EP30 《放心讀書》做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖

《一週快樂習慣養成營》成員募集中！ 這是我想送給大家的禮物，也是實踐我運用正向心理學幫助人們活得更幸福圓滿的初心！ 《一週快樂習慣養成營》 是一個為忙碌的工作者設計的溫柔練習。 每天 3 分鐘，7 個正向心理學實證的小行動， 透過 Line 社群陪你慢慢找回平靜與快樂。 完全免費，可隨時加入 👉 加入Line社群 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 這一集節目中，瑋甄和客座主持人小甄甄分享他們如何運用這本書裡提到的概念及工具，逐步打造自己想要的工作與人生！ 因為這本書太熱門了，我們認為若要談出新高度，就是直接分享我們實驗的職涯故事，也因為如此，一路聊就開起外掛了，記得聽到最後，才是最精彩的部份！ 瑋甄如何發現對心理學的熱情？ 瑋甄如何運用本書的方法，決定人生教練的志業？ 決定志業後，就一帆風順嗎？如何運用書中方法培養韌性 瑋甄和小甄甄的奧德塞計劃 ▌書籍資訊 完整書名：做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 作者：Dave Burnett, Dave Evans 譯者：許恬寧 出版社：大塊文化 ▌與我連結 有任何回饋或感想，歡迎留言給我；也歡迎你寫信告訴我你在職涯上遇到的問題，它有可能成為我的節目主題哦！[email protected] 造訪瑋甄的官網，看她的文章 訂閱瑋甄的電子報，第一手閱讀她生活裡的大小事 追蹤瑋甄的粉專，看看她平常用什麼方式保養心理健康 預約瑋甄的教練服務，一起創造你想要的改變 -- Hosting provided by SoundOn