是愛、友情和自由？ | 書籍介紹 |作者：珍妮絲．麥克里歐(Janice Macleod)出版社：好人出版日期：2015-01-28目前為絕版書，期待再版 2.《那一年，我在巴黎: 跟海明威一起享受流動的饗宴》 作者珍妮絲．麥克里歐集結了一整年從巴黎寄出的水彩畫明信片，隨附上與海明威金句以及與他的喃喃對話，閱讀這本浪漫書心的小書，彷若愜意地遊走巴黎，聆聽整座城市的歷史文化在耳邊低語，以及感受造訪巴黎的美國文人海明威、費茲傑羅依舊遊蕩在巴黎這座城市激勵著現代作家的筆墨靈感。 | 一本書影響生命的好書 | 作家安東尼‧波登說：「只要能夠感受到別人的生活，或是品嚐他們的日常飲食，都會讓你的生命更有厚度。敞開你的心靈，現在就從沙發上起身，走吧！」 暢銷書作家珍妮絲．麥克里歐，2014年時便毅然辭掉廣告業的工作，從加州到巴黎自我放逐。她從抵達巴黎的第一天便開始寫日記，以素描、攝影和文字記錄她與這座光之城的點點滴滴。 那一年到了巴黎... 不但去海明威、費茲傑羅、畢卡索等藝文人士喜歡逗留的咖啡廳吃飯，還可以感覺海明威就像在耳邊低語。他的聲音很清晰，雖然只是寥寥數語，卻在心頭縈繞不去，鼓勵著我。有時我長長的步，海明威會走在身旁，邊漫步邊四處指點，提醒我別忘了看看門口的雕刻細節。我把這些小小的生活點滴都記在日記裡，海明威是個親切的好朋友，他指引我寫下專屬我的巴黎回憶錄。 「巴黎永遠都值得造訪，不管你帶給它什麼，它都會回報你。如果你夠幸運，得以在年輕時住過巴黎，不管未來的人生你去哪裡，巴黎都會如影隨形，因為巴黎是一場流動的饗宴。妳屬於我，整個巴黎也屬於我，而我只屬於這記事本和這鉛筆。」－海明威《流動的饗宴》 | 書籍介紹 |書名：那一年, 我在巴黎: 跟海明威一起享受流動的饗宴作者：珍妮絲．麥克里歐譯者：孟令函繪者：珍妮絲．麥克里歐 (Janice MacLeod)出版社：遠流出版事業股份有限公司出版日期：2017/12/28目前為絕版書，期待再版 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

如果你夠幸運，在年輕時待過巴黎，那麼巴黎將永遠跟著你，因為巴黎是一席流動的饗宴《流動的饗宴》 | 一本影響生命的好書 | 1956年11月，海明威晚年與第四任妻子回到巴黎麗茲酒店意外收穫他在1928年3月存放在兩個小行李箱裡30年前在巴黎的筆記手稿。如同時空膠囊一般的回憶手稿，讓晚年飽受病痛老化折磨的他重返巴黎，回顧當年青澀稚嫩的自己，在文句中完全不見老者的事故和感慨，在面對30年後的巴黎及回不去的青春，海明威依然決定將這段往事紀錄下來。書評家唐諾說海明威的心智一直在30歲，他的敘事，記憶，筆觸，幾乎一直維持在一個血氣方剛的年輕人身上。 海明威於1961年年去世後，他的遺孀瑪麗·海明威以其文學執行者的身份，在1964年年出版之前對該手稿進行了最終的編輯與出版。 這本書很特別，時序發生1921年至1926年他20出歲初出茅廬的打拼時期，是海明威與第一任妻子到巴黎旅居，希望能在那裡投入真正作家的志業。海明威描述每天的生活就是去咖啡館，花神或是丁香園，點一杯咖啡歐蕾寫一整天，有時候餓到眼冒金星，但沒什麼多餘的錢每天吃外食，他就會去逛畫展，並感受到「飢餓」讓他變得更加敏銳，對藝術感受力更深刻。 雖然沒有豐富的物質生活，可以用窮困潦倒來形容，例如書中描述家中器物的節儉，連馬桶都是公用；或是他去莎士比亞書店租書，連錢都要老闆代墊（不知為何他還是有錢買酒），那樣的他沈浸在「巴黎」這個文藝天堂，初嚐作家生涯、窩咖啡館寫作、與文友扯淡、賭馬、忍飢受餓、逛塞納河畔舊書攤、在莎士比亞書店借書，與費滋傑羅邂逅並和喬伊斯、龐德等人擦身而過……巴黎的生活永遠寫不完，因為巴黎總是值得眷戀。這裡寫的是早年的巴黎，當海明威很窮、但很快樂的那段日子。 | 書籍介紹 | 書名：流動的饗宴：海明威巴黎回憶錄 作者： 海明威   原文作者： Ernest Hemingway 譯者： 成寒 出版社：時報出版   出版日期：2008/08/28 | 別出心裁的作者 | 海明威1899年7月21日誕生於伊利諾州芝加哥郊外的橡樹園，兄弟姊妹共有六人，他排行老二，為長子。1961年7月2日自殺身亡。代表作包括《我們的時代》、《旭日依舊東升》、《戰地春夢》、《勝者一無所得》、《非洲青山》、《雪山盟》、《猶有似無》、《戰地鐘聲》、《老人與海》，以及唯一的劇本《第五縱隊》。1952年海明威以《老人與海》得普立茲獎，1954年榮獲諾貝爾文學獎。 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

關於孤獨，你的感受是什麼？ 不為他人理解，不被他人尊重， 不被他人包容，不被他人惦記， 當個體與群體理念、觀點產生衝突試著突破時，便產生了孤獨。你也和《百年孤寂》裡的角色一樣活在孤寂裡嗎？你心中的孤寂最接近書中哪一個角色呢？ | 一本書影響生命的好書 | 荷西‧阿爾卡迪歐‧波恩地亞與烏蘇拉的婚姻早已命中註定，不過在他們決定結婚時，還是遭到雙方家族的反對，因為他們不只是戀人，更是有血緣關係的表兄妹。 據說亂倫會生出長豬尾巴的後代，憂心悲劇降臨的烏蘇拉，婚後始終戴著貞操帶，不肯跟荷西行房。左鄰右舍流言四起，在鬥雞比賽輸給荷西的阿奇勒譏諷荷西沒有生育能力，他一怒之下用長矛刺穿了阿奇勒的喉嚨，並決心要與烏蘇拉生兒育女，不管會生出什麼樣的孩子。 雖然大家將荷西的行徑視為光榮的復仇，但因為良心的譴責以及不堪阿奇勒的冤魂夜夜騷擾，荷西與烏蘇拉還是決定遠走他鄉。他們翻山越嶺，跋涉了兩年之久，終於在河床邊建立了村莊「馬康多」，也自此開啟了波恩地亞家族百年的興榮繁盛與破滅衰亡…… 《百年孤寂》是諾貝爾文學獎大師馬奎斯最膾炙人口的代表作，也是魔幻寫實主義最偉大的不朽經典。馬奎斯藉由波恩地亞家族宛如夢幻泡影般的興衰起落，創造出一個涵蓋愛情與戰爭、政治與宗教、歷史與神話、生存與死亡的想像世界，不僅寫盡了人生的悲歡離合，也訴盡了生命的虛幻與孤寂。 | 書籍介紹 |作者： 加布列‧賈西亞‧馬奎斯  原文作者： Gabriel García Márquez譯者： 葉淑吟出版社：皇冠  出版日期：2018/02/05 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

