EPISODE · Nov 30, 2025 · 37 MIN
EP27 觀察力竟然是突破框架的起點！沒有觀察力，人生就會無可選擇？！三步驟自我觀察技法公開！
from BetterChu：霧裡看花 · host BetterChu 更好的妳
在突破框架的過程中，觀察是一切的起點。透過客觀凝視規律中的軌跡，便能找到突破框架的切入點！人生不再沒得選，觀察力讓我們看見選項之外的其他可能性！ 觀察，方向向外；覺察，方向向內，但兩道目光終將聚集在同一個地方。學會觀察，也有助於提升覺察的細膩度。原來像福爾摩斯那樣的觀察力在現實中是可行的！ 自我觀察的方法：例如（1）從武斷性的結論，找到自己認知的邊界（2）從每個情緒激動處，探尋裡面的機制（3）觀察自己傾向怎麼樣自我介紹 此章節為《OMG!!LRNSPAL突破舊有框架的萬用指南》的進階解析，到底為什麼觀察力（Observation）會那麼重要？又到底為什麼這本書這麼薄？XD 留言區傳送門： https://open.firstory.me/user/clbwads11000001r70x1me6vw/comments Powered by Firstory Hosting
Embed this episode
Ready to play
EP27 觀察力竟然是突破框架的起點！沒有觀察力，人生就會無可選擇？！三步驟自我觀察技法公開！
0:00
37:22
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
中廣流行網
中廣流行網
中廣流行網 I like radio為廣播事業的先驅，也是台灣第一個調頻廣播網。 內容包羅萬象、涵蓋新聞、財經、藝術文化、休閒娛樂。 意見請聯繫中廣官方臉書粉專：https://www.facebook.com/ilikeradiobcc/ 商業合作請洽詢：[email protected] ❤️趙少康時間 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzvrl01os01wm0zpy2bg6 🧡幸福好時光 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifo54201ok01wmdr6v9wx3 💛理財生活通 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzrcy01qj01wichgg0k5p 💜美的世界 https://open.firstory.me/playlists/cm0dlzwkf0dst01uh08yx33ie 💚超級美食家 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzzow01ot01wm708ne927 💙范瑞杰的異想世界 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzmxa01or01wme2rgbyrg 🤍週末生活通 https://open.firstory.me/playlists/cl9wh515u09j701w65kz16wh2 ❤️欸！我說到哪裡了？https://open.firstory.me/user/cl11qxv0101fe0h1jgg2zc2n2 🧡蘭萱時間 https://open.firstory.me/user/ckzdwj9z40paz0857iv1r2e58 💛權式重點 https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 💚蔣公廚房 https://open.firstory.me/user/ckzf6z24u1fx40858tps5rpme 💙瓏賀哩共 https:
Sparkle
Sparkle Podcast
Sparkle是一档由陈子霆、胡纪元、陈铎、小波主播的播客计划，我们对个体之间的深度交流感兴趣，带着每个个体都是独一无二的信念，我们尝试不带偏见地去倾听每个个体的思考，在每次无目的漫谈中寻求思维碰撞的火花。本播客将以漫谈的形式为主，单口、采访和其他形式为辅，希望能借此扩展主播和听众们的体验和边界，激发新的视角，从熟悉的日常经验中发现陌生的一面，关心的话题以好奇心为驱动，主要关注个人成长和所有与个体相关的经历和观点
Frequently Asked Questions
How long is this episode of BetterChu：霧裡看花?
This episode is 37 minutes long.
When was this BetterChu：霧裡看花 episode published?
This episode was published on November 30, 2025.
Can I download this BetterChu：霧裡看花 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!