EP346｜踏上你的山林之路——從裝備到心境的完整指南 ft. 雪羊

新的一年，你是否渴望讓自己更健康，或是展開期待已久的冒險旅程？本集《How to 人生學》邀請台灣知名登山專家 雪羊，與我們分享他從台灣百岳到世界高峰的豐富登山經歷，帶你看見登山背後的挑戰與心靈啟發。 雪羊的故事不只是關於征服高峰，更是一段尋找自由與寧靜的旅程，並鼓勵我們回歸初心，重新認識山林的魅力。 💡本集亮點： 登山為什麼讓人「上癮」？ 是冒險的刺激，還是自我挑戰的滿足？ 登山裝備怎麼選，才不會花冤枉錢？ 雪羊破解品牌迷思，分享實用建議！ 面對未知與恐懼，如何踏出第一步？ 從心理準備到行動策略，讓你更有信心親近山林。 登山的靈性啟發——自然如何讓我們觸碰生命的價值？ 📚延伸閱讀：《道拉吉里的風》雪羊 著👉 https://bit.ly/4fGiq2O ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 如果你一直嚮往親近山林，卻不知道如何開始，雪羊的全新線上課程《山徑的起點》將帶你從零開始，安全、自信地踏上屬於自己的登山旅程！ 課程特色： 🔹 零基礎友好設計 ——專為都市人打造，幫助你快速掌握登山基礎知識。 🔹 18堂紮實課程 ——濃縮雪羊11年登山經驗與4年教學現場的精華。 🔹 五大裝備面向解析 ——衣著、行進、居住、炊事、生活，教你如何準備最適合自己的裝備。 🔹 工具與圖表輔助 ——學會使用離線地圖，規劃安全的登山路線。 🔹 風險評估與緊急應變 ——了解山岳風險與處理方法，讓登山更安心！ 📚 購課連結 👉 https://sandshour.pse.is/6z4d4y 🎁 輸入代碼 【xuan100】再享折扣。現在就為自己預約一場山林之旅，帶著信心與準備走入自然的懷抱！ -- Hosting provided by SoundOn