《再不容易，都有意義：從生活到生育，關於女人的生存邏輯》這本書為凱特王書寫關於女性的一切，感性的、理性的、現實的、虛幻的種種探討，一層一層剝開自己，跟真實世界產生碰撞。 「怎麼不趕快交男友？是不是眼光太高？」單身有罪？ 「不結婚哪有什麼保障？到時候分手豈不兩頭空？」不婚有罪？ 「妳去到婆家記得主動一點啊，別被人家看笑話了！」不主動有罪？ 「都結婚這麼久了還不生？」不生有罪？ 「生個男的你在婆家才站得住腳。」不生男有罪？ 「孩子不能沒有媽媽，但公司不缺妳一個，妳自己選吧！」賺錢有罪？ 「孩子大了，妳整天在家也閒閒，不如去賺錢吧！」不賺錢也有罪？ | 一本書影響生命的好書 | 女人的一生存在著不少生理限制及生存邏輯，當不同時期的女性分別被「適婚年齡」、「適孕年齡」、「單身公害」、「大齡敗犬」、「○家媳婦」、「○○的媽媽」等社會眼光與期待角色綁架的同時，作者凱特王捨棄了家鄉的穩定，選擇到大城市拚搏事業，婚後離開舒適圈從異地歸零出發，在過了最佳生育年齡之後，嘗試以試管延長生育可能。   這本書是她最赤裸的自我剖析，由自身出發，向年輕時不生小孩的自己，給出一道最中肯又最忠實的應援──沒有女人一定要走的路，如果有，那必須是妳自己選的路。她也在書中寫出女人一生的課題，那些熱愛自由的、被催婚的、被催生的、受過傷的、迷失自我的、想拚事業的、想做試管的……所有不容易的女人，願所有心願，都能在披荊斬棘的路上被實現。   凱特王踏上忠於自己所走的路，雖然看熱鬧的人很多，但走在這條路上的友伴也不少，這一路風塵僕僕，而她瀟瀟灑灑。在這趟不重來的人生旅途中，她無悔地接受迎面而來的挑戰，調適好面對失敗的心態，設定好自己能接受的最終停損點，也重新體會並收集世界對女人的種種關切及指教，在婚結與不結之間、孩子生與不生之間，她找到了自己的答案。 「這本書寫得就是我如何放棄糾結於選擇的遺憾，只一心一意遵從內心的過程。沒有完美答案的時候，對自己誠實，相信自己的決定，就是最正確的選擇，哪怕這麼做會讓身邊的人失望，也該義無反顧。」 凱特王點醒女性「面對人生難題，怎麼選擇都可能會有遺憾，因此能遵從自己內心做出選擇，便是最圓滿的人生了～！」 | 書籍介紹 |作者： 凱特王  出版社：時報出版  出版日期：2024/06/18 喜歡這一集的書果汁嗎? ＼請我們喝杯蔬果汁／ 補充創作靈感與活力吧！ https://open.firstory.me/join/bookjuice 書果汁IG：https://www.instagram.com/bookjuice2033/ 歡迎留言告訴我們對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

想要致富，重點不在埋頭苦幹，而是在於知道自己要做什麼、和誰共事、什麼時候做《納瓦爾寶典：從白手起家到財務自由， 矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧》 成功不得複製，但致富心態可以培養建立，《納瓦爾寶典》不僅是投資心法，更囊括納瓦爾對於人生意義追尋的哲理，是一本值得作為人生響導的參考書。在追逐財富及自我成長道路上徬徨迷惘時，不妨時刻重溫這本好書。 | 一本書影響生命的好書 | 納瓦爾告訴你：「找到人生支點和能力槓桿，可以撼動你的整個未來！」 許多人想方設法學投資，渴望早日獲得財富自由之後，才有條件去追求自己真正的熱情與夢想；其實，只要一個想法和心念的改變，在自我實現的同時，你一樣可以擁有快意且富裕的人生！你唯一能夠改變的只有自己，這就足以改變世界。 「在這本書裡遇見的每一頁，都有可能啟動想法與心念的重大改變，從此翻轉你的未來。」 你是否也想知道，別人最需要你的什麼能力？這樣的能力真的可以讓生活無虞嗎？ 你是否也曾挫折，花時間學習理財不對嗎？想要變有錢的想法被批評很投機？ 你是否在日夜追逐裡憂慮，什麼時候才會成功？又或者已經擁有外界肯定的成績了，內心卻常感孤獨悲慘？ 矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾，不僅僅是一位世界級的經營者，更以個人獨特的生命哲學，掌握了一套快樂致富的原則，並且從不吝惜對外分享： ‧生命中所有回報，無論是財富、關係或知識，都來自複利。 ‧透過活出真實的自己來退出競爭。 ‧用頭腦賺錢，而不是用時間賺錢。 ‧只要在優秀的基礎上不斷提升，並做到卓越，經濟回報就會指數增加。 ‧財富、健康、快樂是人生三大事。我們把財富排第一，快樂排最後，但它們的重要性卻剛好相反過來。 納瓦爾對創造財富和學習讓自己快樂的智慧洞察，深深影響了新世代的年青創業家和知識工作者。你也可以這本書做你的支點，撬動你邁向快樂富有人生的靈感與自由！ | 書籍介紹 |作者： 艾瑞克．喬根森  原文作者： Eric Jorgenson譯者： 謝佩妏繪者： 傑克．布徹(Jack Butcher)出版社：天下雜誌  出版日期：2024/01/04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

