EP242 | 24節氣正念覺察,冬至大節氣,冬至後連續14日冥想的重要 episode artwork

EPISODE · Dec 21, 2023 · 10 MIN

EP242 | 24節氣正念覺察,冬至大節氣,冬至後連續14日冥想的重要

from 桑吉塔靜心空間工作室.正念瑜珈 · host Sangeeta 桑吉塔 李家楹

我們來寂靜的冬至能量場,黑暗夜最長的一天,solstice在英文的意思有一種靜止的概念,我們可以感受,當我們要轉彎時,走路開車都是,我們需要先暫停一下才能轉變方向,現在就是這樣的能量場。 冬至是我們往內看很重要的時機點,覺察過去一年我們要放下什麼,我們要展望什麼。 冬至後14天12月21日至1月6日是神聖之夜,意思是這14天的心靈品質會影響到我們接下來2024年的物質顯化。 我準備了三個冥想音檔,讓大家在冬至後14天日日調頻,最佳狀態!! 3分鐘早晨豐盛冥想: https://reurl.cc/mrnpQM 5分鐘睡前回溯、釋放疲勞引導: https://reurl.cc/prdpR8 清理負能量、設定新年新目標: https://reurl.cc/672GRO 如果你覺得桑吉塔podcast與每日靜心覺察IG/FB支持你,歡迎你透過課程或個案解讀、購買產品來支持我:)以下是相關訊息: 近期課程:(上課方式/zoom課or影片迴放) 2024桑吉塔守護計劃 : https://reurl.cc/V4k0qb 2024馬雅曆法年運解讀 :https://reurl.cc/6QrOgM 1/6桑吉塔公益課2024願景版 :https://reurl.cc/Xm7MWe 1月20日 366正念卡一日課 :https://reurl.cc/WvlQED 3/9-3/12 桑吉塔牌卡四日課https://reurl.cc/WvlQ3y 1/3至10月底.愛自己的32堂課x正念身體奇蹟https://reurl.cc/L6Rr7 12/20上市!! 星際馬雅曆法x負離子x正念覺察卡 博客來: https://reurl.cc/g4vr1z 誠品書店:https://reurl.cc/bD6dAl 金石堂:https://reurl.cc/G4kaOp 讀冊:https://reurl.cc/Qep2x2 灰熊I read: https://reurl.cc/97zWaa 桑吉塔購物網: https://reurl.cc/dLrpgD

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