EPISODE · Oct 13, 2019 · 7 MIN
Еп26: Тренировъчни променливи #1: Темпо
from NOBS Подкаст · host Betina Dimitrova
Статията: https://no-bullshit-fitness.com/poveche-muskulna-masa-i-sila/ . 🎙️В днешния кратък информативен епизод говорим за една от тренировъчните променливи и това е детайлът за темпото на трениране и по-точно на изпълнение на дадено упражнение и неговите концентрични и негативни фази. . Как да разглеждаме темпото на изпълнение чуй в новия епизод➡️ ................................................................................................................................. 🎧 Слушай ни вече и в 💚Spotify APP: https://open.spotify.com/show/6UJghuGzIiMkvE4NCqV4mk 🍎iTunes APP https://podcasts.apple.com/bg/podcast/nobs-podcast/id1472314697 🧡Castbox APP https://castbox.fm/channel/NOBS-Podcast-id2216767?country=us Последвай ни в социалните мрежи:📲 Facebook: www.facebook.com/nobsfitnes NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov Site: www.no-bullshit-fitness.com
Embed this episode
NOW PLAYING
Еп26: Тренировъчни променливи #1: Темпо
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.