將身體轉化為容器，開放給植物介入與寄生，容許花朵、枝葉鑽入皮膚、恣意生長、吸取養分。隨著不斷的共組與解離，意志與脆弱交織，她的身體逐漸與有機物融為一體，最終孕育出這本作品《花之器》 在台南專賣攝影集的書店「新泰興」晃逛時，我被一本封面詭譎迷人的攝影集深深吸引。 這本《花之器》令我不禁聯想到2024年諾貝爾文學獎得主、韓國作家韓江的小說《素食者》中，女主角英惠在思覺失調的狀態下，任人擺布的模樣。書中英惠的姐夫是一名藝術攝影家，他帶領英惠拍攝身體彩繪的影像——繽紛花卉、人體交纏、氣氛詭異。在拍攝過程中，姐夫甚至試圖與她發生關係……這段劇情令人不安，也讓我對藝術與欲望、觀看與被觀看的界線有更深思索。 靠近書架時，我注意到店主特別在書的兩側貼上攝影師的創作理念。這才發現，《花之器》的創作者許曉薇，與《素食者》中那位以創作之名消費女性的姐夫大相徑庭。她的作品反倒更像是書中那些受苦的女性角色，在藝術中終於找到一個宣洩與自我修復的出口。 許曉薇坦率地揭示她的創作背景：「相貌不佳的我，成長歷程中飽受他人冷眼。青春期停滯不長，體態肥胖，遭同儕忽視，也不受異性青睞。反覆在暴食暴飲與減肥催吐之間循環，也深陷自慰與性幻想的漩渦。」 她將全部心力投注於學業，成績優異。然而，研究所期間卻遭遇瓶頸，病魔也悄然而至。2011年聖誕節前夕，她得知那顆長在皮膚上的痘痘竟是皮膚癌。在異地求學、追尋夢想的路上，她飽嘗孤獨與現實的重擊。 在這些經歷中，許曉薇開始以鏡頭捕捉自己。從《櫃子裡的人》（2014）到《有容乃大》（2011）等裸體自拍作品，她用鏡頭揭示身體多年所承受的壓抑與掙扎。而長達六年創作的《花之器》（2016–2022），更是她身體與情感深層對話的延續：她將身體轉化為容器，開放給植物介入與寄生，容許花朵、枝葉鑽入皮膚、恣意生長、吸取養分。隨著不斷的共組與解離，意志與脆弱交織，她的身體逐漸與有機物融為一體，最終孕育出這本作品。 反覆閱讀《花之器》的創作理念，另我不禁想起《素食者》中英惠與姐姐仁惠在父權壓力下成長的痛苦經驗。集體意識對於美醜、性別、身體與邊緣存在的偏執，壓迫著無數人的日常，使我們不自覺地養成自卑、防衛與壓抑情感的習慣。在這樣的壓力下，我們又該如何釋放與表達？《素食者》裡選擇走向死亡的英惠，某種程度上是勇敢地拒絕既有體制；而身為「活著的仁惠」——也就是我們每一個人，又該如何繼續走下去？ 許曉薇的創作理念提供了另一種可能：她將內在的痛苦轉化為創作動能，讓悲傷、憤怒、壓抑，透過攝影、藝術、文字得以安放與重生。她提醒我們，在人生低潮與情緒困頓時，創作本身，就是一種自我照顧與再生的方式。 透過分享《花之器》，我想向所有擁有類似生命歷程、並以創作回應傷痛的人致敬。謝謝你們的敏感與真誠，讓世界因為這些作品而更豐富動人。 | 書籍介紹 |書名：花之器攝影家：許曉薇Publisher：自出版25 x 25 x 2 cm / 精裝 / 2024 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

凝視人間最純粹的悸動與徒勞《雪國》 穿過縣界長長的隧道，就是雪國。夜空下方變得白茫茫。火車在號誌站停下……「隧道的那一頭，也有你想見的人嗎？」   在終年被皚皚白雪覆蓋的國境，徒勞無為的主人公島村，為什麼兩年間要三度不辭千里地回到這裡？   故事從一列疾駛的火車內開始。讀者跟隨島村的視角，宛若親臨這片銀白色祕境，一起踽踽而行，在兩名女子的羈絆與沁人心脾的雪鄉景致中，咀嚼生命中那些難以言喻的悸動與徒勞。 故事中陪病葉子真愛並呵護照料將死病患；將死病患愛著駒子；駒子炙熱情感投身東京旅客島村；島村身為一名國外舞蹈評鑑者卻只依照文獻論述，從不參與或實際觀賞。然而看著駒子紀錄幾十本手帳的小說名、作者、角色、角色之間關係，島村說：「這是徒勞」。 島村又何嘗不是呢？ 所有的角色不也都是？ 你、我、生、死、愛情⋯ 哪一項不是白費大把功夫呢？ 倘若結局在邂逅之初就已注定，你是否還會徒勞地追尋那悠悠飄落心頭的雪花？ 戰後作者川端康成，之所以獨樹一幟，我認為在故事裡作者將戰後無能為力、無奈傷感透過避世的島村，這個角色穿過隧道來至雪國，追尋藝妓溫存、逃脫紅塵的過程，因著兩名美麗的女子駒子與葉子，感受到認命踏實，深刻投入情感與行動付出己愛的生命力。 看著這樣認真每個此刻的較真模樣，還能說是徒勞嗎？ 看過《雪國》深感雖然書中強烈傳達徒勞、物哀之美，但，我反倒更加產生「認真活過每個時刻，便不枉此生」。如同川端康成認真體現當時日本風俗民情、真切活出當代日本精神、意外使之成為傳奇，不斷不斷延續⋯這是真正偉大的文學，使精神永恆的文學！ 《雪國》是川端康成自1935年起陸續在文學雜誌上發表的作品，前後歷經13年的修訂和增補才終能定稿出版，可說為它傾注了心血。曾八度翻拍成電影及電視劇，吸引無數國內外旅人造訪「雪國」所在地，是公認是欲理解日本文化底蘊不可不讀的名作之一。   本書亦是1968年川端被授予諾貝爾文學獎時，評獎委員會所提到的三部小說之一，另外兩部則是《古都》與《千羽鶴》。   對此，同為當代文豪的三島由紀夫曾折服地說道：「諾貝爾文學獎頒與川端康成君，是日本和日本文學的榮耀，沒有比這更令人興奮的事了。川端康成君的作品保存了日本文學最細緻、最典雅神祕的傳統特質；同時他也熬過了本世紀不斷現代化的危險歲月。即使是這種如履薄冰的心境，也被包容於川端康成君細緻溫柔的風格裡；他對現代化社會的失望，總被溶入沉靜質樸的古典美中……」。 | 書籍介紹 |作者： 川端康成 譯者： 劉子倩出版社：大牌出版   出版日期：2023/01/05 | 別出心裁的作者 | 川端康成是一位活躍於大正至昭和時代日本文壇的文豪巨匠，於1968年獲得了諾貝爾文學獎。他憑藉自己對於美的理解，以卓越的感受性與優美悽婉的筆法，描繪了日本人的生死觀和美學意識，深受世界各地讀者的愛戴。他的小說大多是根據自己的生活體驗，以愛情、死亡、悲情作為題材，為後世留下了許多經典作品。1972年4月16日，這位將畢生精力投入到創作當中的偉大作家突然自殺離開人世，未留下隻字遺言。川端康成自殺的真正動機至今仍是一個難以破解的謎團。 《雪國》是川端康成的第一部中篇小說。它也是作者在被授予諾貝爾文學獎時被評獎委員會提到的三部小說之一。小說以新瀉縣的越後湯澤溫泉鄉為舞台，描述了有家室的男主角島村來到雪國的溫泉旅館，與藝伎駒子和少女葉子發生了情感糾葛的故事。川端康成以優美詩意的筆觸將日本文學中注重四季變化之美的傳統寫法表現得淋漓盡致。小說中所描繪的虛無之美、潔淨之美與淡淡的哀思令讀者產生了一種美麗又悽婉的悲涼感，是川端康成的代名詞。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

