EPISODE · Jun 13, 2025 · 11 MIN
Ep31《有些東西，不是努力就能得到-學會放下，是更深的溫柔》
from 讀光日常 · host 我是 Sophia ，謝謝你在這段時光裡與我相伴。
執念的樣貌，其實比我們想像中還多。它可能是愛情裡的「他為什麼不選我？」、「我哪裡不夠好？」也可能是職場裡的「我為什麼還做不到別人那樣優秀？」或是家庭裡的「我是不是這輩子都無法被理解？」執念不一定是偏執的，也不一定顯而易見，它往往藏得很深，在我們的一言一行裡，在每一次深夜裡獨自回想的那句話、那個表情、那個沒說出口的遺憾。執念像是心理裡的一顆石頭，不重，但它一直壓著，讓人喘不過氣來。#自我成長#讀光日常Podcast#放下執念#心靈成長🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！
Embed this episode
Ready to play
Ep31《有些東西，不是努力就能得到-學會放下，是更深的溫柔》
0:00
11:36
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 讀光日常?
This episode is 11 minutes long.
When was this 讀光日常 episode published?
This episode was published on June 13, 2025.
Can I download this 讀光日常 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!