EP27 | 你如何療癒傷痛？從感受情緒開始(上)一位心理師的親身經驗

人們總說「情緒」是個征服者，來時佔領全部思緒，我們都得任其擺佈。面對這不速之客，我們巴不得立刻將它驅離，趕不走還要當作視而不見。「情緒」覺得委屈，它其實沒這麼罪大惡極，只是想帶來一些訊息。 來點香光特別邀請到孫倢舲諮商心理師，從她的自身經驗出發，與大家分享：「覺察三角」是什麼？如何感受情緒以及療癒傷痛？讓我們跟著孫倢舲諮商心理師一起進入療癒的世界吧～ 節目製作 | 香光尼僧團、伽耶山基金會如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！追蹤《來點香光》FB https://www.facebook.com/gaya46one/深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/gaya46one1留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl023di571ika0924msd737yi?m=comment Powered by Firstory Hosting