跟著東野圭吾的滑雪四部曲，體驗紙上滑雪的快感吧《白雪之劫》 《白雪之劫》是東野圭吾滑雪系列的第一部作品，作者序章節東野圭吾自白小時候曾經深愛滑雪，但在20幾歲的時候曾經因為滑雪而受了重傷，從此便不再滑雪了。直到40幾歲的年紀，身邊朋友鼓勵他滑雪，並且送他單板，他因此而再度鼓起勇氣搭著新幹線來到了越後湯澤G A L A滑雪場練習從來沒有體驗過的單板滑雪，人生活到了中年階段，再次體驗到在雪地裡摔倒打滾、在雪中玩耍的快樂，如同孩子一般，也因此而寫出了白雪之劫這部作品以及延續的滑雪三部曲。當我看到自己喜歡的作家曾經歷療癒創傷的心路以後，非常觸動內心，因此而特別安排一個行程，踏上了滑雪之旅。 《白雪之劫》小說內容為某日新月滑雪場收到歹徒的恐嚇信，聲稱已將在滑雪場內埋藏了爆裂物，而且可以透過遙控的方式引爆，並且警告滑雪場依照要求支付贖金，滑雪場同意了歹徒的要求，但身為巡邏員的根津卻努力尋找炸彈的下落，在追查過程中想起前一年在新月滑雪場所發生的意外死亡事故（快速跳躍的滑雪雙板瞬間割斷了頸動脈），並懷疑兩者之間是否有所關聯~ 《白雪之劫》在2014年改編為電視劇，男主角由出生新潟的渡邊謙主演，女主角則是由廣末涼子擔當。書中的新月高原滑雪場是作者虛構的場所，實際上並不存在，不過電視拍攝的場所是選在安比高原滑雪場，這是位於岩手縣八幡平市安比高原的滑雪場，是日本頗具規模的滑雪場，和藏王溫泉滑雪場都是日本東北最具代表性的滑雪場。 安比高原位於北東北的正中央搭乘JR花輪線約60分車程可到達安比高原站，也可以在盛岡站直接搭乘接駁巴士前往，不過必須在2日前預約；安比高原除了滑雪場之外，也有飯店及溫泉設施，對於喜愛白銀大地及溫泉的人來說，非常值得前來。 這趟滑雪之旅，我特別追隨東野圭吾的腳步，預約日本越後湯澤G A L A滑雪場的官方巨人滑雪學校，請台籍教練帶領我們安全體驗滑雪。雖然因為風大G A L A滑雪場暫停營運所以沒有順利置身其中，不過在隔壁石打丸滑雪場也體驗到滑雪的樂趣～！能夠跟著東野圭吾的滑雪四部曲，置身雪中滑雪的快感實在是太棒了～！ | 書籍介紹 |作者： 東野圭吾  譯者： 王蘊潔出版社：皇冠  出版日期：2022/12/05 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

「做這種事，我們會下地獄。」 「那麼，我們一起下地獄吧。」《失樂園》 已逾知天命之年的久木祥一郎原是出版社出版部長，近日被投閒置散，調到了公司最清閒的部門──調查室，生性灑脫的他原打算就這樣自由自在混到退休，不意卻在朋友的介紹之下結識了松原凜子，三十五歲的已婚女性書法家，先生松原晴彥是大學醫學院的教授。 這對已婚男女因偶遇而相識，從而開始了熾熱、執著的不倫之戀。  久木和凜子一共幽會12次，都離東京不遠，渡邊淳一幾乎是貢獻了心中私藏的東京周邊度假勝地，各具特色的旅宿加上絕美的時令景緻，為我們提供了一個關東地區短途旅行的精髓路線。鐮倉王子飯店、橫濱飯店、雪中中禪寺旁旅館、櫻花凋落時的修繕寺附近的旅館⋯ 失樂園故事的結局，久木和凜子之間的愛情注定不被現實生活所容，最後兩人選擇在愛到極致的時刻定格，在高潮中服毒自盡，喝下含有氰化鉀的紅酒，雙雙共赴天國。 殉道之地是在輕井澤，凜子父親留下的別墅裡。輕井澤的雲場池是凜子最喜歡的地景。渡邊淳一在確定這個地方前反复斟酌，還幾次來到輕井澤住在朋友的別墅裡，從初夏的梅雨季節到風吹落葉的秋天，他腦子裡一直在想著決心去死的男女主人公的心境與情感，他們耳邊深處的心境就像能聽到他們心裡的聲音一樣能聽到他們。 我心想如果能遇到願意一同共赴黃泉的愛人，在性器交合中死去，屍水溢出使兩人分也分不開，絕對是最淒美的愛情，最極致的美，如同櫻花在盛開時凋零一般美不勝收。 太愛《失樂園》這部作品的我，2025年3月初去了一趟輕井澤，在洋化氛圍的輕井澤感受失樂園男女主角兩人，置身浪漫度假氛圍裡，共赴黃泉堅定不渝的決心。 | 書籍介紹 |書名：失樂園作者： 渡邊淳一  譯者： 張智淵出版社：時報出版  出版日期：2018/10/0 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

