EPISODE · Jul 18, 2022 · 41 MIN
Еп218: Тренировъчни Променливи #8: Усилие, RPE, RIR повторения в резерв
from NOBS Подкаст · host Betina Dimitrova
☕Подкрепете ни тук: https://www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️☕В днешния епизод от поредицата "Тренировъчни Променливи" си говорим за фактора усилие, който доста пъти прави разликата между това дали човекът има резултати или не. . Чуйте повече. ................................................................................................................................ Последвай ни в социалните мрежи:📲 . Betty Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA Site: https://no-bullshit-fitness.com Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov
Embed this episode
Ready to play
Еп218: Тренировъчни Променливи #8: Усилие, RPE, RIR повторения в резерв
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.