EP24 | 姜氏老的辣：我是不是被「應該」綁架了？

三十歲就該成熟穩重！ 人生就應該要有計劃！ 人不應該那麼情緒化！ 身為男友就應該溫柔體貼多傾聽！ 想起生活中「應該」要怎麼樣的語句還真的很多，甚至我們連想都沒想過就覺得這些應該的事情天經地義，覺得就該要這樣啊，不然要怎麼樣？ 這些約定俗成的、這些別人口中該要怎麼樣的事情，竟默默變成自我的枷鎖，覺得如果沒有符合這些框架，自己是不是就很不應該？ 或甚至相反的，當你不符合這些既定標準的時候，內心默默出現反動的聲音：我真是受夠這些「應該」了！ 如果你開始自我拉扯、內心開始出現躁動，那很歡迎您聽這一集，讓莎拉為您打開這些心裡的聲音💝 ⭐️重點金句⭐️ 🫶與其抱怨「應該」束縛了你，不如看看它曾推動你成為什麼樣的人。 🫶被「應該」逼過的人，通常更清楚自己想要什麼。 🫶接受「應該」帶來的好，才能更自由地活出理想的自己。 🫶越晚開始認識自己，越容易被別人口中的「應該」綁死。 🫶受夠「應該」的你，其實真正要問自己的是：你在意的，到底是什麼？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6wyhf46023g01tt8are6zot/comments 🫶追蹤IG一起talk talk!🫶 sarah.talk.talk 📩 30歲後的煩惱解不開？歡迎來信給和我們聊聊！ [email protected] Powered by Firstory Hosting