生命中不能承受的，不是存在，而是不能發現自我，並成為自我《生命中不能承受之輕》 | 一本書影響生命的好書 | 本書是捷克裔法國作家米蘭昆德拉於 1984 年所寫的一本哲學式小說；更精確的說，是一本存在主義的哲學小說。這本小說以尼采「永劫回歸」概念作為開篇，書中處處夾雜的大量的議論，與其說這是一本充滿著哲學思考的小說，倒不如說是作者從哲學思考的角度出發，所產生出相對應的的小說人物與情節。 本書是昆德拉最知名也最具影響力的書，本書的背景發生在捷克的民主化運動「布拉格之春」，以及之後的蘇聯入侵捷克的事件時，書中的四位主角托馬斯、特麗莎、薩賓娜、弗蘭茨的故事。作者利用書寫這四個小人物的生活，向我們展示了生命中某些重大的哲學問題，並讓我們自己在閱讀中思考答案。 以尼采「永劫回歸」概念作為故事開端，書中說：「如果生命的每一秒鐘都得重複無數次，我們就會像耶穌基督釘在十字架上那樣，被釘在永恆之上。」，在永劫回歸的世界裡，每一個動作都負荷著讓人不能承受的重責大任，但在這片背景布幕上，我們的生命依然可以在它輝煌燦爛的輕盈之中展現出來。 可「重」真是殘酷？而「輕」真是美麗？ 昆德拉為什麼會認為生命 (更精確的說，是存有 being) 的本質是「輕」呢? 這要從尼采的「永劫回歸」說起：假設我們做決策的每一個瞬間， 都會無限次的重複，那我們便可以嘗試不同的方向，把所有可能的選擇都一一試過一遍，最後找出對我們最好的那個未來。但是由於這樣的永劫回歸是不存在的，任何決策的瞬間都只會發生一次而已，所以我們永遠不知道我們行動以外的其他選項會發生什麼，有沒有更好的結果。在這樣的情況之下，選擇還有什麼意義呢? 我們的生命只能是「輕」— 正如德國諺語所說「偶然只發生一次的事，算不得數」。而這其實也是我們對於生命無意義的一種感受：永遠無法確定什麼是更好，什麼是更壞，只發生一次的事情，等於沒有發生過，而生命中所有的事情都只發生過一次，那生命還有甚麼意義呢? 與之相對，「沉重」是我們對於意義的追求，所產生的感受。畢竟對於生命來說，有意義的東西必定是重要的，必定有其重量，最沉重的負擔同時也是生活最為充實的象徵，負擔越重，我們的生活同時也就越貼近真切與實在。可以說，意義本身所帶來的感受便是沉重。這便構成了本書的第一個主題；生命因為永劫回歸的不存在，所以是輕的，但是由於生命又需要意義，才能對抗輕所帶來的無意義感，所以又同時是沉重而難以承受的，最後生命便成為了「不能承受之輕」。 最沉重的負擔壓垮我們，讓我們屈服，把我們壓倒在地。可是在世世代代的愛情詩篇裡，女人渴望的卻是承受男性肉體的重擔。於是，最沉重的負擔同時也是最激越的生命實現的形象。負擔越沉重，我們的生命就越貼近地面，生命就越寫實也越真實。相反的，完全沒有負擔會讓人的存在變得比空氣還輕，會讓人的存在飛起，遠離地面，遠離人世的存在，變得只是似真非真，一切動作都變得自由自在，卻又無足輕重。 那麼，我們該選哪一個呢？重，還是輕？ 《生命中不能承受之輕》以「布拉格之春」為背景，蘇聯軍隊入侵捷克後，知識分子逃往海外。昆德拉透過一男兩女交織的愛情故事，帶出了對政治、文化、人類生命的省思與嘲諷。 托馬斯和特麗莎的愛情是「重」，特麗莎不惜用盡全身全靈去愛托馬斯，她不願愛情僅限一夜，而渴望日日夜夜，但這樣的重卻反而成為托馬斯的負擔。 托馬斯和薩賓娜的關係則是「輕」，他們只願片刻歡愉，不願永世承諾。但當薩賓娜選擇離開愛情、離開祖國，一身輕盈卻也是一片空無，成為不能承受的生命之輕。 由此看來，誰還能說「重」即是殘酷，而「輕」則是美麗？我們又該如何抉擇？昆德拉藉由故事、夢境、散文、詩歌、歷史，以音樂般的旋律變化呈現出一齣糅合了甜美、憂傷與殘酷的生命鬧劇，也讓「輕」與「重」的辯證成為昆德拉小說中永恆的命題。 生命哲思指數★★★★★ | 特別推薦 | 1. 正在思考生命意義的人生階段 2.人生反覆閱讀，或許青春期?或許中年危機再看一次? | 書籍介紹 |書名：生命不可承受之輕作者： 米蘭‧昆德拉  Milan Kundera譯者： 尉遲秀出版社：皇冠  出版日期：2018/10/15 | 別出心裁的作者 | 米蘭‧昆德拉  Milan Kundera 九二九年生於捷克的布爾諾。一九七五年流亡移居法國。作品有長篇小說：《玩笑》、《身分》、《笑忘書》、《生活在他方》（榮獲法國文壇最高榮譽之一的「麥迪西大獎」）、《賦別曲》（榮獲義大利最佳外國文學獎）、《生命中不能承受之輕》、《不朽》、《緩慢》、《無知》、《無謂的盛宴》；短篇小說集：《可笑的愛》；評論集：《小說的藝術》、《被背叛的遺囑》、《簾幕》、《相遇》；此外還有一部舞台劇劇本《雅克和他的主人》（靈感來自狄德羅小說《宿命論者雅克和他的主人》）。二○二三年七月辭世，享年九十四歲。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

