EP23 【生涯筆記】如果生命突然終止，你擬好「最佳人生策略」了嗎?《被討厭的勇氣》(3)

如果生命可能突然終止，你擬好你人生的「最佳策略」了嗎? 前幾集我討論了什麼因素，決定了你的人生？（因素篇）這一集我們要討論的是如何掌握你的人生？（方法篇），這集中小倉鼠利用大量的舉例來解釋阿德勒的人生哲學，也分享了小鼠對人生的體悟。 #旅行不在「攻頂」，而是「體驗」沿途風光 大家都喜歡旅行，然而，旅行對我們的意義，絕對不是：「快速抵達目的地，打完卡，火速趕回家」；相反地，旅行的意義應該是：「從踏出家門的瞬間就開始」，從滿心期待開始，經歷規劃旅程、打包行李、登機、搭車的每一個過程，一路上雖朝著目的地走，但關鍵是沿途每個體會和回憶，它讓你感受不同的風土民情、遇到沒見過的新奇有趣事物。所以，如果把人生比喻成旅行，你的人生重點不應著眼於抵達的「某個目標」，或是締造「了不起的里程碑」，而是應著眼於人生旅途中，「每個瞬間」帶給你的新鮮、不凡的感受和收穫。。 #人生不在取得「功成名就」而在「體悟」 如果你人生的目的設定在「攻頂」，如果在攻上山峰的途中，你突然遭逢不測，生命停止在半山腰，那會有多不甘心？那真的是最佳的人生策略嗎? 因此，你的人生除了奮力攻頂，汲汲營營於逹到目標，也應學著活在當下，不要錯過爬到山頂的旅途，每個平凡的美好！其實，人生重點不在：「取得功成名就」，而在追求路上的體會自己的成長、進步，一滴一點收集，那才是最美的人生體悟！ #智慧全在生活裡 電影院的「沈浸體驗」 雖然現在很多電影都可以在家裡看，但是你有沒有想過：為什麼在家裡看電影沒辦法有電影院的「沈浸體驗」? 原因很簡單，電影院的設計是將所有的光線投射在前方的布幕上，它利用燈光和音效的設計，讓你可以處於不受干擾、專注、忘我的狀態，讓觀影者的精神可全心沈浸在劇情中，引導你投射內心在女（男）主角身上，尤其是看懸疑片或是鬼片的時候，要能感同身受劇情中的緊張氛圍和節奏，不被其它來賓干擾很重要，而這在電影院的特殊觀影體驗，是家裡看無法取代的。 其實人生的智慧就在日常生活中，這原理和我們的人生有異曲同工之處，如果你的人生總花心思在關注過去或未來，就沒有辦法好好的把注意力投射在「今天」中，發揮你的潛能和天賦，所以別再「瞻前顧後」了！沈浸在今天，好好體驗及欣賞此刻吧！ #每天一起床，你就站立在【人生舞台】中央 我們的人生並不是一條直線，出生、上名校、進大公司、成家立業、結婚生子、退休抵達死亡，我們的人生並不是這樣的一條過去和現在、未來完全相連的直線；我們的人生就像是一連串的名為「今天的燈泡」，一顆顆獨立串連起來，遠看像是一束光芒，我們的每一個「現在」，就像是一連串閃亮亮的燈泡之中的「某一個聚光燈」，而我們就像是一個舞者，每天一起床，每個人都站立在自己人生舞台中央，所有的心思、精力和能量，就像是頭頂著的聚光燈，全心全意投射、聚焦在表演的一舉一動中。 #人生最佳策略:點亮名為「今天」的燈泡！ 想像每一天起床，你就是站在舞台正中央的舞者，如果把來賓席的「前排」想像成你的「過去」，來賓的「後排」，比擬成你的「未來」，對正在舞台上表演的你而言，想發揮你所有潛能，你最佳策略就是:為「此時此刻」點上最閃亮的「聚光燈」!你必須專注、忘我、淋漓盡致呈現出表演最美、最動人的瞬間，那是完全不容許分毫分心，也不可能有機會去分心，或是花費精力去關注來賓席的一舉一動的！ 套用在人生上亦然，當今天來到，你登上舞台，就不要去回顧過去（前排來賓），張望未來（後排來賓），因為唯有你將所有能量全部聚焦在現在，你就可以點亮：名為「今天」這一顆燈泡，一點一滴累積、串連起你的每一個「今天」，積累的光彩就可在名為「未來」的一片白紙上，揮灑出最繽紛的色彩！ 【本集主題】 如果生命可能突然終止，你擬好你人生的「最佳策略」了嗎? #podcast節目大綱 1.不要瞻前顧後，要著眼於【當下】 2不要追究童年經歷，要關注【現在】 3 你是【攻頂式人生】，還是【登山式人生】？ 4. 【人生】的意義和【旅行】一樣！ 5 人生不是一條【直線】，而是【一顆顆燈泡】串連起來！ 6 你的人生就像是在家裡【開著燈看電影】！ 7 小倉鼠獨門暗器！準備【考試】都用這一招！ 更豐富精華筆記都在小倉鼠的Podcast節目中，聽完保證物超所值！ 再忙都可以輕鬆掌握新知，學習力就是你的競爭力！！ --------------------------------------------------- 關於🎧Podcast節目 #小倉鼠 曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行減法人生，將 **#財富自由 、 #自我成長及 #健康管理 *做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地* #梳理思緒** ，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記 和小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！ 🎧PODCAST節目：周四於各大平台上架，歡迎收聽！ 【APPLE】https://podcasts.apple.com/podcast/1621682685 【Sound on】https://player.soundon.fm/p/8f9a30e1-8c62-4f72-b0f5-5366030d3c45 【Spotify】https://open.spotify.com/show/7cMnebgZkAiz2IigWHWpLa 📝部落格文字：歡迎關注！ https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0 👍ＦＢ粉絲專頁： #社畜逃脫筆記 #podcast #心得 #閱讀 #筆記 #創業 #自我成長 #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #節目自推 #上班 #人生 #課題分離 #心理學 #阿德勒 #被討厭的勇氣 #目的 #被討厭的勇氣 #活下去的勇氣和力量 #岸 見一郎 #古賀史健 #葉小燕#究竟出版 #心理學 #阿德勒 #自我啟發 #自由 -- Hosting provided by SoundOn