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EPISODE · May 23, 2025 · 22 MIN

EP27|🔥 健身房禮儀,你做對了嗎?

from 蓋瑞與你健健世面 · host 健健世面小夥伴

— 當禮貌成為默契,訓練才會更順利 — 👀 上一集我們聊過健身房常見的 NG 行為, 這一集我們要更進一步: 什麼才是好訓練環境的「潤滑劑」?就是基本禮儀! 🏋️‍♂️ 場館方的責任有哪些? 💡 會員的基本禮儀又該有哪些呢? 就讓主持人們既好氣又好笑的分享給你聽 💬 那你呢? 你曾經遇過哪些「超有禮貌」或「超沒水準」的健身房事件? 你認為還有哪些潛規則或小細節值得被提倡嗎😆 歡迎跟我們分享哦☺️ -------- 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line|暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網|看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG|追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站|藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast|更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube|訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,處處是精華😆 不浪費時間,陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn

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