生命的意義不在找尋答案，生命在於去體會與經歷《傷心咖啡店之歌》 | 一本書影響生命的好書 | 深藍色燈光的傷心咖啡店，讓人暫時忘卻煩惱憂傷……六個靈魂聚集在咖啡店中吶喊自由，開展傳奇，說出都會人內在自我最真實的心聲。 故事裡六位腳色性格鮮明，有一心一意賺大錢的拜金主義者─藤條，不顧一切只想追隨海安的小葉，有點迷惘有點空虛的職業婦女─素園，以及沒有目標什麼都不想要的馬蒂。 整部故事就由馬蒂遭逢舊愛逝世、工作不順、婚姻觸礁開始，被傷心咖啡店閃爍著藍燈給吸引，以一杯咖啡來交換了一段精彩的風景，在風景裡的是浪漫忠誠的情感、孤獨與無情的拉扯、探求生命意義的掙扎。 馬蒂大學時期的英文名字「薩賓娜」特別耐人尋味 ，潛藏在書的最前面幾頁的這句話「薩賓娜，要為你自己的感覺而活」，作為主線貫穿整個故事。讓讀者在故事中充滿哲理的討論下，與馬蒂一同找尋人生目標、思考生命的意義。 耐人尋味的是，米拉昆德拉的經典《生命中不可承受之輕》裡也有薩賓娜，只是這個薩賓娜，有著自由、獨特、不媚俗，真真實實地為自己而活的特質，如同書中金句：「生命中不能承受的，不是存在，而是不能其為自我。」或許作者安排這個巧合，就是預示著馬蒂所追求的，就是像薩賓娜這樣活著。（想為自己而活的讀者們《生命中不可承受之輕》追起來ＸＤ） 此外，兩個重要人物很明顯的被塑造成某些哲學派別的忠實信徒，例如高富帥天之驕子海安是「無可救藥的唯我主義者」，身為救世濟貧的記者吉兒是「理性的人本主義者」，這兩方經常有激烈而精闢的討論，印象最深刻的是談到對「自由」的見解，摘錄如下： 「那自由是什麼？」小葉問。 「自由並不存在。這兩個字只是人類跟自己開的一個玩笑。自由像風，只存在於動態之中，當你的智識、你的文化教養讓你意識到『自由』這個概念時，自由就永遠不存在了。」海安答道。 「自由來自愛。不只是人與人之間的情愛，還包括對一切理想的追求。當你心中燃起那種火一樣的熱情，在自己的意志驅動下，全心全意，不顧一切阻礙去追求，別人非難你，不怕；環境阻撓你，不怕；因為你已經完全忠於自己的意志，那就是自由。」吉兒說。 兩位台大校友海安和吉兒的哲思辯論過於精彩，令人拍案叫絕！如果說海安追求自由是用一種逃避社會的方式，吉兒的就算是改進社會的行動，吉兒將自己投入這個社會，以奉獻的方式找到自己生命的意義。 故事裡第一人稱視角的馬蒂看似沒有目標，其實用來反襯乍似有目標其實也很茫然盲目的人們。海安好像什麼都有了，但他沒有愛，別人的愛他不要、不珍惜，卻去追求虛無的耶穌；吉兒只是理性上告知自己並不愛海安，情欲上未必，不然何苦守在海安身旁？小葉以為她是為海安而活，除了他沒有人能擄獲她的芳心，而且一旦失去海安，她也會跟著香消玉殞；籐條崇尚金錢的力量，專心致力於賺大錢，他以為只要有了錢，人生就會快樂無比；素園是最空虛的了，她經常上課，上一種近乎宗教的靈修課，她也想當個有錢人，擁有和普通上班族不一樣的生活，她以為這樣就是幸福。這些人好像都有明確的目標，知道自己想要什麼，好像只有馬蒂真是漫無目標的活著，但故事的結局說明白了，這些人其實也同馬蒂一樣迷惘的。 其中也有讀者認為馬蒂反而是最清醒的腳色，馬蒂很清楚她的目標，她迷惘的是「為何她想要的　─ 也就是＂什麼都不想要＂ ─　必須迎合大眾的心情呢？」「為什麼她連＂什麼都不想要＂的自由也沒有？」所以只有馬蒂對自己是最誠實坦白的，結局裡作者對她作這樣的安排不是悲哀，而是解脫。 《傷心咖啡店之歌》描繪這群各懷傷心的青年生命，闡釋不同的生命哲學與價值，無論樂與悲，拘束或瀟灑，總環繞著一個心字。在人性與心的追求描繪之中，作者朱少麟成功的打造了一部能醞釀出令人不斷咀嚼、反思與情感投射的性靈小說 。 邀請所有年齡層的讀者共讀《傷心咖啡店之歌》思考什麼是家?什麼是自由?什麼是歸屬?什麼是愛?生命的價值與意義何在? 生命哲思指數★★★★★ | 特別推薦 | 1. 正在思考生命意義的人生階段 2.或許青春期?或許待業中?或許幼稚園? (現在小孩有沒有那麼誇張早熟XD) | 書籍介紹 |書名：傷心咖啡店之歌（50萬冊紀念版）作者： 朱少麟  出版社：九歌  最新版日期：2014/10/30留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

生命的意義不在找尋答案，生命在於去體會與經歷《傷心咖啡店之歌》 | 一本書影響生命的好書 | 深藍色燈光的傷心咖啡店，讓人暫時忘卻煩惱憂傷……六個靈魂聚集在咖啡店中吶喊自由，開展傳奇，說出都會人內在自我最真實的心聲。 故事裡六位腳色性格鮮明，有一心一意賺大錢的拜金主義者─藤條，不顧一切只想追隨海安的小葉，有點迷惘有點空虛的職業婦女─素園，以及沒有目標什麼都不想要的馬蒂。 整部故事就由馬蒂遭逢舊愛逝世、工作不順、婚姻觸礁開始，被傷心咖啡店閃爍著藍燈給吸引，以一杯咖啡來交換了一段精彩的風景，在風景裡的是浪漫忠誠的情感、孤獨與無情的拉扯、探求生命意義的掙扎。 馬蒂大學時期的英文名字「薩賓娜」特別耐人尋味 ，潛藏在書的最前面幾頁的這句話「薩賓娜，要為你自己的感覺而活」，作為主線貫穿整個故事。讓讀者在故事中充滿哲理的討論下，與馬蒂一同找尋人生目標、思考生命的意義。 耐人尋味的是，米拉昆德拉的經典《生命中不可承受之輕》裡也有薩賓娜，只是這個薩賓娜，有著自由、獨特、不媚俗，真真實實地為自己而活的特質，如同書中金句：「生命中不能承受的，不是存在，而是不能其為自我。」或許作者安排這個巧合，就是預示著馬蒂所追求的，就是像薩賓娜這樣活著。（想為自己而活的讀者們《生命中不可承受之輕》追起來ＸＤ） 此外，兩個重要人物很明顯的被塑造成某些哲學派別的忠實信徒，例如高富帥天之驕子海安是「無可救藥的唯我主義者」，身為救世濟貧的記者吉兒是「理性的人本主義者」，這兩方經常有激烈而精闢的討論，印象最深刻的是談到對「自由」的見解，摘錄如下： 「那自由是什麼？」小葉問。 「自由並不存在。這兩個字只是人類跟自己開的一個玩笑。自由像風，只存在於動態之中，當你的智識、你的文化教養讓你意識到『自由』這個概念時，自由就永遠不存在了。」海安答道。 「自由來自愛。不只是人與人之間的情愛，還包括對一切理想的追求。當你心中燃起那種火一樣的熱情，在自己的意志驅動下，全心全意，不顧一切阻礙去追求，別人非難你，不怕；環境阻撓你，不怕；因為你已經完全忠於自己的意志，那就是自由。」吉兒說。 兩位台大校友海安和吉兒的哲思辯論過於精彩，令人拍案叫絕！如果說海安追求自由是用一種逃避社會的方式，吉兒的就算是改進社會的行動，吉兒將自己投入這個社會，以奉獻的方式找到自己生命的意義。 故事裡第一人稱視角的馬蒂看似沒有目標，其實用來反襯乍似有目標其實也很茫然盲目的人們。海安好像什麼都有了，但他沒有愛，別人的愛他不要、不珍惜，卻去追求虛無的耶穌；吉兒只是理性上告知自己並不愛海安，情欲上未必，不然何苦守在海安身旁？小葉以為她是為海安而活，除了他沒有人能擄獲她的芳心，而且一旦失去海安，她也會跟著香消玉殞；籐條崇尚金錢的力量，專心致力於賺大錢，他以為只要有了錢，人生就會快樂無比；素園是最空虛的了，她經常上課，上一種近乎宗教的靈修課，她也想當個有錢人，擁有和普通上班族不一樣的生活，她以為這樣就是幸福。這些人好像都有明確的目標，知道自己想要什麼，好像只有馬蒂真是漫無目標的活著，但故事的結局說明白了，這些人其實也同馬蒂一樣迷惘的。 其中也有讀者認為馬蒂反而是最清醒的腳色，馬蒂很清楚她的目標，她迷惘的是「為何她想要的　─ 也就是＂什麼都不想要＂ ─　必須迎合大眾的心情呢？」「為什麼她連＂什麼都不想要＂的自由也沒有？」所以只有馬蒂對自己是最誠實坦白的，結局裡作者對她作這樣的安排不是悲哀，而是解脫。 《傷心咖啡店之歌》描繪這群各懷傷心的青年生命，闡釋不同的生命哲學與價值，無論樂與悲，拘束或瀟灑，總環繞著一個心字。在人性與心的追求描繪之中，作者朱少麟成功的打造了一部能醞釀出令人不斷咀嚼、反思與情感投射的性靈小說 。 邀請所有年齡層的讀者共讀《傷心咖啡店之歌》思考什麼是家?什麼是自由?什麼是歸屬?什麼是愛?生命的價值與意義何在? 生命哲思指數★★★★★ | 特別推薦 | 1. 正在思考生命意義的人生階段 2.或許青春期?或許待業中?或許幼稚園? (現在小孩有沒有那麼誇張早熟XD) | 書籍介紹 |書名：傷心咖啡店之歌（50萬冊紀念版）作者： 朱少麟  出版社：九歌  最新版日期：2014/10/30留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

