EP28 | 🎙️ 教練的一天：從晨間到收工 生活的寫實面

學生都會問：教練的一天到底在忙什麼？ 你以為教練只是在教課嗎？ 不～真的太多事了！！！ ✔️教課 ：授課內容需要不斷調整：學生狀態、動作回饋、即時變化 ✔️行政 ：回覆學生訊息、安排臨時取消或臨時需要調整時間的學生 ✔️社群 ：拍攝社群內容、準備貼文 ✔️自主訓練：以身作則 這麼多事情到底怎麼安排呢😱 就讓Jophine跟Gary來分享，教練的一天都怎麼過吧😆 -------- 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line｜暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網｜看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG｜追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站｜藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast｜更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube｜訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率：每週一上架，兩週一更！ ⏳ 每集 15-20 分鐘，處處是精華😆 不浪費時間，陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn