EP329｜【自我對話】身為父母，可以挫折，但不要自責 ft.諮商心理師胡展誥

2026台灣設計展，桃園都發局以「有聚．有落．有生活，2040桃園聚」為核心，透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲，邀請你參與未來城市的想像。A2展區《城市脈搏，跳動未來》日期：9月24日~10月11日時間：平日10:00-18:00；假日10:00-20:00地點：桃園會展中心https://fstry.pse.is/9lpp5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集邀請到諮商心理師胡展誥，聊聊他親自製作、沒有任何平台合作、幾乎零行銷預算的線上課【陪伴孩子走過情緒風暴】。為什麼堅持自己包辦所有製作、為什麼每年都要給自己安排一整個月「刻意輸入」充電、課程裡最實用的「事件+情緒」表達句型，以及一個很多父母都心有戚戚焉的洞察：對孩子生氣,常常其實是在對自己生氣。如果你也曾在教養路上感到挫折、自責，或單純想學會怎麼好好說出情緒,這集會給你一些具體、可以馬上用的方法，也會給你一點喘口氣的空間。🎁 本集限時優惠： 🔗 課程連結：https://holdyourmind.kaik.io/courses/1下單輸入折扣碼【JOJO180】即日起至7/31止可享折扣180元優惠。📍 胡展誥聯繫方式/社群：https://www.facebook.com/npchcg1📖 延伸閱讀:胡展誥著作《刻意放鬆》為什麼展誥堅持不跟平台合作、全靠自己做課每年安排一整個月「刻意輸入」充電的方法與理由課程核心工具:「事件+情緒」句型公式,親子關係、任何關係都適用為什麼千場演講經驗濃縮成 2 小時課程,比從零設計更有效一個關鍵洞察:對孩子生氣,其實常常是在對自己生氣七年級父母夾在兩個世代之間的處境與壓力家長最意外的回饋:把課程當成自我覺察工具,而非教養技巧手冊給教養路上父母的一句話:允許自己一點一點進步 Powered by Firstory Hosting