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EPISODE · Jan 28, 2026 · 19 MIN

EP26|【覺察系媽媽的高頻教養時間】No.9彩虹數字「1」能量練習

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在陪伴孩子的過程中,你是否也曾懷疑過: 「這孩子怎麼一刻都停不下來?」 「是我教養出了問題,還是他真的太好動了?」   在這一集【覺察系媽媽的高頻教養時間】,我想邀請你,用一個不同的視角,重新看待孩子的行動力與主見。   今天,我們要一起認識彩虹數字「1」的能量,它不是問題,也不是需要被壓住的特質,而是一股與生命力、身體本能、做主意識有關的重要能量。   讓我們從理解開始,為孩子,也為自己,創造一個更安心成長的空間。   -   本集重點   ◆ 如何辨識數字 1 能量偏多的孩子。 ◆ 數字 1 在身體層面的能量核心與發展提醒。 ◆ 數字 1 的孩子,常在教養中被誤解的地方。 ◆ 身為大人,我們可以如何實際陪伴與引導。   -   🌿好奇提問:「當孩子想自己做主時,我感到的是不安,還是信任?」   -   ✨金句:「孩子的主動積極活動力,不是問題,而是一股需要被引導的生命力。」   -   嗨,你好,我是Mama的關懷實驗室的主持人 于雯,過去曾經是一位護理師,現在是在生活裡做身心靈實驗的媽媽。在這裡,我想和你再一起,用溫柔,實驗愛的力量。   節目會分享護理現場的個案、親子關係、個人內在覺察出發,帶領大家一起在關懷的路上練習覺察,連結與轉化。   希望你能從這個頻道裡,實驗如何讓「身心靈健康」不只是口號,而是能落地的日常。   -   歡迎你用每個月99元,支持于雯mama持續創作贊助于雯mama 👉https://reurl.cc/pKDMLZ  -   歡迎訂閱追蹤、推薦分享給對個人成長、身心靈領域有興趣的朋友們!   歡迎在Spotify或Apple Podacst寫下你的心得、回饋或共鳴:https://reurl.cc/bN6E9o   -   FB|你的身心靈護理師.于雯Mama https://www.facebook.com/nurseyuwenmama/   IG|你的身心靈護理師.于雯Mama (@angelica_daily.com.2023) https://www.instagram.com/angelica_daily.com.2023/?__pwa=1 Powered by Firstory Hosting

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