Stand by Yourself. 每個人都可以把自己煉得閃閃發光！生命所需的一切，都存在我們自己身上了，別忘記跟自己在一起，你就是你自己生命中最大的寶藏《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself》 | 一本書影響生命的好書 | 二○二二年五月，作者曾寶儀有了自己的podcast節目《曾寶儀的人生藏寶圖》。當時她會取這個名字，是覺得在主持生涯中，遇過各式各樣形形色色的人們，每個人都像寶藏一樣閃閃發光。希望透過聲音，將自己生命中遇到的寶藏一一開箱與聽眾們分享。   做了一年多後，在一個演講的場合最後問答環節時，有位觀眾舉手問寶儀：「你開箱了這麼多寶藏，對你來說最大的寶藏是什麼呢？」   她毫不猶豫理直氣壯地回答：「我生命中最大的寶藏就是我自己！」   篤定地說出這句話時，全場的空氣有點靜止，但瞬間大家彷彿明白了什麼，所有人又都活了過來，然後跟著一起振奮起來。   「是的！我真心相信，我生命中最大的寶藏就是我自己！」   那不只是這些年大家常掛在嘴邊的口號：「要愛自己！而是我真真切切明白，這個世界所有我需要探索追尋的，都在我自己身上。那些在我身上發生的事，我遇到的人，最終，也只是要讓我照見我自己。讓我明白：我是誰，我為什麼在這裡！」 《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself》不僅是一本心靈雞湯，而是作者在每一次經歷低潮以及向內心探詢的心路歷程，如果書中某句話能讓讀者感動、轉念心態就太值得推薦給書友們一讀再讀了～！ 與自己同在指數★★★★★ | 特別推薦 | 1. 肯定自己的好書 | 書籍介紹 |書名：生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself作者： 曾寶儀  出版社：天下文化  出版日期：2024/10/31 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

你有成就自我的自由，真正的自我，沒有任何事物可以阻擋你；只要忘了旁人眼光與自我設限，你，永遠可以飛得又高又遠《天地一沙鷗》 和大家分享沙鷗書屋的命名緣由，來自這本鼓勵自我追尋的重要好書《天地一沙鷗》。作者李察．巴哈透過海鷗強納森，告訴讀者，有限的生命並不能局限一個人永恆的追求。一個人只要相信自己具有能力，便沒有做不到的事。無論如何，一個人真正的障礙其實是自我設限，別人的眼光和苛責，都不能成為追求自我的阻礙，唯有經由探索自我、了解自己的限制，才能夠不斷地超越限制，不斷地成長。只要秉持信念，做自己愛做的事，不因世人的誤會或害怕孤單而氣餒，一心一意去追求所愛，絕不輕言放棄，將忠於自我的信念付諸行動，就可以不斷地超越再超越，進而影響他人。 沙鷗書屋如同《天地一沙鷗》內文的第一頁「獻給住在我們每個人心中的海鷗強納森」這裡是一個知識與經驗交換的場域。 | 一本書影響生命的好書 | 為什麼要飛得快、飛得高？海鷗飛行的目的就是為了填飽肚子，快速飛行是獵鷹的天分，低飛則是鵜鶘和信天翁的專長，這是再自然不過的事了。   但是，海鷗強納森卻不這麼認為，比起食物，他更熱愛飛翔，想要飛得更快、更高、更遠，了解生活的意義。憑著這股熱情，讓他即使瘦到皮包骨、被排擠、被放逐也不願放棄。   日子慢慢過去，強納森以為自己的族群會更喜歡掌握高超飛行技巧的自己，自己會擁有更多海鷗朋友，但諷刺的是事實正正相反。在其他海鷗眼中，飛行的目的就是為了填飽肚子，為的只是捕獵小銀魚、在漁民手中撿麵包碎，不斷練習飛翔並沒有意義。他們對強納森投來怪異的目光，並不願意和他相處。但是，這些挫折並沒有打敗內心強大的強納森，他對飛行的熱情蓋過了一切困難。 後來，強納森孤獨地練習飛行。有一天，兩隻熱愛飛翔的海鷗和他結交為朋友。他們互相分享技巧，飛行技巧日益長進，強納森也越來越快樂了。故事最後，一顆熾熱的種子在他心中種下了。他決定學有所成後，將會把自己的飛行技巧教給其他海鷗，讓他們體會飛行的樂趣。 自我追尋指數★★★★★ | 特別推薦 |深受群體框架束縛，解放叛逆獨特內在靈魂 | 書籍介紹 |作者： 李察．巴哈  原文作者： Richard Bach譯者： 謝瑤玲繪者： 諾拉．瑞德（Nora Reid）出版社：高寶  出版日期：2024/02/29 | 書店介紹 | 營業時間：周六周日 14:00–18:00 (營業與公休時間請以FB公告為主) 所在位置： 700台南市中西區青年路132巷11號  (以Google地圖或FB/IG最新公告為準) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

