EP221 | 正念週報，15分鐘清理2023上半年冥想 ｜正念冥想

6/21夏至端午節後，我們感覺到強烈的太陽能量，在7/7我們進入小暑節氣、7/21大暑節氣，天氣愈來愈熱，我們可以覺察「身體感覺(有冒汗嗎?、昏沈嗎? 口渴嗎..)、情緒感覺(浮躁、容易急躁、容易生氣嗎、容易不耐煩嗎)、想法(想要吃冰、一定要吹冷氣嗎) 星際馬雅曆法：7/8在黃種子波最後一天、7/9在紅地球波第一天，黃種子波與紅地球波都屬於順著大自然節奏，慢下來的節奏，我們可以覺察這二週是否想要慢下來的現象。 本週正念週報，推薦大家練習的是「10分鐘清理2023上半年能量冥想」當我們能清理釋放上半年不再適合我們的能量，我們在下半年也能自由朝向想要目標、更輕鬆地豐盛顯化!!! 歡迎大家可以聆聽本音檔7日，看看有什麼覺察。 如果你聽podcast對你有幫助，鐵粉們><"" 請你幫我們按五顆星!!! 當愈來愈多人按五顆星，系統也會推播給更多需要的朋友喔!! 如果您想要參加120分鐘滿滿清理上半年能量冥想工作坊，現在您可以用380元取得30日影片迴放學習。 報名連結 https://reurl.cc/QXYyGM 追蹤桑吉塔FB\IG\Youtube\Line\電子報： https://the.top/sangeetayijuli