EP29 從自律與績效的陷阱退場，讓美好願景(Good Vision)成為健康、永續又放鬆的動力來源！

願景（Vision）相對於目標（Goal）而言，更加流動、放鬆、擁有開放性結局，也更符合自然的韻律。在追求目標的同時，常常會不小心把自己逼得太緊，即便短期而言績效驚人，但有時候身心也會在焦慮中付出代價（延遲性風險）；如果太執著結果、沒有達到目標，也會有進而譴責自己、攻擊自己的風險。會有更永續、更健康且自然的方式，可以讓我們更放鬆的達到理想的境界嗎？ 建議：大時間框架可以以美好願景 （Good vision）為基調，小時間框架再以目標導向為輔助。這樣就可以更游刃有餘、從從容容，甚至自然而然的達到理想境界喔！ 此章節為《OMG!!LRNSPAL突破九有框架的萬用指南》一書的進階分享，解析為什麼願景導向比起目標導向，會更自然、永續，且毫不費力。這個看似反直覺的突破，卻意外的更符合宇宙運行的道理。 留言區傳送門： https://open.firstory.me/user/clbwads11000001r70x1me6vw/comments Powered by Firstory Hosting