這世上沒有什麼不是一生一世，要做英雄、要做學者、要作詩人、要做情人，所以要付出的代價不多不少，只是一生一世，只是生死以之《隔花》 | 不期而遇一本好書| 能與《隔花》這本封面盈溢古典美感的好書相遇是來自屏東勝利新村的《永勝五號》張曉風老師精選書區。《隔花》由北京聯合出版公司出版，因此是簡體中文。 《隔花》這本書收錄了張曉風老師創作生涯中的經典散文，包括《你還沒愛過》《半局》《愁鄉石》《我交給你們一個孩子》《只因為年輕啊》等膾炙人口的名作精精選出版，全書涵蓋生活瑣事，旅行風物，追思友人，人生感悟哲思等方面，文筆細膩深邃，意境優雅，表現出對人、對家國、對自然的深切關懷。 | 一本書影響生命的好書 | 閱讀幾個篇章後，身為讀者便能體會到張曉風老師是位心思細膩的人生觀察者，在她的筆下萬物皆有情。她以柔美文風刻劃日常細微之處的美感。例如老師描述祈雨棍，祈雨棍不過就是天乾物燥農民發慌時用來安頓心神的祭祀用具罷了，同一根祈雨棍到了曉風老師的筆下便幻化成時刻提醒自己常保「謙卑」與「感恩」的美德。老師這麼說：「親愛的上蒼，請給我順遂，請給我豐裕，但也時時容我稍稍感受枯竭的惶急和貧乏的傷痛。這樣在大雨沛然之際，我才懂得感恩。」老師將人性柔情，化為文字喚醒身而為人的珍貴情操，「萬物皆有神靈，微塵事物都是智慧的化身」。 資本主義當道，求新求變求財富的的年代裡，「擁有再多都不夠」的匱乏感，透過曉風老師的文字，重拾民間家常的內在豐足。 ｜每一間書店的獨特性等同於一本好書｜ 永勝5號位於屏東市永勝巷5號，是作家張曉風的舊居，1955年曉風老師隨家人搬到屏東後，在這裡渡過了她的少女時代，父母親更長住於此，她曾說永勝巷5號是她一直會記得的「家的名字」。 目前結合文學館的書店是由已故作家郭漢辰於2019年創辦經營，在郭老師的規劃裡，永勝5號不只是書店，還是作家的家、是微型文學館，因此書店特別保留作家的房間，陳列作家的照片及手稿，同時不定期舉辦文學講座，希望這裡成為推動文學的平台。 書店除了販售書籍，也提供簡單的茶飲、咖啡，同時鼓勵書寫，讀者只要入店消費，並坐下來寫滿一張稿紙，書店就會送一張明信片；坐在一窗綠意之前的靜靜書寫，是書店裡最特別的體驗。此外，明信片將在每個月五號寄出，書友們可以選擇自己想收到信件的月份，寫封信送給未來的自己。 迄今書店已收集了許多讀者留下的動人故事，有關於青春的、關於老屋的、關於愛情的，在時間的累積下，這裡不僅是作家的家，又像是故事交換的場所，交換著你我在文學流連的美好回憶。 | 特別推薦 |放大日常瑣事的美感與滋味在AI數位時代裡勾起人們心中真摯情感在快速變遷時代裡讓心慢下來的好書 | 書籍介紹 | 書名：隔花 作者： 張曉風 出版社: 北京聯合出版公司 出品方: 青橙文化 出版日期: 2018.9 ISBN: 9787559619884 | 書店介紹 | 開業時間：2019 營業時間：12:00-18:00 公休時間：星期一二公休 (營業與公休時間請以FB公告為主) 所在位置：屏東市永勝巷5號  (以Google地圖或FB/IG最新公告為準) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

「做一件事讓世界變得更美麗吧！」《花婆婆》 | 一本書影響生命的好書 | 花婆婆住在海邊一間開滿花朵的小屋裡。當她還是小女孩時，名叫艾莉絲。艾莉絲和爺爺住在一個一開門就可以看到碼頭和大船的房子裡，而爺爺在很多年前也是搭乘大船來到美國的。艾莉絲喜歡坐在爺爺的腿上，聽爺爺說著一些很遠的地方發生的事。受到爺爺的影響，她決定做三件事：長大以後，要到很遠的地方旅行；老了之後，要像爺爺一樣住在海邊；而爺爺還要艾莉絲承諾第三件事：做一件讓世界變得更美麗的事。 艾莉斯長大後，她真的到了很遠的地方當起圖書館員，這時候，大家都叫她盧小姐。後來，盧小姐到了世界各地旅行，爬過雪山、越過沙漠…..，結交不少很遠的地方的朋友。直到有一次，她從駱駝背上摔了下來，傷到了背部，於是，她做的第二件事：在海邊買了一棟房子住了下來，並開闢一座花園，灑下很多花的種子。盧小姐時常望著大海想著：這世界已經夠美了，我該如何讓這世界變得更美麗呢？ 由於盧小姐背部舊傷又發作的緣故，她得一直待在床上休息，她從臥室窗口看見花園裡各種色彩的魯冰花，就期許將來自己可以灑下更多種子，讓花園更美麗。但是，她一直躺著，無法下床。直到她的身體好多了，在一天的散步途中踏上山頂，她簡直不敢相信自己的眼睛。原來，那裡開滿了魯冰花……於是，盧小姐知道自己該如何讓世界變得更美麗的方法了。她很認真、很快樂地到處播灑種子。第二年的春天，原野上、山坡上、空地上，就連石牆上都開滿了魯冰花。終於，她完成了第三件事！ 後來，盧小姐很老了，大家都叫她花婆婆，晚輩也想效仿花婆婆：長大以後，要到很遠的地方旅行；老了之後，要住在海邊。而花婆婆總是笑著說：「還要完成第三件事情，要做一件讓世界變得更美麗的事。」 這個故事很美很美吧？書中最美的風景不是滿山滿谷的魯冰花，而是花婆婆本人！花婆婆因為夢想而人生變得美麗精彩，花的種子就像她對世界的愛，而她為周圍的人們帶來一種很不一樣的幸福。這本繪本也讓我想起一本關於造林的暢銷小說《種樹的男人》，兩本書的主人翁一個造花一個造林，有異曲同工之妙，都是讓世界變得更美麗的人。 | 特別推薦 | 1. 引導孩子思考付出奉獻的意義 2.重溫孩提時代的心願加諸實現 | 書籍介紹 | 書名：花婆婆MISS RUMPHIUS 作者： 芭芭拉‧庫尼 Barbara Cooney Porter 譯者： 方素珍 繪者： 芭芭拉‧庫尼Barbara Cooney Porter 出版社：三之三   出版日期：1998/10/30 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting

所有世間的快樂，都源於希望他人快樂；所有世間的苦惱，都源於追求自己快樂《從心開始：達賴喇嘛與大貓熊的尋覓答案之旅》 | 一本書影響生命的好書 | 《從心開始》源自一場麥當諾與妻子的非洲之旅。他們感動於非洲大地的壯闊奇景，也同時看見日益嚴重的生態破壞。因此麥當諾與同樣推動環境保護不遺餘力的達賴喇嘛，共同創作出大貓熊與達賴喇嘛這趟發人深省的旅程。 這本書探討的不只是環境議題，而是在溫暖可愛的圖文中，帶領我們重新檢視內心，提醒我們擺脫習慣性的過度自我關注以及負面思想，才能找到真正的平靜與喜悅。 唯有「心」的改變，才能真正讓世界產生改變，進而讓我們這個大家庭，朝著正確的方向前進。 | 書籍介紹 | 作者： 達賴喇嘛 His Holiness the Dalai Lama 繪者： 麥當諾（Patrick McDonnell） 出版社：采實文化  出版日期：2023/06/01 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnsf4q2y068t01yoax8p1x6m/comments Powered by Firstory Hosting