EP241 曾經，我不讓人踩在我頭上

今天的〈來點香光〉，見澤法師分享一段關於「修行」的生命體會。年輕時，看著二姊因習慣性退讓、忍氣吞聲，身心持續內耗，最終影響健康，於是他告訴自己要「爭氣」，不能任人踩在頭上。然而一路走來，他也逐漸體會到：無論是壓抑忍讓，還是逞強對抗，過猶不及，都是在消耗自己。在修行之路上，他慢慢學會轉念，不委屈壓抑，也不執著輸贏，找回內在的和諧與平衡，也守護住健康與修行。 邀請你一起收聽本集〈來點香光〉。憋氣不健康，爭一口氣也未必帶來真正的力量，讓我們一起學習，在紛擾之中，找到一條更安穩的中道之路。......................加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z(每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting